Prebiotiká: čo je to?

Dnes každý vie o probiotikách a prospešných mikroorganizmoch. Dokonca sme o nich napísali. Čo stojí za to množstvo inzerátov o živých živinách baktérií - tak živé, že takmer z pohára jogurtu neskočia von. Ale s prebiotics ťažšie - nie tak, že sú povýšené a inzerované... Čo je to biotický s predponou pre-? Kde sú držané? Ale bez prebiotík, všetky tieto chválené baktérie zhivchiki jednoducho nemôžu žiť v našich črevách, množiť sa a robiť svoje vlastné dôležité lekárske podnikanie - to stojí za to vedieť.

Ako fungujú prebiotiká?

Probiotiká a prebiotiká - aký je rozdiel? Chce to požiadať každého, kto sa prvýkrát stretne s magickou biotikou. Jedno písmeno "e" a rozdiel je obrovský! Obidve skupiny látok sú určené na normalizáciu našej črevnej mikroflóry, na liečenie čriev, na to, aby sa telo stalo ako na hodiny, a na to, aby sme zažili túto sľubnú ľahkosť, ako v reklame so skákacími baktériami.

"Vlna a kameň, poézia a próza, ľad a oheň..." - tak napísal klasiku a tieto slová - akoby o našej biotike. Pracujú na rovnaký dobrý účel, ale štruktúra, správanie a funkcie sú úplne odlišné. Ak je to veľmi jednoduché, potom probiotiká sú užitočné mikróby. A prebiotiká - potraviny pre tieto mikróby, podporujúce ich silu.

A predsa - prebiotiká, čo to je? Ide o veľkú skupinu látok (prirodzene alebo umelo syntetizovaných) nevyhnutne nemikrobiálneho pôvodu. Ich hlavným rysom je, že prejdú v ich pôvodnej forme cez všetky horné úseky gastrointestinálneho traktu, nie sú trávené a neabsorbované (dokonca ani v tenkom čreve). A len v hrubom čreve sú vystavené špeciálnym enzýmom, stávajú sa potravinami pre natívne baktérie, vyrovnávajú ich zloženie a tým normalizujú mikroflóru.

Všetky prebiotiká existujúce na svete možno rozdeliť do troch skupín:

  • potraviny (celulóza, vláknina, antioxidanty, polysacharidy atď.);
  • výživové doplnky;
  • lieky (vrátane laxatív).

Prebiotiká v potravinách - kde nájsť a ako rozlíšiť?

Prvým pravidlom akejkoľvek zdravej výživy je, aby všetky vitamíny a cenné minerály boli konzumované s jedlom. Je oveľa užitočnejšie v zime, aby sa opieral o citrusové plody, kiwi a kapustu, ako o pitie lekárne kyseliny askorbovej. Vápnik je lepšie prijímať z tvarohu, jogurtu alebo syrov, než z farmaceutických prísad. Takže s vitamínmi B, E, železa, zinku, selénu...

Prebiotiká sa tiež chcú dostať do tela z prírodných produktov - ranné ovsené vločky, jogurt z otrúb, banány, huby, cibuľa, cesnak atď. A keďže prebiotiká sú taký veľký malý hrudník, kde sa kombinuje pôsobivá skupina rôznych liečivých látok, váš biotik.

  • Diétne vlákno (rovnaké vlákno, ktoré magicky eliminuje zápchu) je v obilninách a otruboch, hubách a morskej kôre, ovocí a sušenom ovocí. Zelenina a listová zelenina sú tiež bohaté na vlákninu, ale mali by ste byť opatrní s strukovinami - baktériami, ktoré spôsobujú, že plyny radi konzumujú svoje prebiotiká.
  • Polysacharidy (laktulóza, laktóza atď.) - dôležitý stavebný prvok našej mikroflóry. Ale s nimi musíte byť opatrní - laktóza v mliečnych výrobkoch môže spôsobiť alergie. Fruktosacharidy sú oveľa bezpečnejšie, ľahko sa nachádzajú v ovocí a zelenine.
  • Prebiotický inulín nielenže liečí mikroflóru, ale tiež odstraňuje škodlivý cholesterol, stimuluje metabolizmus a pomáha imunity posilniť. Inulín je v cesnaku a cibule (cibuľa a pór), banány, pšenica a čakanka.

Pyrodextríny (v škrobe), pektín (pomáhajú jablká a citrusy), arabinogalaktán (rastlinná triada - paradajky, reďkovky a mrkva) patria tiež k zázračným prebiotikám.

Prebiotiká v liečivách a výživových doplnkoch

Probiotiká s prebiotikami sú dnes jedným z obľúbených produktov pre farmaceutické spoločnosti. Nie je divu - žalúdok bolesti skoro pre každého, zápcha (čo nie je tajomstvo) trápi ľudí od mladých po staré a nikto nie je imúnny voči dysbióze. S naším životom neexistuje žiadna iná cesta - zdôrazňujeme, občerstvenie na cestách, nedostatok obedov a večere... Telo sa musí udržiavať, a preto musí obývať dobré baktérie a dať im jedlo - to znamená prebiotiká.

