Nepostrádateľný antioxidant - šípka

Obsah kyselín askorbovej alebo vitamín C dokonca presahuje citrón, ktorý sa považuje za šampióna citrusových plodov pre tento indikátor.

Z tohto dôvodu je divoká ruža výborným nástrojom na prevenciu prechladnutia a imunity.

Môže sa použiť aj ako diuretikum.

To pomôže odstrániť nadbytočnú tekutinu z tela a zlepšiť funkciu obličiek.

Užitočné vlastnosti produktu

Výťažky z bobuľovitých plodov majú baktericídny, antioxidačný, protizápalový, diuretický a choleretický účinok a tiež majú priaznivý účinok na činnosť tráviaceho systému.

Posilňujú krvné cievy tým, že ich očisťujú od cholesterolu.

V ľudovej medicíne sa používajú takmer všetky časti tejto rastliny.

Liečivé bujóny a tinktúry sú vyrobené z bobuľovitých bobúľ a semená sa používajú na výrobu oleja, ktorý má hojenie rán a protizápalové vlastnosti.

Boky šípky sa tiež používajú na výrobu odvaru, ktorý je charakterizovaný silným adstringentným účinkom a používa sa externe na ošetrenie uhryznutí a rezov hmyzu.

Pitná šťava zo šípky pomáha vyčistiť telo toxínov, normalizovať krvný tlak, zlepšiť funkciu pečene a obličiek a spomaliť vývoj aterosklerózy.

Prínosné látky

Rosehip sa môže pochváliť takou vysokou koncentráciou zdravých látok, ktoré sa nazývajú medzi všetkými bylinami, bobuľami a ovocím.

Aké vitamíny sú obsiahnuté

Obsah vitamínu C je päťdesiatkrát vyšší ako citróny a desaťkrát čierne ríbezle.

Okrem toho obsahuje takéto vitamíny:

macronutrients

Pesová ruža obsahuje nasledujúce makroživiny:

Stopové prvky

Zloženie bokov obsahuje také stopové prvky ako:

Kto je užitočný?

Predovšetkým sa odporúča používanie divokej ruže:

  • V období sezónnych epidémií na zvýšenie odolnosti tela voči infekciám;
  • Počas tehotenstva na zlepšenie imunity a funkcií obličiek, aby sa zbavili opuchu a vysokého krvného tlaku;
  • S aterosklerózou;
  • malárie;
  • Ľudia, ktorí chcú schudnúť;
  • S ochoreniami ženských pohlavných orgánov;
  • S anémiou a vyčerpaním tela;
  • Pri problémoch s trávením;
  • So srdcovými chorobami;
  • V prítomnosti zle hojivých rán;
  • S krvácajúcimi ďasnami;
  • Malé deti na všeobecné posilnenie tela.

Kontraindikácie a poškodenie

Napriek neoceniteľným výhodám môže byť divoká ruža škodlivá, ak sa zneužíva.

Pre ľudí trpiacich hypotenziou sa neodporúča šupinatosť, pretože ešte viac zníži tlak.

Treba však mať na pamäti, že alkoholová šípka naopak zvyšuje tlak.

Kontraindikácie pri užívaní tejto rastliny sú zápcha, diabetes mellitus, žalúdočné vredy a gastritída s vysokou kyslosťou.

Dogrose je nežiaduce u ľudí, u ktorých bola diagnostikovaná tromboflebitída alebo zlyhanie srdca, pretože vitamín K zvyšuje zrážanlivosť krvi.

Je to kontraindikované u ľudí, ktorí majú obličkové kamene alebo žlčník.

Nie je možné používať boky a osoby trpiace individuálnou neznášanlivosťou tohto výrobku alebo sú alergické na ne.

Dlhodobé používanie bokov môže viesť k problémom s pečeňou a vyvolávať neinfekčné žltačky.

Keďže plody tejto rastliny obsahujú veľa vitamínu C, majú deštruktívny účinok na zubnú sklovinu. Ak chcete oslabiť túto akciu, mali by ste sa po pití piť cez slamu alebo opláchnuť čistou vodou.

Napriek tomu, že dieťa užíva výhody tehotných žien, je potrebné, aby ste ju počas tohto obdobia používali opatrne po konzultácii so svojím lekárom.

Video: "Čo je divoká ruža a ako ju používať?"

Kalória a nutričná hodnota

Šupka sa zvyčajne pripisuje nízkokalorickým a beztučným jedlám. Sto gramov jeho surového ovocia obsahuje len 51 kcal, takže ľudia s nadváhou ho môžu bezpečne používať.

Ale sto gramov sušených šípok už obsahuje 284 kcal.

Sto gramov jedlého dielu divokej ruže obsahuje:

Užitočné vlastnosti divokej ruže

Od staroveku, divoká ruža a kvôli veľkému množstvu druhov, ktoré sa nachádzajú všade, bol známy svojim imunologickým posilňovaním. Už dlho bolo pozorované, že konzumácia pravidelné infúzie šípky, to bolo možné, aby sa zabránilo skorbutu, rovnako ako prechladnutie, chrípky, bolesti v krku a iné vírusové choroby, ktorá je typická triešte obdobie a dažďa, ako aj zlepšiť celkový vzhľad tela, čo je dôležité v jarných modrej a potom, čo závažné ochorenia.

Podľa štúdií vykonaných vedcami o niečo neskôr získala šípka takéto prospešné vlastnosti vďaka prítomnosti veľkého množstva vitamínov C (650 mg / 100 g) a A (434 mkg / 100 g), čo prispelo k zvýšeniu obranyschopnosti tela. Podľa lekárskych odborníkov na výživu bude 3-5 buničiny šípky dostatočné na zabezpečenie denných potrieb dospelého organizmu pre tieto vitamíny. Dobré na tieto účely a sirup s rozmarínom, ktorý s obsahom kalórií 285 kcal / 100g prakticky nestráca vitamín C (400 mg / 100 g), ktorý je vlastný čerstvému ​​ovocí. Pre porovnanie, obsah kalórií divokej ruže, jej ovocie je 109 kcal / 100 g.

Vitamín C má tiež schopnosť posilňovať steny krvných ciev a vitamín A a beta-karotén, čo je tiež pomerne veľa psa (2,6 mg / 100 g, čo je 52% dennej dávky pre dospelých), podporuje zdravie očí a zrakovú ostrosť. čo sa prejavuje aj v prospech bokov.

S bozkárskymi vlastnosťami stopových prvkov ako je meď, mangán a molybdén, zinok a železo. 100 g týchto ovocných druhov medi obsahuje 37000 mkg, čo je 3700% dennej potreby dospelého, mangánu - 19 mg, čo je 950%, molybdén - 4,330 mkg, čo je 6,185,7% dennej normy. Meď sa podieľa na krvotvorby, mangánu zlepšuje krvnú zrážanlivosť, podporuje robot ženské pohlavné hormóny podporuje normálne fungovanie svalového tkaniva, a molybdén podporuje normálny metabolizmus, pomáha rozvíjať hemoglobínu a vylučuje kyselinu močovú, a tiež podporuje normálny zubné tkanivo, zabraňuje kaz, je antioxidantom a zabraňuje vzniku impotencie.

