Ako často premýšľame o tom, prečo sa v žalúdku vyleje? Aj keď je rušivý proces prirodzený, je stále potrebné vedieť, kedy môže hovoriť o možných porušeniach.
Niekedy sa po jedle objavuje vracanie, niekedy samotné telo podnecuje človeka, že je čas na občerstvenie, a niekedy mučenia sú sprevádzané nepohodliem a bolesťou - to je to, na čo by ste mali venovať pozornosť. Dnes sa pozrieme na dôvody, prečo sú na človeku zvuky zuby.
Zoznam dôvodov, pre ktoré začne žalúdok v žalúdku
Často sa vracanie nevyskytuje v závažnej pôde prejavu a hovorí len o aktívnej práci tráviaceho systému. Existujú však dôvody, ktoré vedú k "hlučnému" procesu. Nižšie sú tie, ktoré sú relatívne bezpečné pre ľudí:
- Dlhotrvajúci hlad - rysom ľudského tela je to, že počas dlhého hladového úderu sám sám nechá vedieť, že je čas jesť s pomocou tohto veľmi zdravého zvuku. Ak niekto ignoruje tieto stopy, potom sa mučenia len zvýšia. Navyše nemôžete piť kávu, alkohol alebo sýtené nápoje na prázdny žalúdok, najmä ak začal vydávať charakteristické zvuky.
- Rozrušený spánok - veľmi často sa žalúdok vyleje, keď je človek malý a nespia dobre.
- Potravinová intolerancia - potrebujete počúvať svoje telo, pretože po perte a chvenie po jedení tohto alebo toho výrobku môže naznačovať, že by mal byť vylúčený z vašej stravy.
- Pasívny životný štýl - každý lekár povedie, že len aktívny životný štýl môže prispieť k dobrému fungovaniu všetkých systémov ľudského života. Súčasne je nárast metabolizmu a stimulácia zažívacieho procesu spôsobený aktivitou.
- Stres a nervozita - náš psycho-emocionálny stav je priamo spojený s gastrointestinálnym traktom. Častý stres často vedie k pocitom "motýľov v žalúdku". Je to spôsobené tým, že pri strese sa zvyšuje sekrécia žalúdočnej kyseliny.
- Škodlivé potraviny a sóda - nesprávne jedlo najčastejšie spôsobuje trápenie a bzučanie v žalúdku. Prerušená diéta s častým používaním rýchleho občerstvenia, sóda vedie k narušeniu gastrointestinálneho traktu a spôsobuje nielen chvenie, ale aj bolesť.
- Príčiny zvukov v žalúdku
Rýchla konzumácia potravy - veľmi často sa žalúdočné bolesti a otupy u tehotných žien. Je to dôsledkom zmien, ktoré sa vyskytujú v procese nosenia dieťaťa - hladké črevné svaly sa uvoľňujú a nepravidelná výživa zhoršuje lenivosť.
Ak sa žalúdok kvôli vyššie uvedeným dôvodom otriasne, potom bude tento fenomén veľmi ľahko eliminovať - stačí prispôsobiť stravu a kvalitu výživy, spánku a aktivity. Okrem toho existuje niekoľko pravidiel, ktorými sa má jesť jedlo:
- Prestávky medzi občerstvením by mali byť rovnaké, ako je to možné.
- Je potrebné jesť aspoň 5-6 krát denne.
- Nemôžete prehltnúť jedlo vo veľkých kúskoch - okrem toho, že žalúdok sa stáva oveľa ťažším na trávenie výrobkov, jeho činnosť je spomalená veľkým množstvom vzduchu.
- Musíte dôkladne žuť jedlo - to vám umožní začať proces štiepenia výrobkov v ústnej dutine.
- Nepijte ťažké nápoje na prázdny žalúdok.
Krv ako znak vážnej choroby
Nanešťastie, rušivý a brušný brucho nie je vždy spojený s krátkodobými poruchami. Existujú dôvody, ktoré sú diagnostikované ako závažné ochorenia a ochorenia gastrointestinálneho traktu. Preto, ak žalúdok dlhotrhá po dlhú dobu alebo s charakteristickou variabilitou a s ním pocítite bolesť a nepríjemné pocity v žalúdku, mali by ste sa poradiť s lekárom. Vážne dôvody, prečo žalúdok žmurká:
- Gastroezofageálny reflux - počas liečby je ovplyvnená spodná časť pažeráka. Nadbytočná žalúdočná šťava vstupuje do pažeráka a začína dráždiť sliznicu. Súčasne človek cíti nielen vracanie, ale aj bolesť v oblasti hrudníka a brucha. Prebiehajúci stav často vyžaduje operáciu.
- Ak sa novorodenec vracia do žalúdka, je to jasný znak prítomnosti dysbiózy. Zlomená mikroflóra v čreve negatívne ovplyvňuje stav dieťaťa a má aj porušenie stolice.
- Nedostatok laktózy - kvôli nedostatku potrebných enzýmov v tele dieťaťa nie je schopný absorbovať mlieko. Toto porušenie sa prejavuje vracaním a bolesťou. V takomto prípade sa musí dieťaťu podávať zmesi bez laktózy a obilniny.
Je to dôležité! Veľmi často sa po jedle vracajú do žalúdka. Ak to nie je sprevádzané bolesťou alebo nepohodliem a stolička nie je narušená, nič sa nemusíte obávať.
Čo robiť, ak vracia do žalúdka?
Existuje niekoľko spôsobov, ako sa vyrovnať s nadbytkom plynu v žalúdku, ktorý spôsobuje vracanie do žalúdka. V zásade sú všetky priamo spojené s jedlom, pretože porušenie stravy a používanie veľkého množstva škodlivých výrobkov vedie k zápalu a poruchám tráviaceho systému. Dôležité pre človeka je použitie správneho množstva vody. Každý lekár, odborník na výživu a posilňovňa vám povie, že na to, aby ste mali dobrú prácu v zažívacom trakte, musíte vypiť aspoň dva litre vody denne - pomôže to normalizovať stav tela a zlepšiť trávenie. Je to voda, ktorá vám umožní vyrovnať sa s prebytkom plynu, ak váš žalúdok veľa praskne. Poďme sa pozrieť na zvyšok tipov pre odstránenie nepríjemných zvukov v žalúdku:
- Ak často vylejete, mali by ste opustiť tučné jedlá, potraviny na cestách, čipy a rýchle občerstvenie. Súhlasíte, že jesť ovocie v tomto prípade bude užitočnejším procesom.