Kvôli takýmto zložkám je divá ruža, ktorej prospech je nepochybná, dobrá vo forme infúzií a odvarov, ktoré sa používajú na zastavenie krvácania, stimuláciu funkcií pohlavných hormónov, aktiváciu vylučovania žlče a kyseliny močovej. Rosehip zvyšuje regeneráciu tkaniva a pomáha pri rôznych ochoreniach žlčových ciest a pečene, s artritídou a bolesťou v kĺboch.

Bude mať prospech dogrose a problémy s tráviacim traktom. Jeden pohár infúzie jeho plodov, opitý pred jedlom, bude výborným liekom na hnačku a bolesť v črevách. Taníny, organické kyseliny a pektíny prispejú k normalizácii gastrointestinálnych procesov a dokonalejšej absorpcii potravy. pektíny Tak sa zabráni absorpciu tukov v žalúdku a čriev, čím sa znižuje obsah tuku a cholesterolu v krvi, a vyčistí telo toxínov, karcinogénov a toxínov, než bude onkoprotektornyh akciu. Taníny majú väzbové vlastnosti a organické kyseliny budú mať antimikrobiálny účinok a stimulujú chuť do jedla a pomáhajú pri vývoji žalúdočnej šťavy.

Keď už hovoríme o prospešných vlastnostiach divokej ruže, nemožno nehovoriť o výhodách iných častí tejto rastliny. Takže odvar z koreňov divokej ruže môže slúžiť ako vynikajúca prevencia tvorby kameňov v tele. A infúzia listov tejto úžasnej rastliny zlepší pohyblivosť žalúdka. Nemenej populárne sú plátky kvetov divokých ruží. Z nich môžete variť lahodné uzdravenie. Petaly varené medovým nápojom ako čaj pre choroby horných dýchacích ciest. Rohový hrb nestratil svoje prospešné vlastnosti vo varených kulinárskych špecialitách, ako napríklad dražé, marshmallow a marmeláda. V kozmetike nie je menej cenná.

Dog Rose Harm: Mýtus alebo realita?

Užitočné vlastnosti divokej ruže sú nepopierateľné, ale musíte poznať niektoré funkcie. Rosehip obsahuje pomerne veľké množstvo organických kyselín, a preto infúzie môžu poškodiť zubnú sklovinu. Aby ste zabránili tomuto negatívnemu účinku, je potrebné opláchnuť ústa teplou vodou po pití šípky. Neodporúča sa používať ružové boky s gastritídou s vysokou kyslosťou, tromboflebitídou, endokarditídou a zlyhaním obehu.

Chemické zloženie divokej ruže (na 100 g ovocia)

Výživová hodnota

  • Kalórie 109 kcal.
  • Proteíny 1,6 g.
  • Tuk 0,7 g.
  • Sacharidy 22,4 gramov.
  • Diétne vlákno 10,8 g.
  • Voda 60 gr.
  • Mono a disacharidy 19,4 gramov.
  • Škrob 3gr.
  • Nasýtené mastné kyseliny 0,1 gramov.
  • Popol 2,2 g.

vitamíny

Stopové prvky Stopové prvky

  • Vápnik 28 mg Železo 1,3 mg
  • Magnézium 8 mg Mangán 19 mg
  • 5 mg sodíka medi 37 000 mcg
  • Draslík 23 mg Zinok 1,1 mg
  • Fosfor 8 mg molybdén 4330 mcg

Kalórie Briar. Chemické zloženie a výživová hodnota.

Výživa a chemické zloženie "Eglantine".

Energetická hodnota vres robí 109 kcal.

** Táto tabuľka zobrazuje priemerné množstvo vitamínov a minerálov pre dospelých. Ak chcete poznať pravidlá zohľadňujúce váš pohlavie, vek a ďalšie faktory, použite aplikáciu "Moja zdravá výživa".
Hlavný zdroj: I.M. Skurikhin a iné. Chemické zloženie potravín.

Kalkulačka produktov

Kalorická analýza produktu

Pomer bielkovín, tukov a sacharidov:

UŽITOČNÉ VLASTNOSTI HIPS

Čo je užitočné šípka

  • Vitamín A je zodpovedný za normálny vývoj, reprodukčnú funkciu, zdravú pokožku a oči, zachovanie imunity.
  • B-karotén je provitamín A a má antioxidačné vlastnosti. 6 μg beta-karoténu zodpovedá 1 μg vitamínu A.
  • Vitamín C sa podieľa na redoxných reakciách, fungovaní imunitného systému, podporuje vstrebávanie železa. Nedostatok vedie k uvoľneniu a krvácaniu ďasien, nazálnemu krvácaniu v dôsledku zvýšenej priepustnosti a krehkosti krvných kapilár.
  • Vitamín E má antioxidačné vlastnosti, je nevyhnutný pre fungovanie sexuálnych žliaz, srdcového svalu, je univerzálnym stabilizátorom bunkových membrán. Pri nedostatku vitamínu E sa pozoruje hemolýza erytrocytov a neurologické poruchy.
ešte skrývať

Kompletný sprievodca najužitočnejšími produktmi nájdete v aplikácii "Moja zdravá výživa".

  • hlavná
  • Zloženie výrobkov
  • Zloženie ovocia a bobúľ
  • Chemické zloženie "Rosehip"
Tagy:vres obsah kalórií 109 kcal, chemické zloženie, nutričná hodnota, vitamíny, minerály, užitočné ako Dogrose, kalórie, živiny, prospešné vlastnosti Dogrose

Energetická hodnota alebo kalorická hodnota - je množstvo energie uvoľnenej v ľudskom tele z potravín v procese trávenia. Energetická hodnota výrobku sa meria v kilokalóriách (kcal) alebo kilojoules (kJ) na 100 g. produktu. Kalória používaná na meranie energetickej hodnoty potravín sa nazýva aj "potravinová kalória", preto pri indikovaní kalorickej hodnoty v (kilo) kalóriách je prefix kilo často vynechaný. Podrobné tabuľky energetickej hodnoty pre ruské výrobky nájdete tu.

Nutričná hodnota - obsah uhľohydrátov, tukov a bielkovín v produkte.

Nutričná hodnota potravinového výrobku je kombináciou vlastností potravinového výrobku, v prítomnosti ktorého sú splnené fyziologické ľudské potreby potrebných látok a energie.

Vitamíny, organické látky, ktoré sú potrebné v malých množstvách v strave ľudí i väčšiny stavovcov. Syntéza vitamínov spravidla vykonávajú rastliny, nie zvieratá. Osobná denná potreba vitamínov je len niekoľko miligramov alebo mikrogramov. Na rozdiel od anorganických látok sú vitamíny zničené silným ohrevom. Mnoho vitamínov je nestabilné a "stratené" počas varenia alebo pri spracovávaní potravín.

Aké sú vitamíny v psy?

Unikátny súbor prospešných vlastností divokej ruže je takmer droga. Táto rastlina neobsahuje nevhodné časti: bobule, listy, stonky, kvety a dokonca korene sú považované za liečivé.

Chemické zloženie bokov je skutočne pôsobivé. Telo dostáva stopové prvky a minerály zmiešané s bombou vitamínov. Zimná avitaminóza sa bude báť dokonca priblížiť sa k takémuto "nabitému" organizmu. Poďme sa bližšie pozrieť na to, čo sú vitamíny v divokej ruže.

Vitamíny obsiahnuté vo voľnej prírode

Pri konzumácii výrobku bude telo pravdepodobne musieť čeliť problému nadmerného množstva užitočných prvkov - kompozícia je príliš farebná a bohatá. Takže by ste sa nemali aktívne a pravidelne zapojiť do bobúľ: môžete prekročiť denné normy niekoľko dní vopred, čo bude mať nepriaznivý vplyv na vaše zdravie. Pozrime sa, aké vitamíny obsahujú divú ružu.

Tokoferol (vitamín E)

Podporuje rýchlu regeneráciu poškodenej kože. Chráni membrány buniek pred oxidačným poškodením. Urýchľuje celkové procesy obnovy systémov tela. Vedie krvný obeh k normálu, rozkladá životnosť reprodukčných orgánov.

Retinol (vitamín A)

Je základom aktívnej práce imunitného systému (má antioxidačný účinok a zabraňuje výskytu infekcií dýchacích ciest). Bránia voľným radikálom, ktoré vyvolávajú rakovinu. Podporuje činnosť orgánov zraku, zlepšuje stav pokožky a vlasov

Kyselina nikotínová (vitamín B3)

Ovláda redox procesy. Normalizuje metabolizmus. Zabraňuje nástupu cukrovky stabilizáciou hladiny triglyceridov a cholesterolu v krvi.

Kyselina askorbová (vitamín C)

Byť silným antioxidantom, blokuje výskyt rakovinových komplikácií a odstraňuje voľné radikály z tela. Pomáha pri procese asimilácie železa, posilňuje steny krvných ciev. Má pozitívny vplyv na stav nervového systému, podporuje ochranné bariéry imunity. Podporuje rýchle hojenie rán, modrín a dobrú zrážanlivosť krvi.

Riboflavín (vitamín B2)

Stabilizuje funkciu štítnej žľazy, má priaznivý vplyv na reprodukčné orgány a stav tela ako celku. Podieľa sa na syntéze iných vitamínov. Zlepšuje ochranu sietnice proti škodlivým účinkom ultrafialového žiarenia, zvyšuje zrakovú ostrosť. Posilňuje nervový systém.

Fyllochinón (vitamín K)

Zahrnuté do metabolických procesov spojivového a kostného tkaniva. Normalizuje obličky a zrážanie krvi, podporuje syntézu proteínových zlúčenín v pľúcach a srdci. Poskytuje telu energiu prostredníctvom vykonávania tvorby ATP (adenozín trifosfát).

Tiamín (vitamín B1)

Zúčastňuje sa na poskytovaní metabolických procesov s živinami na bunkovej úrovni, stimuluje činnosť vnútorných orgánov. Interferuje s depresiou v depresii, posilňuje prácu mozgu.

Niacín (vitamín PP)

Priaznivý účinok na vonkajší stav pokožky zabraňuje objaveniu peelingu. Odstraňuje riziko kardiovaskulárnych komplikácií, zlepšuje krvný obeh a dilatuje krvné cievy. Zachováva stabilné fungovanie nervového systému.

Nasledujúca tabuľka pomáha odhadnúť množstvo vitamínov v psíku a stupeň doplnenia každodenných potrieb jednotlivých prvkov.

Takže dogrose nie je len bohaté na vitamíny: 100 gramov bobúľ môže výrazne posunúť výkon denného doplňovania požadovanej úrovne "náboja" určitých prvkov. Vitamín C vo všeobecnosti nesmierne prekračuje normu.

Koľko vitamínu C vo voľnej prírode

Povedať, že produkt je bohatý na kyselinu askorbovú, znamená významné zníženie faktov. Rosehip je absolútnym šampiónom obsahu vitamínu C: 100 g čerstvého produktu je 18 krát vyššia ako prvok citróna a 2 krát pre čierne ríbezle. Suchá verzia porazila predchádzajúce záznamy: čierny ríbezle - 10 krát, citrón - 50 krát, jablko - 100 krát.

Správy sú dobré, pretože telo nie je schopné syntetizovať samotný vitamín C a nedostatok prvku okamžite ovplyvňuje všeobecný stav:

  • pocit slabosti
  • bolesti hlavy
  • poškodenie kože,
  • zhoršenie výkonu
  • rýchla únava
  • zvýšené prípady prechladnutia,
  • zníženie sily imunitných bariér.

Priemerná denná potreba vitamínu C je 30-50 mg. 400-600 mg na 100 gramov surového produktu, to znamená, že denná rýchlosť organizmu vo vitamíne z hľadiska šípky je 10 až 15 druhov ovocia. V sušenej verzii obsahuje 800-1200 mg (jedna tretina plodov poskytne potrebné denné hodnoty).

Existuje však veľa faktorov, ktoré menia zadanú sadzbu. Vek postihuje: deti do 7 rokov - 30-35 mg, dospelí - 70-90 mg. Vplyv životného štýlu: s aktívnou mentálnou a fyzickou námahou (šport) - 75-100 mg, počas tehotenstva a laktácie - až do 100 mg.

Niektorí lekári praktizujú zvýšenie dennej dávky kyseliny askorbovej u pacientov v prvých dňoch prechladnutia až na 2000 mg denne. Postup sa uskutočňuje striktne pod dohľadom ošetrujúceho lekára a prispieva k rýchlemu zlepšeniu zdravia.

Kombinácia vitamínu s určitými liekmi (almagel, aspirín) môže byť škodlivá. V tomto prípade je potrebné konzultovať s lekárom.

Ako spôsob dodávania vitamínu C do tela, vzhľadom na efekty vyrovnávania vody, ktoré prekračujú dennú potrebu, sú najlepšie vhodné čaje a infekcie zubov. Sušené ovocie úplne chráni chemické zloženie čerstvých bobúľ podliehajúcich skaze a zvyšuje výkonnosť kyseliny askorbovej.

Odsadzovanie bokov sa odporúča prijať s avitaminózou (nedostatok vitamínov), na udržanie imunitného systému a na zlepšenie črevnej mikroflóry (absorpcia toxických látok z fermentácie je zablokovaná, výskyt hniloby je zabránený).

Aké sú vitamíny v psy?

Kvety divokej ruže - divokej ruže, po odkvitnutí sa premenili na užitočné ovocie. Najčastejšie sa používajú v tradičnej medicíne na liečbu rôznych chorôb. Čo je taká užitočná táto divoká rastlina a aké vitamíny vo voľnej prírode vzrástli?

Užitočné vlastnosti

Rosehip sa používa na výrobu mnohých liekov, na základe ktorých vznikol liek používaný na liečbu cholecystitídy a hepatitídy. Plody tejto rastliny na lekárske účely, môžete sa pripraviť, vyschla ich vonku.

Vďaka svojmu bohatému obsahu: rôzne vitamíny, triesloviny a pektínové látky, ľahko stráviteľný cukor, organické kyseliny (citrónová, jablčná a iné), šípka má priaznivý účinok na ľudské telo a aktívne sa používa ako liečebný nápoj.