- Pokúste sa jesť častejšie a znižovať kvôli tejto časti - táto činnosť pomáha znížiť množstvo plynu v čreve. Spolu s tým, v nasledujúcich dňoch, si všimnete, že bude oveľa menej záchvaty.
- Všetci vieme z detstva výraz "keď jedím - som hluchý a hlúpy" - je to kvôli tomu, že počas rozhovorov v procese konzumácie jedla prehltneme vzduch, ktorý sa pohybuje po črevách a spôsobuje vracanie.
- Aby ste sa zbavili zvukov v žalúdku a črevách, môžete použiť odvar mäty, tymianu alebo harmančeka. Majú upokojujúci účinok a umožňujú vám rýchlo odstrániť nadbytočné plyny z tela
- Cigarety a alkohol v pároch môžu spôsobiť veľké poškodenie gastrointestinálneho traktu. Keďže alkohol poškodzuje jemnú mukóznu membránu žalúdka a nikotín znižuje tvorbu tohto ochranného hlienu, osoba, ktorá zneužíva tieto produkty, môže vyvinúť peptický vred. Navyše žalúdok bude olizovať a môže sa objaviť bolesť.
- Spánok ako liek na hluk v žalúdku
Regenerácia buniek a relaxačný účinok pre celé telo je len sen. Preto, aby ste sa zbavili vracania, chvenia a ďalších príznakov porušenia, mali by ste spať najmenej 7 hodín denne. Spánok 9 hodín je ideálny.
Ľudové lieky na patológiu
Je to dôležité! Korekcia výživy je potrebná pre každého človeka, ktorý jedá rôzne rýchle jedlá, čipy, veľké množstvo sódy. Ak tak často nedržíte, to neznamená, že sa v tele nemôže vyvinúť chronická patológia s asymptomatickým priebehom.
Výhody koreňového zázvoru v žalúdku v žalúdku
Medzi všetkými pravidlami sú užitočné recepty, ktoré súvisia s tradičnou medicínou. Napríklad, ak žalúdok žmurká, môžete skúsiť kanónové semená. V tomto prípade sa semená zmiešajú s kamennou soľou (pol čajovej lyžičky). Výsledná zmes sa má odobrať s malým množstvom vody, umožňuje vám zbaviť sa rumblings, burgling, to znamená, aby sa odstránili nadbytočné plyny z tela.
V boji proti nepríjemným zvukom, vracaniu a klepaniu pomôže koreň zázvoru - stačí, aby si asi 10 gramov nasekaných koreňov a konzumovali. Na chuť môžete pridať palmový cukor, ktorý sa považuje za celkom prospešný pre žalúdok. Uprednostňujete heřmánkový čaj - miešajte vriacu vodu v pomere k 1 litru 2 lyžice kvetov harmančeka. Pite tento čaj by mal byť vo forme tepla aspoň dvakrát denne.
Napriek efektívnosti domácich liekov na chvenie a vracanie do brucha, mali by ste sa poradiť s lekárom, ak sa používanie takýchto odvarov a infúzií stáva veľmi častým vo vašom živote. Možno, že provokatér vracia, je závažnejším porušením a tradičná tradičná medicína sa s ním nemôže vyrovnať.
Je to dôležité! Nezabudnite, že akékoľvek odvar a infúzie nepomôžu zbaviť sa chvenia, ak v ponuke potravín budú dominovať aj škodlivé produkty a nápoje.
Prečo sa otupí, bzučí v žalúdku dieťaťa alebo dospelého
Mnohí pacienti sa často sťažujú na pravidelné bruškovanie v žalúdku a v oblasti peritonea sa trápia. Z nejakého dôvodu je všeobecne akceptované v spoločnosti, že charakteristické vracanie do žalúdka je signálom poruchy v tele. V zásade neexistuje dôvod na obavy. Navyše, mnoho zvukov spôsobených žalúdočnými kontrakciami nie je vždy odlíšené ľudským uchom.
Od okamihu, keď potravinárske hmoty vstupujú do žalúdka cez pažerák, začne proces trávenia. Sliznica vnútorných orgánov gastrointestinálneho traktu vylučuje šťavu, ktorá začína stráviť jedlo. Každé tri hodiny dochádza k jednorazovému kontrakcii žalúdočných a črevných stien. Tento proces je vyvíjaný centrom mozgu a pokračuje aj v tých prípadoch, keď je žalúdok úplne prázdny. Pri absencii potravín v žalúdku, šťava, enzýmy, plyny a vzduch, ktorý vstúpil cez ústnu dutinu, začali aktívnu interakciu, ktorá spôsobuje vracanie alebo hromovanie v žalúdku. Preto sa začnú objavovať z žalúdočnej dutiny vracajúce sa zvuky sprevádzané chvenie.
Obsah článku:
Prečo sa žalúdok v žalúdku?
Z rôznych dôvodov vznikajú zvuky z brušnej dutiny. Najčastejšou príčinou chvenia možno považovať za hladu. Ľudia, ktorí odmietajú raňajky, vracajú sa do žalúdka, sú neustále pozorovaní. Nadmerné prejedanie sa po dlhšom pôstu, najmä pri užívaní "škodlivých" výrobkov, spôsobuje prebublávanie do žalúdka. Jedným z faktorov, ktoré porušujú tráviace procesy, sú stresové stavy správne zvážené. Mnohí hovoria, že vracanie do žalúdka sa zvyšuje pred určitým kritickým momentom, napríklad v predvečer skúšky alebo rozhovoru pri podaní žiadosti o zamestnanie.
Príčiny chvenia v žalúdku vpravo
V niektorých prípadoch sú na okraji brucha lokalizované zvuky vĺn. Ak je tento príznak sprevádzaný pálenie s kyslou chuťou, pravdepodobne sa predpokladá, že príčinou je choroba cholecystitídy alebo pankreatitídy.
Navyše, chvenie na pravej strane brucha môže naznačovať používanie potravín, ktoré nespĺňajú normy alebo sú expirované. Tento záver možno dosiahnuť, ak je chvenie sprevádzané poruchou stoličky, nauzeou a vracaním. Prvá pomoc je umývanie žalúdka.