Ovocie divokej ruže sa varí nezávisle a pridáva sa do čaju, po ktorom sa získa voňavý nápoj s miernou chuťou. Je schopný:

  • znížiť tlak a posilniť srdcový sval;
  • zlepšiť imunitu;
  • eliminovať nedostatok vitamínov v čo najkratšom čase;
  • kamene v močovom mechúre alebo obličkách sú absorbované;
  • zlepšiť výkonnosť;
  • stimulovať regeneráciu kostného tkaniva.

Vďaka svojim choleretickým vlastnostiam je divoká ruža používaná pri liečení ochorení pľúc, pečene, srdca a obličiek. Má tonický účinok na telo, takže je odolný voči rôznym infekciám. Divoké ružové bobule pomáhajú s omrzlinami a podporujú rýchlejšie hojenie rán.

Vitamíny vo voľnej prírode

Sú vo veľkom množstve vďaka tomu, že táto liečba alebo prevencia rastliny by nemala trvať dlho, pretože môže začať hypervitamináza. Tento skľúč tela s vitamínmi, dosť zvláštne, je tolerovaný osobou ťažšie ako beriberi.

Napríklad sto gramov ovocia zo šípky obsahuje takmer jednu dennú dávku vitamínu A a niekoľko noriem vitamínu C a v sušených plodoch sa ich koncentrácia zdvojnásobuje.

Tiamín (vitamín B1)

Má pozitívny vplyv na nervový systém, prepravuje sacharidy do buniek, ktoré im dodávajú energiu, okrem toho, že tento vitamín sa podieľa na metabolických procesoch a obohacuje ich o živiny.

Riboflavín (B.2)

Ovplyvňuje ľudské reprodukčné orgány a normalizuje funkciu štítnej žľazy.

Niacín (B3)

Táto kyselina nikotínová normalizuje redoxné a metabolické procesy.

Retinol (vitamín A)

Jeho nedostatok ohrozuje zhoršenie vizuálnej funkcie očí, negatívne zmeny v stave pokožky, nechtov a vlasov. Tento vitamín posilňuje imunitný systém, odoláva voľným radikálom, ktorý môže spôsobiť rakovinu.

Tokoferol (vitamín E)

Má regeneračné vlastnosti, normalizuje krvný obeh a urýchľuje všetky procesy obnovy. Je považovaný za vitamín mládeže, pretože predlžuje reprodukčnú funkciu človeka.

Kyselina askorbová (vitamín C)

Tento silný antioxidant dokáže zvýšiť ľudskú imunitu, odoláva vírusovým ochoreniam, posilňuje steny ciev a zlepšuje vstrebávanie železa.

Terapia s hrozienkami zahŕňa používanie celého keru ako celku, ale doma nápoj je najčastejšie pripravený z ovocia. V 15. storočí vedeli o svojich liečebných vlastnostiach, ale zaobchádzali len s ušľachtilými osobami. Dnes je táto rastlina k dispozícii všetkému, čo potrebujete iba na správne používanie na posilnenie imunitného systému a na pomoc vášmu telu pri prekonávaní mnohých chorôb.

Šípek. Zo 100 chorôb (Juri Konstantinov, 2016)

Rosehip je úžasná rastlina. Nezabudnuteľná aróma, luxusné kvety a liečivé vlastnosti ho urobili obľúbeným favoritom. Liečí obrovské množstvo ochorení. To angína a aterosklerózy, kožné problémy a zápal prínosových dutín, ochorenia srdca a neurologické ochorenia, vyčerpanie a vitamínov nedostatky... Z je pripravené víno a džem, sirupy, čaju a odvary. Rosehip je široko používaný v kozmetike vo forme masiek, pleťových vody a pleťových vody. Predpokladá sa, že táto rastlina má magickú silu, môže to byť talisman a spôsobuje prorocké sny. Pre slovanské národy je divoká ruža symbolom krásy, mladosti a lásky. Zároveň symbolizuje silnú mužskú postavu... Pri vytváraní liekov používajú ovocie, kvety, listy, korene a šípkové vetvy. Prostriedky získané z bobúľ sa používajú na liečbu artritídy, anémie, ochorení urogenitálneho systému a iných. Šípky, aby mastí, lokálnej aplikácii, ktorá pomáha liečiť dermatitída, ekzém, vredy, popáleniny, omrzliny a lupienky... Ako zbierať, skladovať a používať tento jedinečný závod, ktorý rozpráva svoju knihu.

Obsah

  • predhovor
  • popis
  • Chemické zloženie rôznych častí divokej ruže
  • Formuláre na dávkovanie divokých ruží
Zo série: Pocket Healer

Uvedený úvodný fragment knihy Rosehip. Od 100 chorôb (Juri Konstantinov, 2016), ktoré poskytol náš knižný partner - spoločnosť Liters.

Chemické zloženie rôznych častí divokej ruže

Pri vytváraní drog používajte korene, ovocie a dokonca aj kvety kvety. Výrobky získané z týchto bobúľ sa používajú na liečbu artritídy, anémie, ochorení urogenitálneho systému a iných. Z bokov vytvárajú masti, ktorých vonkajšie použitie pomáha pri liečbe dermatitídy, ekzému, trofických vredov, popálenín, omrzliny a psoriázy. Jasné bobule, ktoré sú na jeseň hojne rozkrátené svojimi konármi - to sú falošné ovocie (hypanthium), ktoré sú len opuchnuté nádoby s kvetmi. Pravé ružové boky - jednozložené matice - sa nachádzajú vo vnútri hypanty. V bokoch sú užitočné korene, vetvičky, okvetné lístky, bobule, listy a semená. Liečivé vlastnosti koreňa divokej ruže v ľudovej medicíne sa používajú omnoho menej.

Rosehip - veľmi bohatý komplex vitamínov a minerálov. Výhody bridlicových bokov, ich liečebné vlastnosti a kontraindikácie závisia od chemického zloženia buničiny hypanthie. Obsahuje:

- cukor - 24% (18% meniča);

- draselné soli - 23 mg;

- molybdén - 9000 mcg;

- mangán - 54 mg;

- taníny - 4,5%;

- vitamín E - 3,8 mg;

- vitamín A - 815 mikrogramov;

- Vitamín B2 - 0,3 mg;

- karotén - 4,9 mg;

- kyselina askorbová - 1200 - 1500 mg.

Kyselina askorbová má približne 10-krát viac bokov než bobule čierneho ryže a 50 krát viac ako citrón, 60-70 krát viac ako borovice, smrek, jedľa alebo ihličia. Biele kvety a červené kvetované druhy sú v tomto ohľade najcennejšie. V Češule rozovotsvetkovyh druhov vitamínu C obsahovali výrazne menej, a Češule zholtotsvetkovyh druhov je veľmi málo, ale veľa trieslovín a trieslovín. V závislosti od miesta rastu sa chemické zloženie ovocia v rôznych druhoch divokej ruže mení.

Obsah kalórií 100 g čerstvých bobúľ - 109 kcal. Proteíny poskytujú 7 kcal, tuky - 7 kcal, uhľohydráty - 95 kcal.

Denná dávka vitamínu C je obsiahnutá v 7 - 10 bobuľiach bez zemiakovej šípky.

Energetická hodnota sušených bobúľ - 284 kcal. Pre bielkoviny je 16 kcal, pre tuky - 16 kcal, pre uhľohydráty - 250 kcal.