Prečo sa v žalúdku vľavo rozhýba a bzučí
Hluk, počuteľný v ľavom bruchu, môže naznačovať zvýšenie kontrakčnej aktivity žalúdka alebo hrubého čreva. Absorbované potraviny sa zároveň pohybujú veľmi rýchlo a nemajú čas na správne trávenie. Dôsledkom toho je porucha stolice. Tento stav môže byť dôkazom infekčnej gastroenteritídy.
Medzi ďalšie bežné príčiny zhoršenia zdravia patria:
1 chemická intoxikácia;
2 zneužívanie alkoholu;
3 alergická reakcia na akúkoľvek potravinu.
Prečo sa hladuje v žalúdku?
Určite každý človek aspoň raz v živote počul zvonenie v žalúdku spojené s dlhou neprítomnosťou jedál. Prečo sa to deje? Faktom je, že hlad vyvoláva začiatok v zažívacom trakte určitého procesu, ktorý sa nazýva migračný motorový komplex (MMK).
Počas doby pokoja sa v tráviacom trakte, ktorý sa tvorí v žalúdku a postupne klesá do ilea, vyskytuje vlna kontrakcií hladkých svalov, po ktorej začína ďalšia vlna kontrakcií. Tento cyklus hladovej motility a vedie k vzniku zvracajúceho zvuku, ktorý vo svojej hlasitosti prevyšuje tóny produkované gastrointestinálnym traktom počas podpory potravy.
Takýto fenomén v zažívacom období je normou, vďaka nemu sa žalúdok a črevá odstránia zvyškami čiastočne stráviteľných potravín a iných trosiek. Okrem toho MMK zasahuje do miešania mikroflóry veľkého a tenkého čreva. Ak má človek zle vysvetlený migračný motorový komplex, môže trpieť nevoľnosťou a bolestivými pocitmi v žalúdku. Hlavným regulátorom gastrointestinálnej motility je hormón motilín, ktorý je vylučovaný sliznicou dvanástnikového vredu a jejunu.
Prečo sa hneď po jedení žalúdok v žalúdku, príčiny chvenia
Ľudské črevo pripomína flexibilný tunel určený na podporu tekutých potravinových hmôt. Oni sú zrazení kvapalnou konzistenciou nielen nápojov, ktoré konzumujeme počas dňa, ale aj žalúdočnej šťavy, ktorá je nasýtená enzýmami potrebnými na trávenie. Tichý pohyb potravín cez gastrointestinálny trakt je možný len vtedy, ak tam nie sú žiadne plyny, ale keďže v črevách je vždy nadbytok plynov, nie je možné sa vyhnúť zvukovému stope.
Tvorba plynov v čreve závisí od dvoch faktorov:
1 životná aktivita rôznych baktérií;
2 prenikanie vzduchu do zažívacieho traktu, ktoré človek prehltne počas jedla.
Výsledkom toho je, že pokrok v potravinách je sprevádzaný charakteristickým ruchom, ktorý sa dá najlepšie počuť v hornej časti brucha. Treba poznamenať, že absencia akýchkoľvek zvukov v žalúdku je znakom vážnej patológie, pri ktorej osoba potrebuje okamžitú hospitalizáciu. U zdravého človeka sa neustále objavuje žalúdok, ale v niektorých prípadoch sa dá počuť len so špeciálnym nástrojom.
Ak sa v žalúdku začne bručať a bručie
Kombinácia týchto príznakov s najväčšou pravdepodobnosťou poukazuje na problémy s žlčníkom alebo pankreasom. Môžu to byť ochorenia, ako je cholecystitída alebo pankreatitída. Tieto ochorenia sú tiež charakterizované bolesťou v pravom bruchu.
Starostlivé pozorovanie vášho vlastného blahobytu vám môže povedať, aký je problém. Napríklad, chvenie v bruchu v kombinácii s kyslým pálením a nevoľnosťou naznačuje pankreatitídu. Prítomnosť hnačky však môže viesť k intoxikácii tela. Postupný výskyt týchto príznakov naznačuje otravu jedlom, pri ktorej musí pacient urobiť výplach žalúdka. Ak nie je pozorované zlepšenie zdravotného stavu alebo sú spojené ďalšie príznaky, pacient by mal byť okamžite prepravovaný do zdravotníckeho zariadenia. Takýto stav môže naznačovať chemickú povahu otravy.
Podráždenie v brušnej dutine v kombinácii s pálením v neprítomnosti iných príznakov by malo byť dôvodom na návštevu špecialistu, najmä ak sa tento jav objavuje s určitou periodicitou. Možno dôvodom pre všetky - chyby v strave, v takom prípade je problém pomerne ľahko vyriešiť, stačí len dodržiavať určitú diétu.
Ak je žalúdok veľmi opuchnutý a oheň, dôvody
Rozptyľovanie brucha s charakteristickými zvukovými vĺnmi je pomerne bežné, skúmme príčiny tohto ochorenia. Nadmerná akumulácia plynov v gastrointestinálnom trakte v dôsledku nadmernej tvorby alebo nedostatočného odstránenia čreva sa nazýva meteorizmus. Dôvody tejto podmienky sa môžu líšiť:
1 nedostatok enzýmov potrebných na trávenie potravy;
3 použitie potravín generujúcich plyn;
4 ochorenia tráviaceho traktu;
5 silné emocionálne turbulencie;
7 chirurgických zákrokov v zažívacom trakte;
8 vek.
Rumbling v bruchu spolu s nadúvaním môžu byť sprevádzané bolestivými pocitmi v bruchu a dokonca aj poruchou stolice. Hnačka sa pozoruje v dvoch typoch: osmotická a sekrečná. Osmotická hnačka sa vyskytuje na pozadí používania látok, ktoré nemožno absorbovať tráviaci trakt. Veľmi často sa tento príznak pozoruje u ľudí s nedostatkom laktázy počas konzumácie mliečnych výrobkov.
Príčinou vylučujúcej hnačky je zvýšená sekrécia tekutiny v črevnom lúmene alebo zníženie absorpčnej aktivity. Takýto stav môže nastať na pozadí chemickej otravy, chorôb infekčnej povahy, genetickej predispozície alebo nádorovitých útvarov v čreve. V dôsledku toho je pacientova porucha stolice sprevádzaná intenzívnymi zvukmi vracania.
Ak sa v žalúdku rozmáhne a hnačka, čo môže byť príčinou tejto choroby?
Kombinácia zvukov žalúdka v žalúdku a poruchy stoličky na prvom mieste môže znamenať porušenie črevnej mikroflóry. Takýto stav sa často vyskytuje na pozadí chýb v strave, najmä u tých, ktorí radšej jedia polotovary a jedia na cestách. Súčasne dochádza k poruchám v práci celého tráviaceho traktu.
Hnačka s žalúdkom v žalúdku je často výsledkom infekčných patogénov vstupujúcich do ľudského tela. Môže to byť spôsobené používaním výrobkov s vypršaným alebo podrobeným tepelným ošetrením, navyše takéto podmienky môžu vyplývať z nedodržania pravidiel osobnej hygieny. Prvá pomoc v tomto prípade spočíva v umývaní žalúdka, po ktorom je pacientovi predpísané enterosorbenty a aktívny režim pitia. Ak to nevykazuje pozitívny trend v zdravotnom stave pacienta, musí sa čo najskôr poradiť so špecialistom.
Ak vracia do žalúdka a silný plyn v črevách, príčiny
Kombinácia takýchto nepríjemných symptómov môže naznačovať plynatosť. V súčasnosti je tento problém rozšírený a môžu to viesť k chybám vo výžive. Napríklad použitie vo veľkom množstve kyslých, mastných potravín, korenín, sýtených nápojov a alkoholu určite ovplyvní prácu gastrointestinálneho traktu. Akumulácia nadbytočných plynov v čreve a vedie k používaniu väčšiny uhľohydrátových potravín.
Rovnaký problém môžu predbehnúť tí, ktorí radi rozprávajú počas jedla a tých, ktorí nevenujú náležitú pozornosť žuvaniu potravy. Navyše ľudia, ktorým hrozí zápcha, zabraňujú premiestňovaniu potravín cez črevá požadovanou rýchlosťou, čím sa zvyšuje ich fermentácia.
Ak hlboko bručí v žalúdku a v noci sa vydáva, dôvody
Vdýchnutie v žalúdku v noci sa môže vyskytnúť z rôznych dôvodov. Môže to byť hladná pohyblivosť, ak posledné jedlo bolo niekoľko hodín pred spaním. V takom prípade ľahké občerstvenie pred spaním pomôže napríklad pohár kefír, hrsť sušeného ovocia alebo nejaký druh zeleniny. Príčiny však nie sú vždy tak neškodné, v niektorých prípadoch dochádza k chveniu ako príznak niektorých chorôb tráviaceho traktu. Zreteľné chvenie v ležiacej polohe na ležiacom mieste môže naznačovať gastritídu. Ale diagnostika môže potvrdiť alebo vyvrátiť iba kvalifikovaný špecialista, takže by ste nemali lieciť sám.
Šumivé zvuky v žalúdku v noci môžu tiež naznačovať pankreatitídu, kolitídu alebo dysbiózu. V prípade zhoršenia stavu, výskytu bolesti, zvracania a iných nepríjemných symptómov je potrebné bezodkladne konzultovať s gastroenterológom.
Čo potrebujete k jedlu, ak sa v žalúdku bručia alebo bzučia?
Často ľudia si myslia, že príčiny chvenia v žalúdku sú určité potraviny, ktoré sú zahrnuté v ich strave. Na zníženie vĺn v brušnej dutine by ste mali znížiť spotrebu nasledujúcich potravín: ražný chlieb, zelné jedlá, hrozno, strukoviny, konzervované nálevy, vyprážané, údené, korenené korenie.
Nízkokvalitné nápoje s vysokým obsahom konzervačných látok, farbív a plynov môžu v oblasti gastrointestinálneho traktu spôsobiť žalúdočné brukanie a chvenie. Hovoríme o pive, sladkých sýtených nápojoch, umelých džúsoch. Kofeín, ktorý je bohatý na potraviny, ako je káva, čokolády, čierny čaj, spôsobuje hojné plytvanie v črevách.
Jednou z príčin vracania a bzučania v žalúdku môžu byť červy. Prítomnosť niektorých druhov parazitov v tele je mnohými považovaná za stav normy. V dôsledku toho len lekár môže určiť potrebu liečby na základe vykonaných testov. Postavenie tela nesie určitú hodnotu vo vzhľade a intenzifikácii rumblings v brušnej dutine. Stáva sa, že v stojacej alebo sediacej polohe sa nevyskytujú zvuky z brucha, je však potrebné ležať na chrbte, pretože sa začne objavovať rušivé občas také intenzívne, že ani nemôžete zaspať.
Čo robiť, ak veľmi hlasne bzučí a bručí v žalúdku?
Hlasné žalúdočné žalúdky sa môžu vyskytnúť z rôznych dôvodov. Vo väčšine prípadov sa tento príznak vyskytuje na pozadí hladov, napríklad počas prísnej stravy alebo odmietnutia ranného jedla. Najčastejšie sa to týka ľudí, ktorí chcú strácať váhu v rekordnom čase. Rumbling v žalúdku hladný človek môže vyvolať vzhľad niektorých chutné jedlo alebo jeho chuť. To vedie k skutočnosti, že ľudský tráviaci trakt začne aktívne produkovať žalúdočnú šťavu, zameranú na trávenie potravy, v dôsledku čoho sa objavujú zvukové zvuky.
Ak nie je človek hladný, ale pravidelne sa objavuje jeho chvenie, príčina musí byť hľadaná v nervovom strese alebo strese. Je to pomerne bežný jav, napríklad počas stretnutia so študentmi alebo počas práce na všetkých rukách. Vyššie uvedené dôvody sú relatívne neškodné, avšak v niektorých prípadoch je brumanie v bruchu dôsledkom závažných ochorení, ako je gastritída, dysbióza, enteritida, kolitída, dyspepsia a iné. Ak máte podozrenie na patologické abnormality v gastrointestinálnom trakte, je potrebné čo najskôr konzultovať s odborníkom a začať liečbu, čo zabráni mnohým komplikáciám.
Prečo sa rozpadá v žalúdku pred menštruáciou, príčiny vracania do žalúdka pred menštruáciou
Na konci mesačného cyklu dochádza v organizme každej ženy k významnému hormonálnemu úprave, čo má za následok oneskorenie metabolických procesov. To vedie k akumulácii krvi v panvovej oblasti, čo je normou.