Zloženie bokov má vo vode rozpustné vlákno. Prispieva k rýchlejšiemu odstraňovaniu škodlivých látok z čriev. Táto hodnotná zložka má priaznivý vplyv na prácu celého tráviaceho systému. Zloženie bokov zahŕňa organické kyseliny - citrónové a jablčné.

Prínosné vlastnosti bokov sú obsiahnuté aj v tanínoch a tanínoch obsiahnutých v jeho zložení. Tieto zložky majú pozoruhodnú vlastnosť spôsobujúcu proces zrážania bielkovín. V dôsledku toho sa na pokožke a sliznici vytvorí ochranný film. Preto sa lieky proti šípkam používajú na liečbu popálenín, patológií ústnej dutiny a kožných ochorení. Veľa trieslovín a trieslovín v koreňoch rastliny, ako aj vo svojich kvetoch a ovocí.

Semená bokov majú určité výhody, ako aj kontraindikácie. Triglyceridy (mastné oleje) obsahujúce nasledujúce kyseliny boli zistené v bokoch,

Okvetné lístky obsahujú:

- glykozidy: horkosť, saponíny;

- flavonoidy: astragalín, hyperosid, kaempferol, quercitrin, quercetin;

- antokyany: peonín, peonidín, kyanidín;

Vysoký obsah esenciálneho oleja je zaznamenaný v vrásčitých šípkach - 0,25 - 0,38%.

Vosk obsahuje aldehydy, vyššie alifatické uhľovodíky, vyššie alifatické alkoholy, vyššie mastné kyseliny: laurová, myristová, palmitová, stearová, olejová, arachidová, behenová, lignocerická, cerotínová; kyseliny triterpénovej; steroidy.

Esenciálny olej z okvetných lístkov ruží z esenciálnych olejov obsahuje fenyletylalkohol (asi 2% a 20-30% celkového množstva alkoholov v oleji), citranelol (22,6%), geraniol (50-60%), nerol (až 10%, vyššie alifatické uhľovodíky (9%). Všetky z nich poskytujú príjemnú vôňu okvetných lístkov ruží a fenyletylalkohol - hlavný nosič vône ružovej vody. Okrem toho obsahuje esenciálny olej eugenol, citral, aldehydy: nonyl, škoricu a iné; karotenoidom rubixantín. Esenciálne oleje majú adstringentné, baktericídne a protizápalové účinky.

Listy obsahujú:

- vitamín C (do 1,5%);

- taníny (až do 4,5%);

- fenolkarboxylové kyseliny a ich deriváty: galová, gentisinová, káva, protocatechová, lilacová, vanilová, ferulová, salicylová a iné;

- u niektorých typov saponínov.

Polysacharidy a karotenoidy sa v máji nachádzali v listoch divokej ruže. Rusty červené šípkové listy obsahujú až 55% esenciálneho oleja.

- katechíny (až 18,28%);

Kôra obsahuje sorbitol. Galenia obsahujú triesloviny.

Korene obsahujú triesloviny, flavonoidy, katechíny (8,24-18,28%), triterpenoidy (5,2%).

Obsah trieslovín vo vetvách a koreňoch - až o 4,5%, v galeách ešte viac.

Korene a guličky (guličky sa nazývajú rastliny na listových plochách, ktoré vznikli v dôsledku uhryznutia hmyzom, keď sú ovplyvnené celé orgány, napríklad tvoria listové puky, tvoria sa teramatomorfy (deformity), v niektorých prípadoch významná časť vývojového cyklu hmyzu prebieha vo vnútri žlčníka a teramatórií; metabolické hliny sú obohatené o triesloviny) na psie ruže bol kedysi použitý na farbenie tkanín hnedého.

Obsah

  • predhovor
  • popis
  • Chemické zloženie rôznych častí divokej ruže
  • Formuláre na dávkovanie divokých ruží
Zo série: Pocket Healer

Uvedený úvodný fragment knihy Rosehip. Od 100 chorôb (Juri Konstantinov, 2016), ktoré poskytol náš knižný partner - spoločnosť Liters.

Rosehip zloženie vitamínov

Je to ker s výškou 1-1,5 m. Na vetvách sú malé trny. Plody sú hladké, mäsité oranžové bobule. Mäso je mäkké, vo vnútri sú tvrdé semená s mnohými chrumkavými vlasmi. Má zvláštnu kyslú chuť.

Šalvia je rozšírená po celej Európe. V lesoch, lesných stepoch, pozdĺž riek, roklín, v blízkosti ciest, na piesočných pobrežiach Tichého oceánu - od Kamchatky po Kóreu. Rosehip sa pestuje v záhradách a lesných škôlkach ako vitamín, liečivý a okrasný strom.

Chemické zloženie

Rosehip je veľmi bohatá na kyselinu askorbovú: obsahuje až 7100 mg / 100 g. Je to asi 10 krát viac ako v prípade čiernych ríbezlí, 50 krát viac ako v citróne a 100 krát viac ako v prípade jabĺk.

Okrem toho obsahuje dogrose 1400 mg / 100 g bioflavonoidov, 42 mg / 100 g karoténu, 600-800 mg / 100 g vitamínu C (v niektorých odrodách dosahuje 2500-17800 mg / 100 g, 200-1500 mg / 100 g P-účinných látok, 13 až 19% rozpustných látok, 2-3% trieslovín, 4% pektínov, 4% organických kyselín (citrónová, jablčná atď.),1, 2, 9, K1, E, cukry, dusíkaté látky a celulóza.

Boky obsahuje flavónový látku (quercetin, kaempferol, izokvertsetin, tilirozid), katechíny (epigallocatechin, gallocatechin, epigalokatechín gallát a epikatechín) a minerály (železo, draselné a vápenaté soli, mangán, fosfáty).

V bokoch sú tuky s liečebnými vlastnosťami, ktoré zahŕňajú nenasýtené mastné kyseliny a aromatické éterické oleje.

Vlastnosti divo rastúcich bobúľ

Prírodné rastliny majú priaznivý vplyv na celé telo, zvyšujú odolnosť voči rôznym chorobám, zvyšujú účinnosť. Plody rastliny majú antioxidačné a protizápalové vlastnosti, ako aj choleretický a diuretický účinok.

Osivový olej z ružovej kôry má choleretický účinok.

jesť

V potravinárskom priemysle sa dogroza používa na výrobu oleja a tuku, pretože jeho plody majú antioxidačný účinok.

Rosehip zlepšuje farbu, vôňu a chuť tukov.

Bzučiaky z červených plodov sú konzumované, varené ako čaj, tvoria sirupy a získavajú šípkový olej.

recepty

Rosehip čaj s medom

5 polievkových lyžičiek. l. divoké ružové bobule nalejte 1 liter vody a namočte 10 minút. Potom sa varí na nízkej teplote 5 minút, pridajte 1 šálku jablkového džúsu a 3 lyžice. l. med, prineste zmes do varu, prefiltrujte a nalejte do termosky. Nápoj sa môže opiť buď teplým alebo studeným, 1 pohár 3-4 krát denne.