Zvyčajne s nástupom menštruácie všetky nepríjemné javy zmiznú samy osebe a až do konca cyklu sa necítia. Avšak u niektorých žien je tento zdravotný stav natiahnutý počas celého obdobia krvácania, čo je spojené s nadmernými kontrakciami maternice, ktoré ovplyvňujú fungovanie čreva. Nerovnováha vitamínov a minerálov môže počas menštruácie vyvolať výskyt chvenia zvukov v žalúdku. Táto podmienka nevyžaduje liečbu, pretože ide o variant normy.
Krvácanie do brucha u tehotných žien, príčiny a liečba
Existujú prípady, kedy žena pred počatím nezaznamenala žiadne problémy s prácou orgánov tráviaceho systému a počas tehotenstva embryo začalo intenzívne tvorba plynu a opuch v čreve. To vysvetľuje fakt významnú koncentráciu hormónov zodpovedných za uvoľnenie hladkých svalov tráviaceho systému. Avšak s nástupom druhého trimestra gravidity sa hormóny stabilizujú a záchvaty v žalúdku zastavujú, ale s vývojom embrya sa zvyšuje tlak na črevnú stenu, čo opäť vedie k podobným javom na začiatku tretieho trimestra. Pri drastických zmenách stravovania môže byť situácia z dôvodu rôznych okolností značne zhoršená.
Ak sa chcete zbaviť žalúdka v žalúdku, ženy v období tehotenstva musia dodržiavať špeciálnu diétu, ktorá sa zníži na zníženie výživy potravín, ktoré zvyšujú tvorbu plynu. Jedlo by sa malo užívať v malých dávkach iba vtedy, ak je pocit hladu. Čaje by mali byť nahradené odvarmi z harmančeka, nechtíka alebo šalviových kvetov.
Prečo dieťa perličkou v žalúdku, príčiny a liečbu
V prípade detí sa často v bruchu drobí. Rumbling v bruchu dieťaťa je zvyčajne spôsobené požitím veľkých častí vzduchu. V novorodenom dieťatku je žalúdok v žalúdku dôsledkom nevhodného pripútania sa k materským prsníkom a príliš nenásytnej konzumácie mlieka. Plyny v črevách dieťaťa sa môžu hromadiť z týchto dôvodov:
1 dojčiaca matka konzumuje produkty nízkokvalitných alebo plynotvorných produktov, napríklad strukoviny alebo mliečne výrobky;
2 v tele detí chýba tekutina potrebná na úplné trávenie potravín, čo spôsobuje procesy fermentácie a stagnácie;
3 vyvinula dysbakteriózu v dôsledku porušenia črevnej mikroflóry, ktorá nie je prispôsobená životu mimo materského organizmu;
4 deficiencia laktózy, pri ktorej dieťa nie je schopné stráviť materské mlieko kvôli nedostatku enzýmov.
U novorodencov sa brušné v bruchu nazýva nadúvanie. Akumulované plyny v čreve spôsobujú pocit nafúknutia, bolesť, ktorá sa zhoršuje v závislosti od rôznych okolností.
Rodičia by mali presne zistiť, v ktorej časti brušnej brušnej dutiny dieťaťa, až potom sa dá predpokladať, že to vyvoláva túto chorobu. Keď sa v hornej časti brucha vracia s rozšírením na ľavej a pravej strane, sú problémy s žlčníkom, dvanástnikom a žalúdkom. Ak sú nepríjemné symptómy monitorované v pravej dolnej časti peritonea, potom sa zameriava na zápal v sigmoidnej hrubom čreve.
Čo robiť, keď sa vracajú do žalúdka, liečba
Vzhľadom na skutočnosť, že dve tretiny ľudského tela pozostávajú z vody a veľa ľudí nespotrebováva potrebné množstvo tekutiny, odporúča sa, aby ste na dennú stravu zaviedli dva litre vody, čo pomôže zlepšiť tráviace procesy a normalizovať metabolizmus vody a soli. Dostatočné množstvo tekutiny pomôže zbaviť sa vysokého obsahu plynov v črevách.
"Škodlivé" potraviny, ako sú čipy, hranolky, sladké šumivé nápoje, slané krekry by mali byť konečne odstránené z potravy. Zahrnutie jedál z ovocia a zeleniny stabilizuje tráviace procesy, okrem plynatosti. Diéty so silnou tvorbou plynu budú musieť byť neustále dodržiavané, pri zmene ich stravovacieho správania, tj pri eliminácii prejedania a opustení jedál v nevhodnom čase dňa alebo pri "stláčaní" stresových situácií. Jedlo by malo byť čiastočné - až šesťkrát denne.
Keď je príliš suché jedlo, napríklad chlieb alebo sušienky, prehltne sa veľké množstvo vzduchu spolu s prehltnutými porciami, čo môže spôsobiť, že sa ošúcha a vrie v žalúdku. Samozrejme, žalúdok vezme vzduch, ktorý sa tiež podieľa na tráviacom procese. Nesprávny prívod nápojov cez slamu a vedenie rozhovorov počas jedla tlačí vzduch do pažeráka, čo po chvíli vyvoláva zdurenie, kývanie v žalúdku a tvorbu plynu.
Ako liečiť chvenie v bruchu s bylinami doma?
Dobrý účinok v boji so zvýšeným plynom sa dá dosiahnuť tým, že sa odobrali odobraté liečivé byliny: rasca, heřmánek, pepermint, šalvia. Byliny budú mať upokojujúci blahodarný účinok na telo, čo bude kľúčom k normalizácii zažívacieho procesu bez nadmernej tvorby plynu, čím sa zredukuje vracanie do žalúdka u dospelých. Exotické ovocné delo pomáha zbaviť sa zvýšeného plynu. Za týmto účelom sa semená extrahujú z ovocia a zmiešajú sa s polievkovou lyžičkou soli. Výsledná zmes sa naleje s malým objemom vody a piť na prázdny žalúdok.
Rumbling v žalúdku sa zníži po požití drveného koreňa zázvoru a niekoľkých gramov nerafinovaného palmového oleja. Tieto komponenty sú ideálne na odstránenie plynatosti. Môžete použiť nerafinovaný palmový cukor, ktorý preferujú obyvatelia väčšiny afrických krajín.
Krvácanie do tráviaceho traktu po pití a fajčení je zvláštne pre každého človeka, ktorý má tieto zlé návyky. Alkohol, ktorý padá na žalúdočnú sliznicu, spôsobuje kyslé prostredie, ktoré s dlhodobým používaním môže viesť k peptickému vredu. Nikotín spôsobuje zníženie produkcie hlienu na povrchu žalúdočných stien. Tabakový dym a etylalkohol vedú k zaťaženiu tráviaceho traktu, bolestiam slizníc, zvýšenej tvorbe plynu, koliky v čreve. Keď dôjde k prekonaniu a úplnému odstráneniu zlých návykov, vnútorné orgány reagujú s vysokou "vďačnosťou".