Dogrose bujón

100 g suchých šípkových šalátov sa jemne miesi s tĺčikom, očistí sa od chlpov a naleje sa 1 liter vody. Zmes sa varí v uzavretej panvici 5 až 7 minút a potom sa nechá 2-3 hodiny naplniť. Bujón sa prefiltruje cez tri vrstvy gázy a piť 0,5 šálky 2-3 krát denne.

Môžete variť celé plody divokej ruže. Zároveň by mali byť varené po dobu 10 minút, potom sa vývar naleje do termosféry a nechá sa vylúhovať 2-3 hodiny. Môžete pridať trochu cukru alebo medu podľa vkusu.

Zdravotnícke aplikácie

Rosehip sa už dlho používa v medicíne.

Dokonca aj Hippocrates ho používal pri liečbe prechladnutia. V stredoveku bola divoká ruža považovaná za zázračnú s hemoptýzou.

V súčasnosti sa pripravujú vitamínové prípravky z šípky - holózy a sirupu. Holosas sa používa ako diuretikum, je predpísaný pre hepatitídu, ako aj radiačnú liečbu rakoviny. Pri rakovine hrtanu, holóza rozmazáva oblasť, ktorá má byť ožiarená, v prípade rakoviny krčka maternice sa používajú tampóny s holózami. Je zvlášť účinný v štádiu tvorby zápalovo-nekrotického filmu. Pri tvorbe vredov a progresívnej nekrózy spôsobuje použitie tohto liečiva aj pacientovi úľavu.

Rosehip olej je dobrý prostriedok hojenia rán. Používa sa na bradavkové trhliny u dojčiacich matiek, v ložiskách, trofických vredoch na nohách a dermatózach.

Boky z bradaviek sa úspešne používajú pri liečbe chronických anaktíd a achilických foriem gastritídy. Plody sú súčasťou Traskovho antiastmatického lieku.

Pri ochoreniach pečene a žlčníka jesú pôstne bôby na pôde. Pre anémiu sa používa diaforetická infúzia. Pri spaľovaní vetiev rastliny vzniká živicová látka, ktorá sa používa na mazanie lézií pri psoriáze.

Silný zelený čaj s extraktom zo šípky (holozakom alebo sirup) namiesto cukru je veľmi užitočný. Pijú ju pre bolesti hlavy a prechladnutie.

Listové listy sú bohaté na vitamíny, takže sú súčasťou zloženia vitamínových čajov.

Z listov divokej ruže pripravte sirup s medom. Tento nástroj sa používa na liečbu zápalových ochorení, ako aj ulcerácie v ústach.

Indikácie. Pri kameňoch v obličkách a močovom mechúre sa odporúča odobrať odvar z koreňov divokej ruže a pre gastrointestinálne ochorenia - tinktúra koreňov na vodke.

Indikácie. Odvar z kvetov divých ruží je veľmi účinný pri rôznych ochoreniach oka.

Listy a korene rastliny sa používajú na liečbu hnačky neinfekčného pôvodu, ako aj hepatocholecystitídy a zvyškových účinkov vírusovej hepatitídy.

V ľudovej medicíne sa infúzia šípky používa na liečbu cukrovky.

Článok využíva materiály z otvorených zdrojov: Autor: Oksana Ivanovna Rucheva - kniha: "Liečivé bobule"

prieskum:

Zdieľať "Bobule bobule - chemické zloženie, liečebné vlastnosti, lekárske aplikácie"

vres

Rosehip je úžasne užitočná rastlina. O dogrose, jeho prospešných vlastnostiach a liečebných úkonoch, o tom, ako sa zhromaždenie zbierať, uchovávať a aplikovať, prečítajte si tento post.

Dogrose Užitočné vlastnosti

Vedeli o vlastnostiach potravy a liečivých vlastnostiach divokej ruže už v 4. storočí pred naším letopočtom. v starovekom Grécku. V Rusku sa XVI-XVII storočia vyslali expedície na zbieranie šípok ako liečivé suroviny v Orenburgských stepiach. Teda terapeutické vlastnosti divokej ruže sa testujú podľa času a výsledkov.

Užitočné vlastnosti divokej ruže vďaka jej chemickému zloženiu.

Tabuľka. Obsah vitamínov v 100 g výrobkov, mg (F.Ya.Budagyan)

Chemické zloženie bokov sa môže líšiť v závislosti od typu žalúdka, od miesta jeho rastu.

Obsah kalórií 100 g dogrose - 101 kcal

Proteín - 1,6%
Sacharidy - 24%
Zinok - (95-100) mg
mangán - (7-100) mg,
vápnik - (60-66) mg,
draslík - (55 - 58) mg,
železo - (25-28) mg,
horčík - (18-20) mg,
fosfor - (18-20) mg,
(5-10) mg sodíka,
molybdén - (4-9) mg,
meď - (2-5) mg.

Prínosné vlastnosti bokov sú stanovené primárne záznamom vitamínu C.

Vitamín C v divokej ruži je 18 krát viac ako v citróne a dvakrát viac ako v čiernej ríbezle. A citrón má kyslá chuť kvôli prítomnosti kyseliny citrónovej v nej, a nie kyselina askorbová (vitamín C).

Vitamín C je nepostrádateľný a nie je syntetizovaný v tele, ale telo potrebuje.

Potreba vitamínu C - od 45 mg do 50 mg denne, čo sa rovná 15 gramom bokov denne, a to je 10-15 bobúľ. Treba poznamenať, že potreba vitamínu sa zvyšuje v závislosti od určitých podmienok človeka - ide o chorobu, tehotenstvo, mentálny alebo fyzický stres.

Nedostatok vitamínu C v tele sa prejavuje ako zníženie imunity, časté prechladnutie, zníženie duševného a fyzického výkonu.

A naopak, používanie vitamínu C napríklad v bujóne alebo infúziách šípky, normalizuje črevnú flóru, neumožňuje vývoj hnilobných procesov v črevách, zvyšuje ochrannú bariéru tela proti množstvu ochorení.

Vitamín C je silný antioxidant (iba tri vitamíny sú antioxidanty C, E a beta-karotén). Je známe, že voľné radikály prítomné v tele, urýchľujú proces starnutia, spôsobujú rakovinu. Voľné radikály ničia bunky tela a antioxidanty (látky) neumožňujú bunkám rozpadať.

Na základe toho sme dospeli k záveru, že šípka sa má užívať ako profylaktický protinádorový prostriedok na prevenciu starnutia a aktívnej dlhovekosti.

Prospešné vlastnosti kyčelín sú stanovené vysokým obsahom provitamínu A - karoténu (pozri tabuľku vyššie). tj Samotný karotén nie je vitamín, ale je premenený na človeka vitamínom A. Denný príjem vitamínu A je 1,5 mg. Nedostatok tohto vitamínu vedie k ochoreni nazvanej xeroftalmia (nočná slepota). Toto ochorenie je vyjadrené v nedostatočnom videní za súmraku (človek vidí zle v súmraku), vnímanie farieb počas dňa sa zužuje zorné pole.

Použitie bokov vám teda umožňuje udržiavať a obnovovať zrakovú ostrosť, stav očných slizníc v zdravom stave.

Vitamín P sa nachádza aj vo veľkých množstvách v bokoch. 100 g bokov - 680 mg vitamínu P, denná dávka 25-30 mg. Prítomnosť vitamínu P posilňuje krvné cievy, normalizuje krvný tlak a má anti-aterosklerotický účinok.