Čo robiť, ako sa liečiť vracanie a bzučanie v žalúdku?
Na určenie taktiky liečby je najprv potrebné diagnostikovať príčinu tohto ochorenia. V prípade nevyváženej stravy dávajte pozor na denné menu. Mala by znížiť spotrebu mastných, smažených, kyslých a plynových potravín. Ak vykonané štúdie odhalili patológiu, ktorá môže vyvolať chvenie, liečba by mala byť zameraná na jej odstránenie, v takom prípade nepríjemné symptómy prejdú sami.
Liečba dysbakteriózy sa uskutočňuje pomocou probiotických prípravkov, napríklad Linex. Dôležité v tomto prípade je strava, odporúča sa zahrnúť mliečne výrobky, najmä varené. Terapeutická dávka lieku Linex pre dospelých je 2 kapsuly 3 krát denne, u detí sa dávka zníži na polovicu. Ak dieťa nie je schopné prehltnúť pilulku, môže sa rozpadnúť na prášok a zriediť v malom množstve vody.
Ak sa chcete zbaviť príznakov plynatosti, odporúča sa použiť Espumizan, ktorý patrí do skupiny odpeňovadiel, ktoré zabraňujú kolapsu bublín naplnených plynom, v dôsledku čoho môže ľahko opustiť črevo. Dávka tohto lieku u dospelých je 2 kapsuly 3-4 krát denne. Trvanie liečby závisí od závažnosti ochorenia a je určené odborníkom.
Ak je stav pacienta komplikovaný pocitom nevoľnosti alebo vracania, odborník môže predpísať liečbu Motilium. Pred jedlom je potrebné užívať 2 tablety 3 krát denne, u detí je potrebné dávku znížiť na polovicu. Treba poznamenať, že tento liek nie je určený na liečbu detí, ktorých hmotnosť je nižšia ako 35 kilogramov. Ktorékoľvek z týchto liekov pomôže zvládnuť tento problém a tým odstrániť nadmerné chvenie v bruchu, ale malo by byť zrejmé, že odstránenie symptómov nezbavuje samotnú chorobu, preto je potrebná návšteva lekára.
Čo je ešte možné urobiť na zníženie chvenia v žalúdku?
Denný spánok najmenej sedem hodín denne zabezpečí regeneráciu tela. Keď človek nie je schopný dostať dosť spánku, začne niekoľko zdravotných problémov: obezita, tendencia k zápche, zvýšená úzkosť, predĺžené stresujúce stavy. Ľudia, ktorí si zvykli žalúdok na konzumáciu rýchleho občerstvenia, neuvedomujú škodu, ktorú spôsobujú telu. Ak je to možné z takéhoto jedla, je žiaduce vzdať sa navždy.
Podporí organizmus pohyblivým spôsobom života, fyzickou aktivitou, odmietnutím z auta a zdvihnutím v hornom poschodí pomocou výťahu. Pri nákupe výrobkov vo veľkých supermarketoch majú mnohí túžbu kupovať toľko "chutné" ako je to možné. Poradenstvo pre týchto odberateľov je nasledovné: v predvečer opustenia domu v obchode, človek by mal jesť, aby nemal hlad. Zelenina a ovocie, ryby, surové mäso, zelenina musia byť dôkladne umyté tečúcou vodou ešte pred tepelným ošetrením. Po úkone defekácie musíte dodržiavať pravidlá základnej hygieny.
Rumbling a žalúdka v žalúdku: prečo sa bručia v žalúdku a čo s tým robiť
Hnačka a bzučanie v žalúdku sa môže objaviť kedykoľvek počas dňa. Tieto podivné zvuky zo žalúdka sú zdrojom rozpakov pre tých, ktorí sa bzučia v žalúdku a dôvodom, prečo sa sranduje. Aj keď je žalúdok v žalúdku zvyčajne spájaný s hladom, existuje veľa ďalších dôvodov, prečo sa vo vás "túpi". Časté a opakované chvenie žalúdka môže byť spôsobené neznášanlivosťou potravy, príliš vysokým množstvom cukru, poruchou trávenia alebo stresom.
Lekárskym výrazom pre burgor a bručanie v bruchu je "boborigmus". Hluky sú spôsobené kontrakciou črevných svalov, ktoré pohybujú obsah gastrointestinálneho traktu. Keď sa kvapaliny a plyny pohybujú cez črevá, produkujú zvuky, ako je rozhýbanie sa zo žalúdka, vracanie, a niektorí ľudia hovoria o žalúdočnom pohrčení. Gurgling v žalúdku môžu byť sprevádzané podmienkami, ako je nadúvanie, bolesť, nepohodlie alebo nadmerné tvorby plynu.
Existuje veľa domácich liekov, ktoré znižujú nepohodlie spôsobené chvenie v žalúdku. Takže zázvor a harmanček čaj zlepšujú trávenie a znižujú zvuky vracania. Ďalšie užitočné spôsoby, ako sa zbaviť chvenie v žalúdku, užívať probiotiká a jesť pomalšie.
Tento článok sa zaoberá najbežnejšími príčinami chvenia a burgalizácie v žalúdku, ako aj to, čo môžete urobiť, aby ste zastavili bzučanie v žalúdku.
Prečo sa žalúdok žalúdok, príčiny chvenia v žalúdku
Svalové kontrakcie ako príčina chvenia v žalúdku
Žalúdočný šum je normálnou súčasťou tráviaceho systému a nemal by normálne spôsobovať obavy.
Podľa Medzinárodnej nadácie pre funkčné gastrointestinálne poruchy (IFFGD) sa "borborigmus" (brušný šum) vyskytuje vtedy, keď sa svaly na gastrointestinálnom trakte uzavrú a tekutina a plyn v čreve. Niekedy sú svaly veľmi aktívne, takže môžete počuť žalúdok rumbling alebo "vrčanie."
Dokonca aj v prípade, že sami nepočujete zvuk z žalúdka alebo čriev, doktor ich môže zvyčajne počuť cez stetoskop. Lekári môžu počúvať zvuky z brucha, aby sa ubezpečil, že vaše črevo a tráviaci systém fungujú správne.
Rumbling a žalúdočné v žalúdku v dôsledku hladu
Hlada je jednou z najčastejších príčin hromu a žalúdka v žalúdku. Keď nie ste nejedli niekoľko hodín, Vaše črevo bude stále posielať signály do mozgu, aby tráviaci systém začal pracovať. Ale prečo žalúdok vyžaruje zvuky, ak je prázdny?
Frontiers in Pharmacology vysvetľuje, že spojenie medzi mozgom a črevom spôsobuje, že vaše žalúdočné a tenké črevo sú aktívnejšie, keď sú prázdne. Toto je opísané ako "komplexná rekonfigurácia mobility". Hlučné kontrakcie vnútri brucha môžu byť spôsobené tým, že žalúdok "čistí" nahromadené potraviny v črevách, aby sa pripravili na ďalšie jedlo.
V tomto článku gastroenterológ Dr. Lawrence Bailen píše, že hluk v žalúdku sa zvyčajne zastaví, keď tráviaci systém opäť dostane časť potravy a začína sa s ňou zaoberať. Je to preto, že zažívacie svaly začínajú "rozbíjať" potraviny, aby sa správne strávili. Dr Bailen odporúča pomaly jesť jedlo a nehovoriac počas jedenia, aby sa zabránilo vracaniu a chvenie žalúdka počas trávenia.
Laktózová intolerancia ako príčina chvenia v žalúdku
Ak zistíte, že po konzumácii mliečnych výrobkov zaznamenáte chrumkavé zvuky zo žalúdka alebo vracanie do žalúdka, môže to byť známka neznášanlivosti laktózy. Ak tráviaci systém nemôže správne stráviť cukor (laktózu) v mliečnych výrobkoch, bude to spôsobovať zažívacie ťažkosti. Môžete pocítiť príznaky intolerancie laktózy niekoľko hodín po konzumácii výrobkov obsahujúcich mliečne výrobky.
V časopise Neurogastroenterology a Motility sa uvádza, že neznášanlivosť laktózy spôsobuje chvenie žalúdka, nevoľnosť, bolesť a ťažkosti v zažívacom trakte, hnačka. Medzinárodná nadácia pre funkčné gastrointestinálne poruchy (IFFGD) vysvetľuje, že hlasité zvracanie zo žalúdka je spôsobené tým, že enzýmy laktózy v hrubom čreve zvyšujú tvorbu plynu a intestinálne kontrakcie svalov.
Vyhýbanie sa mliečnych výrobkov je jedným zo spôsobov, ako zabrániť plynatosti a nadúvaniu. Ak sa chcete dozvedieť viac o príznakoch intolerancie laktózy, prečítajte si článok na portáli o medicíne v Moskve o strave na intoleranciu laktózy http://moskovskaya-medicina.ru/sovety/dieta-esli-u-vas-neperenosimost-laktozy.html.
Silné bzučanie v žalúdku po jedle s množstvom cukru.
Strava s množstvom sladkých potravín a jedla, ktoré obsahujú prírodný cukor, sú skutočne príčinou silného chvenia v žalúdku. Príliš veľa cukru, najmä fruktózy, môže spôsobiť poruchy trávenia a žalúdočný žalúdok.
Výskumy vedcov ukázali, že na rozdiel od bežného mýtu fruktóza nie je ľahko absorbovaná telom. Ak sa príliš veľa fruktózy požije, množstvo enzýmov s baktériami v hrubom čreve tiež rastie. Niektoré z príznakov prebytku fruktózy sú nadmerné plyny, bolesť, nadúvanie a hnačka. IFFGD tiež poznamenáva, že fruktóza môže viesť k vážnemu chveniu v črevách.
Ak zistíte poruchy trávenia, ako je žalúdok v žalúdku, plyn, bolesť brucha a hnačka po jedle, požiadajte svojho lekára, aby skontroloval intoleranciu fruktózy. Môžete sa tiež pokúsiť obmedziť príjem potravín s vysokým obsahom fruktózy.
Zápalové ochorenie čriev spôsobuje konštantné chvenie v žalúdku
Ak trpíte Crohnovou chorobou alebo ulceróznou kolitídou, môže sa v žalúdku vyčerpať neustále. Crohnova choroba a ulceratívna kolitída sú zápalové črevné stavy, ktoré spôsobujú rôzne poruchy trávenia. Zápalové ochorenie čriev spôsobuje brušné kŕče, rektálne krvácanie, zápchu, bolesť pod rebrami a nočné potenie.
Podľa Palo Alto Medical Foundation je jedným z tráviacich príznakov zápalového ochorenia čriev "brušné zvuky, ako sú vracanie do čriev". Odborníci tvrdia, že zápalové ochorenia čriev sa ťažko liečia, môžu byť zvyčajne kontrolované zmenami stravy a prijatím vhodných liekov.
Rumbling v bruchu a hnačka
Hnačka je nepríjemný tráviaci stav, ktorý tiež spôsobuje silné zvuky v žalúdku. Žalúdočné zvuky z brucha sa vytvárajú, keď plyny a vodnaté stolice prechádzajú cez črevá.
Hnačka môže viesť k zvýšeniu črevnej aktivity, čo je sprevádzané hyperaktívnymi zvukovými prejavmi.
Gastroenteritída je spôsobená infekciou, ktorá spôsobuje nevoľnosť, bolesť brucha a výbušnú hnačku. Borborigmus je jedným z príznakov gastroenteritídy.
Syndróm dráždivého čreva spôsobuje skrútenie v bruchu
Rumbling žalúdka je tiež bežným príznakom spojeným s syndrómom dráždivého čreva. Zápalové ochorenie čriev je ťažké zvládnuť a syndróm dráždivého čreva tiež spôsobuje hnačku po jedle, zápch a brušné kŕče.
V časopise Neurogastroenterol Motility sa uvádza, že u pacientov s IBS sa často vyskytuje chvenie žalúdka, ktoré je obzvlášť viditeľné po mliečnych výrobkoch (intolerancia laktózy). Odborníci odporúčajú urobiť vhodné zmeny v strave - môže pomôcť znížiť hluk žalúdka, prebytočný plyn a nadúvanie.
Krčenie v bruchu po strese
Stres môže tiež spôsobiť žalúdočné vracanie, ak máte syndróm dráždivého čreva. Stres môže ovplyvniť vaše telo mnohými spôsobmi negatívne a zažívacie ťažkosti sú len jedným z príznakov nadmerného emočného alebo fyziologického stresu.