Prínosné vlastnosti divokej ruže sú tiež determinované prítomnosťou vitamínu K v jeho zložení.

Vitamín K je rozpustný v tukoch, syntetizovaný v tele intestinálnou mikroflórou, ale v nedostatočnom množstve. Doplnenie vitamínu K sa prejavuje prostredníctvom jedla a jeho vstrebávanie sa vyskytuje počas normálnych funkcií pečene a žlčníka. Potreba vitamínu K sa vypočíta v závislosti od telesnej hmotnosti v dávke 1 μg na kilogram hmotnosti. Napríklad, ak máte hmotnosť 70 kg, denná potreba vitamínu je 70 μg. 100 g divokej ruže obsahuje asi 1 mg vitamínu K.

Význam vitamínu K, vedci sa naučili až v 90. rokoch 20. storočia. Pred týmto obdobím vedeli len, že vitamín K ovplyvňuje zrážanie krvi. V súčasnosti je známe, že vitamín K sa podieľa na metabolizme kostí a spojivových tkanív, ovplyvňuje normálne fungovanie obličiek, podieľa sa na tvorbe ATP (kyselina adenozín trifosforečná) a vitamín K je tiež potrebný na syntézu proteínových zlúčenín srdca a pľúc.

Boky z kvetov obsahujú aj katechíny, flavonoidy, éterické oleje a cukry. Rovnako ako makro- a mikroživiny: draslík, horčík, vápnik, železo, fosfor, mangán.

Kvety bradavice obsahujú veľké množstvo organických kyselín. Organické kyseliny sú tie látky, ktoré zlepšujú funkciu gastrointestinálneho traktu.

Rosehip šetrí zo stagnácie žlče v pečeni a žlčníku. Na rozdiel od medicínskych prípravkov pôsobí žalúdočný vývar jemne, jemne.

Rosehip má diuretický účinok. Dosť na pitie odvaru jednej pohára denne. Prijatie väčšieho množstva odvaru môže viesť k dehydratácii.

Užitočné vlastnosti divokej ruže

Rosehip - divoká keřová rastlina, ktorá patrí do ružovej rodiny. Vlasy vyvýšené boky sú štiepané himálajské hory. Jeho stopky sú pokryté dlhými tŕňmi, listy sú malé s dlhou stopkou, okraj listu je zubovitý. Vďaka priaznivým vlastnostiam divokej ruže v ľudovej medicíne sa používa mnoho storočí: používajú sa všetky časti rastliny.

obsah:

Užitočné vlastnosti divokej ruže

Rosehip je veľmi užitočné bobule. Jedná sa o plody, ktoré predstavujú pre človeka najväčšiu hodnotu vzhľadom na ich cenné zloženie. Ale v ľudovej medicíne sú známe recepty, ktoré zabezpečujú používanie rastlinných lístkov bohatých na esenciálne oleje, listy a niektoré ďalšie časti rastliny.

Výťažky z bobúľ obsahujú obrovské množstvo vitamínov, biologicky aktívnych látok, makroživín, stopových prvkov, ľahko stráviteľných sacharidov, esenciálnych kyselín a antioxidantov. Všetky sú súborom prvkov potrebných pre ľudské zdravie. A to všetko je spojené s nízkym obsahom kalórií v produkte.

Zvyčajne divoká ruža sa používa vo forme nápoja, ktorý sa pripravuje na základe sušených bobúľ bush. Jedná sa o voňavú a chutnú infúziu, ktorá obsahuje všetky prospešné látky uvoľňované z bobúľ v procese infúzie. Z bokov tiež pripravte užitočné sirupy a šťavy. A samotné sušené ovocie sú druhom lieku, ktorý sa používal v dávnych dobách na liečbu nedostatku vitamínov, prechladnutia a vážnejších chorôb. Je známe, že plody tohto kríža boli v 15. storočí obzvlášť cenené našimi predkami, keďže boky boli veľmi zriedkavo nájdené v otvorených priestoroch Ruska. Mohli by byť zaobchádzaní len s ušľachtilými osobami.

Výhodou divokej ruže spočíva aj v tom, že obsahuje veľa ľahko stráviteľného cukru, pektínu a tanínov. Ovocie obsahuje citrónovú, jablčnú a iné organické kyseliny. Ako súčasť bobúľ je toľko vitamínových látok, že je ťažké nájsť účinnejší prostriedok na liečbu beriberi ako samotné šípky. Preto táto rastlina patrí do multivitamínu, pretože prekračuje akýkoľvek iný obsah vitamínov a iných biologicky aktívnych látok.

Infúzia vysušených šípkových lodí niekedy zvyšuje odolnosť tela voči rôznym infekčným chorobám. Má tonizujúci a obnovujúci účinok, ktorý zvyšuje účinnosť osoby.

Prínosné vlastnosti divokej ruže sú nekonečné. Infúzia jeho plodov má hemostatický účinok. Stimuluje zníženie priepustnosti malých krvných ciev - kapilár. Stávajú menej krehké. Plody kríka majú choleretický účinok a schopnosť udržiavať a normalizovať prácu pohlavných žliaz človeka, zabezpečujúc dlhé fungovanie reprodukčných orgánov.

V tradičnej medicíne je divoká ruža surovinou na výrobu mnohých liekov. Najmä na základe bobúľ krovu sa vyrába liek, ktorý sa používa na liečbu hepatitídy a cholecystitídy - holóz.

Krovinná rastlina má schopnosť stimulovať regeneráciu kostného tkaniva, takže pitie infúzie bobúľ je užitočné pre zlomenie kostí pre rýchle hojenie. Liečivé bolesti a rany, popáleniny, omrzliny. Je veľmi užitočné pre ľudí trpiacich aterosklerózou a hemofíliou.

Briar, ktorý je dnes bežnou keramickou rastlinou, je v skutočnosti pomerne nezvyčajný, ale veľmi cenný. Musí byť súčasťou stravy. A v domácej pomôcke je dobré udržiavať sušené bobule, ktorých infúzia je obzvlášť užitočná na pridanie čaju v zime a na jar, keď telo trpí nedostatkom vitamínových látok a stráca odolnosť voči infekčným chorobám.

Kontraindikácie divoká ruža

Rosehip má silné efekty, ktoré nie sú pre každého vždy prínosom. Takže by ste sa nemali príliš angažovať v bokoch: naopak, pri nadmernom používaní môžu narušiť prácu životne dôležitých orgánov. To platí najmä o pečeni. Infúzia divokej ruže je najlepšie piť cez tubu, pretože vysoký obsah kyselín prispieva k zničeniu zubnej skloviny. Potom, čo sa pes zdvihol, ústa musia byť opláchnuté studenou vodou.

Krížové boky sú kontraindikované pre ľudí s tendenciou tvoriť krvné zrazeniny a pre pacientov s tromboflebitídou. Nedoporučuje sa ich jesť pre tých, ktorí majú zvýšenú citlivosť a tendenciu alergických reakcií. Sú kontraindikované pri gastritíde so zvýšenou kyslosťou, s duodenálnym vredom a žalúdkom. Psíková ružica by sa nemala používať v ľubovoľnej forme pre ľudí s ochoreniami kardiovaskulárneho systému, najmä tých s endokarditídou. Vzhľadom na vysoký obsah cukru nie je možné jesť bobule trpiace cukrovkou.

Aké sú vitamíny v psíkoch?

Pesová ruža obsahuje veľa vitamínov vo veľkom množstve. Preto je potrebné používať bobule a ich infúziu opatrne a nepravidelne, aby nedošlo k prebytku vitamínov v tele, ktoré je vždy ťažšie vydržať ako ich nedostatok. 100 gramov čerstvých bobúľ obsahuje niekoľko denných noriem vitamínu C a o niečo menej ako denná potreba vitamínu A a vitamínov skupiny B. V sušených plodoch sa koncentrácia týchto látok zvyšuje o viac ako 2 krát na 100 gramov.

Vitamín A (retinol)

Vitamín A je nevyhnutný pre efektívne fungovanie ľudského imunitného systému. Prispieva k boju proti voľným radikálom spôsobujúcim rakovinu. Retinol udržuje vizuálnu funkciu očí a zlepšuje stav vlasov, pokožky a nechtov. Psí ruža obsahuje aj beta karotén, ktorý sa premenil na retinol v tele.

Vitamín B1 (tiamín)

Thiamín je biologicky aktívna látka, ktorá reguluje činnosť nervového systému a zabezpečuje výmenu živín na bunkovej úrovni. Vitamín B1 prepravuje sacharidy do buniek, ktoré v súčasnosti potrebujú energiu.

Vitamín B2 (riboflavín)

Riboflavín pomáha normalizovať funkciu štítnej žľazy. Zabezpečuje zdravie celého organizmu a zvlášť priaznivý účinok na reprodukčné orgány človeka.

Vitamín B3 (kyselina nikotínová, niacín)

Kyselina nikotínová reguluje redoxné procesy, ktoré sa vyskytujú v tele. Vitamín B3 pomáha normalizovať metabolizmus.

Vitamín C (kyselina askorbová)

Kyselina askorbová hrá dôležitú úlohu pri posilňovaní stien krvných ciev. Je proti rakovine, pretože je jedným z najsilnejších antioxidantov. Vitamín podporuje lepšiu absorpciu železa.

Vitamín E (tokoferol)

Vitamín E urýchľuje regeneračné procesy v tele, zabezpečuje rýchlu regeneráciu poškodenej kože. Tokoferol normalizuje krvný obeh a zvyšuje trvanie fungovania ľudských reprodukčných orgánov.

Použitie divokej ruže v medicíne

V ľudovej medicíne sa odporúča používať čerstvé ružové boky. Ale často prospešné vlastnosti krovu sú výhodnejšie získať z infúzie ovocia. Infúzia z ruže je účinná pri liečení ochorení pečene, močového systému (močového mechúra a obličiek), kardiovaskulárnych ochorení av prípade tuberkulózy.

Rastlina je najúčinnejšia pri liečbe urolitiázy. Plody kríkov sú skvelé pri odstraňovaní piesku z močového mechúra a obličiek. Tiež majú analgetický účinok a prispievajú k fragmentácii kameňov na menšie.

Infúzia bobuľovitých plodov

Pri príprave infúzie šípky je najlepšie používať sušené a neplodné ovocie. Na varenie budete potrebovať:

  • 1 polievková lyžica sušených bobúľ;
  • 2 šálky vriacej vody.

Bobule sa rozdrvia a nalejú do vriacej vody a potom sa varia vo vodnom kúpeli počas 15 minút. Stlačte bobule vo vriacej vode ešte ďalších 30 minút a prefiltrujte.

Infúzia bokov sa vykonáva v rozpore so zrakovou funkciou, posilňuje imunitný systém a steny ciev s urolitiázou v pol šálke dvakrát denne. Odporúča sa to urobiť pred jedlom. Ale trpiaci chorobami tráviaceho traktu sa môže po jedle podať infúzia. Pre deti sa k infúzii pridáva cukor, infúzna rýchlosť pre deti by sa mala znížiť na polovicu.

Olej z ruže

Olej vyrobený zo semien šípky je silný liek proti pokožke, vaginálnym ochoreniam a kŕčom. Olej je módny na použitie ako zvonku, tak i dovnútra. Príprava oleja bude vyžadovať:

  • 200 gramov rozdrveného semienka (môže byť sušené ovocie);
  • 700 gramov rastlinného oleja.

Aby sa rapídny olej rýchlejšie pripravil, semená ovocia sa varili 15 minút v oleji a potom trvajú na vodnom kúpeli pri teplote nie vyššej ako 98 stupňov po dobu 5 hodín. Ak trváte na oleji pri teplote 60 až 70 stupňov, trvá to dva dni. Po uplynutí tejto doby sa olej stlačí a prefiltruje.

Na ružový olej sa pôsobí na rany, popáleniny a dermatitídu počas dňa. Vo vnútri vezmite lyžicu pred jedlom.

Brot Rose Hips

Korene kríkov majú silné analgetické a antispazmické vlastnosti. Odvar z nich pije s radikulitídou. Pri paralýze sa do kúpeľa pridáva odvar.

Na prípravu vývaru bude potrebovať:

  • 15 gramov drvených koreňov divokej ruže;
  • 1 šálka vriacej vody.

Korene sa nalejú do vriacej vody a varia sa 15 minút v ohni, potom trvajú na tom, že sa z ohňa odstránia ďalšie 30 minút. Napchaté bujóny nápoj v priebehu dňa v teple, tak udržať to najlepšie v termosky.

Kalórie boky

Spoločnosť Rosehip obsahuje dostatok energie - 110 kcal na 100 gramov čerstvého ovocia. Ale pretože je nemožné jesť psa, vzrástol veľa, nemali by ste sa báť jesť.

V sušenom ovocí na každých 100 gramov produktu obsahuje až 284 kilokalórií. Avšak v plodoch bobule kalórií sú veľmi málo. Dokonca aj keď budete dodržiavať diétu pre chudnutie, je to sotva stojí za to zvážiť.

Najčastejšie otázky

Je možné jesť dojčatá dojčiace matky

Želvy sú veľmi užitočné pre ženy počas laktácie. Vzhľadom na obsah veľkého množstva prvkov a minerálnych látok v bobule pomáha doplniť zásoby biologicky aktívnych látok, ktoré počas dojčenia vyžadujú dvakrát toľko.

Je možné jesť divú ružu počas gastritídy

Pri gastritíde s vysokou kyslosťou je lepšie odmietnuť jesť šípku. Obsahuje mnoho kyselín, ktoré dráždia steny žalúdka. Ale s gastritídy s nízkou kyslosťou, divoká ruža bude veľmi užitočná.

Je možné jesť žalúdok s pankreatitídou

Keď pankreatitída nemá jesť čerstvé šípky. Avšak odvar alebo infúzia bobúľ bude veľmi užitočná. Pitie je lepšie po jedle.

Je možné jesť dogrose v prípade otravy

Rozmnožovanie bokov je užitočné v prípade otravy. Ale je lepšie odmietnuť čerstvé bobule. Vývar pomôže niekedy rýchlejšie zvládnuť príznaky otravy.