Rumbling v bruchu po jedení v dôsledku črevnej obštrukcie
V niektorých prípadoch môže obštrukcia čriev spôsobiť žalúdočný rozruch s hlučným šumom. Črevná obštrukcia môže byť spôsobená blokovaním čriev. Môže spôsobiť bolesť a nepohodlie a tiež narúša správnu absorpciu živín.
Podľa Britskej spoločnosti pre gastroenterológiu môže byť kvasenie v žalúdku spôsobené črevnou obštrukciou - ak určitá prekážka spôsobí, že žalúdok príliš silne zväčšuje, môžete dokonca počuť v žalúdku bzučanie a hlasitosť.
Ako sa zbaviť chvenie v žalúdku pomocou domácich prostriedkov
Dôležité je mať na pamäti, že vracanie a zvracanie žalúdka je bežnou súčasťou práce zdravého tráviaceho systému. Avšak časté hlasité chvenie alebo "vrčanie" v žalúdku môže byť príznakom intestinálnej poruchy. Tu sú niektoré z najlepších domácich opravných prostriedkov, ako sa zbaviť chvenie v žalúdku.
Zázvor zlepšiť trávenie
Zázvor môže pomôcť zlepšiť zdravie vášho tráviaceho systému a znížiť "hukot" a burgling v žalúdku.
Rôzne štúdie o liečivých vlastnostiach zázvoru zistili, že má pozitívny vplyv na účinnosť pohybu potravy cez gastrointestinálny trakt. Zázvor môže znížiť príznaky tráviaceho nevoľníctva, vrátane nevoľnosti, plynu, žalúdočného nepohodlia a zvracania.
Sami si môžete ľahko pripraviť domáce nápravu na rozmazávanie žalúdka - to je jednoduchý zázvorový čaj.
Recept na zázvor čaju pre žalúdok, ktorý uľahčí z chvenia v žalúdku: rošte asi 2-3 cm čerstvého koreňa zázvoru a vložte do šálky s vriacou vodou. Ak chcete zachovať úžasné vlastnosti zázvoru pre zdravie, pokryte pohár a nechajte zázvor čaj variť na niekoľko minút. V prípade potreby pripravte zelenú alebo čierny čaj. Môžete pridať citrón. Píšte 20 minút pred každým jedlom, aby ste predišli chveniu žalúdka. Pokiaľ nemáte čerstvý zázvor, je zázvor z obchodu tiež dobrý na trávenie.
Pijte zázvorový čaj, aby ste znížili vracanie a žalúdočné chvenie, ktoré je spôsobené hnačkou, zápalovým ochorením čriev alebo gastroenteritídou.
Ďalšie bylinné čaje, ktoré môžu zlepšiť zdravie zažívacieho systému, sú čaj z harmančeka, čaj z mäty piepornej a čaj z citróna.
Probiotické doplnky zmierňujú bolesť a bručanie v žalúdku
Ďalším spôsobom, ako zlepšiť zdravie vášho gastrointestinálneho traktu a zbaviť sa chvenia a bruknutia v žalúdku, používajte probiotiká. Doplnky obsahujúce živé probiotické baktérie pomáhajú vyrovnávať jemnú flóru vašich čriev. Probiotiká môžu zmierniť mnohé stavy spôsobené zápalovým ochorením čriev, tráviacimi problémami pri užívaní antibiotík, hnačkou a vredmi.
Britský zdravotnícky časopis uviedol, že probiotiká sú dobré pre zdravie čriev. Môžu pomôcť predchádzať hnačke a zastaviť infekcie a zápaly.
Aby sa zabránilo chveniu v žalúdku pomocou probiotík, musia sa pravidelne používať doplnky.
Znížte stres, aby ste prestali bručanie a chvenie
Zníženie stresu je ďalším prirodzeným spôsobom, ako znížiť nepohodlie spôsobené chvenie v žalúdku a pichanie. Existuje mnoho prírodných spôsobov, ako znížiť stres.
Napríklad časopis Journal of Alternative and Complementary Medicine uviedol: Vedci zistili, že použitie levanduľového oleja v aromaterapii môže znížiť stres pri inhalácii počas 5 minút. Štúdia vedcov z Iránu ukázala, že inhalácia levanduľovým olejom výrazne znižuje stres, úzkosť a depresiu.
Jedzte pomalšie, aby sa váš žalúdok neznie
Jedzte pomalšie, aby ste znížili žalúdočné šumy v žalúdku. Keď budete rýchlo jesť, tiež prehltnete veľké množstvo vzduchu, čo vedie k hromadeniu plynu v žalúdku. To zasa zhoršuje bzučanie a žalúdok v žalúdku.
Niektoré z praktických rád, ktoré pomáhajú pri znižovaní tráviacich problémov, sú pomaly jesť, konzumovať jedlo v pokojnom prostredí, nedávať pozor na televíziu pri jedle, žuvať potraviny pred prehltnutím.
Na liečbu hnačky sa rýchlo zastaví žalúdok.
Ak chcete zabrániť chveniu žalúdka, ktoré je spôsobené hnačkou alebo inou gastrointestinálnou poruchou, môžete použiť niektoré prírodné lieky na liečbu hnačky.
Napríklad heřmánkový čaj upokojuje žalúdok a črevá dobre. Harmanček má relaxačný účinok na črevá a môže zabrániť chveniu v žalúdku. Čaj z harmančeka môže tiež pomôcť zabíjať baktérie, ktoré spôsobujú infekcie a zápaly v črevách.
Pri preskúmaní liečivých vlastností harmančeka, časopis Pharmacognosy Review naznačuje, že extrakt z harmančeka je účinný pri liečbe črevných ochorení a môže zmierniť zápal.
Urobte upokojujúci čajový heřmánkový čaj, aby ste sa rýchlo zbavili žalúdka a žalúdočných zvukov. Pravidelne piť čaj harmanov, aby sa zlepšilo zdravie tráviaceho systému a zabránilo sa nepríjemným zvukom zo žalúdka.
Autor článku: Irina Surkova, moskovský portál medicíny
Zrieknutie sa zodpovednosti: Informácie uvedené v tomto článku o chvenia v žalúdku sú určené len na zváženie. Nemôže byť náhradou za poradenstvo profesionálneho lekára.