Preto existuje veľa prebiotík na regáloch a nie je žiadny koniec kupujúcich. Ktorý z nich si vyberiete? Najlepšie je konzultovať s gastroenterológom alebo známym diabetikom: prebiotiká sú užitočné lieky, ale pri predávkovaní sa môže vyskytnúť hnačka alebo problémy s bruchom. A dôvod pre vaše problémy nemusí byť nedostatok prebiotikov vôbec - len doktor o tom bude môcť povedať.

Medzi lekárske prebiotiká sú predovšetkým dietetické doplnky (Eubikor, Evalar MCC Ankir-B atď.), Vždy sa môžete poradiť so svojim farmaceutom o ich špecifikách. Existujú tiež silnejšie prebiotiká, drogy - ich zoznam je tiež pôsobivý.

Jedná sa zvyčajne o klasické prebiotické látky, ktoré získali od výrobcu nádherné meno: laktulóza ("Lactusan", "laktulózový sirup", "Normase", "Dufalac") a inulín (výrobcovia neboli múdri - "Inulin"). Klasicou medzi prebiotickými liekmi je aj Hilak Forte.

Aké sú výhody prebiotik?

Probiotiká v našom vnútornom svete s vami sú veľmi ťažké. Hoci je baktéria nažive, je strnulá v jogurtoch a špeciálnych liekoch, ale nie každý sa môže úspešne dostať do čriev. Sú to cudzinci, nepoznajú našu mikroflóru a cesta prechádza celým gastrointestinálnym traktom. Nie všetci sa dostanú do konca, a je veľmi dôležité, aby prebiotiká čakali na ich dokončenie v hrubom čreve.

Ale prospešné vlastnosti prebiotických látok nie sú obmedzené na úlohu potravy pre prospešné baktérie - sú oveľa širšie:

  • zrieďte škodlivý hlien v čreve a vráťte jeho množstvo späť do normálu;
  • mať reparačný účinok (obnoviť poškodenie DNA);
  • udržiavať optimálnu kyslosť pre život prospešných baktérií;
  • aktivujú činnosť čriev, eliminujú zápchu a znižujú množstvo fekálnych mús (príjemný bonus - zníženie hmotnosti);
  • znížiť tvorbu plynu (ak sa nezúčastňujete na prebiotickom hrášku);
  • stimulovať syntézu vitamínov B a K;
  • pomáhajú liečiť rany a vredy na črevných stenách;
  • majú antibakteriálny účinok a posilňujú imunitné sily;
  • obnoviť zničenú črevnú mikroflóru;
  • stimulujú rast a zlepšujú aktivitu natívnej mikroflóry.

Prebiotiká - Klady a zápory

Prebiotiká majú jednu dôležitú a veľmi cennú kvalitu. Na rozdiel od rastiarennyh probiotík, kolonizujú telo mimozemskými (hoci veľmi užitočnými) baktériami. Usilujú sa vyliečiť natívnu mikroflóru a vytvárať všetky podmienky pre plnohodnotnú prácu čriev a celého organizmu.

Na to obaja pacienti a lekári ich milujú. A pretože predplatené látky môžu byť predpísané na liečbu antibiotikami už v prvých dňoch, nevyžadujú špeciálne skladovanie, môžu sa vypúšťať bez ďalších analýz (často nepríjemné). Prebiotiká odstraňujú všetky telesné látky z tela (toxíny, karcinogény, ťažké kovy), nemajú žiadne kontraindikácie (okrem individuálnej neznášanlivosti) a ideálne sa kombinujú s probiotickými prípravkami.

Ale aj keď probiotiká a prebiotiká pre črevá - skutočný Chip a Dale, ktorí sa vždy ponáhľajú pomôcť, sa príliš nepreniknú s drogami. Predávkovanie prebiotických liekov, najmä ak súčasne tlačíte na pap, mlieko a prebiotické ovocie, môže spôsobiť:

  • plyny v čreve ("jednorazové" alebo trvalé);
  • žalúdočné kŕče (vlákno vyvoláva intestinálnu motorickú aktivitu);
  • vymývanie cenných prvkov a vitamínov z tela;
  • akútny zápal črevnej sliznice (hrubé vlákniny, ktoré poškriabajú sliznicu).

Sú potrebné prebiotiká pre deti alebo nie?

Mnohé deti sa zoznámia s dysbakteriózou a zápchou už v detstve, a tu sa prirodzene vyskytuje otázka - sú prebiotiká nevyhnutné pre deti, laktóza a vláknina nepoškodia nedostatočný organizmus?

Deti sa zoznámia s prebiotikami od prvých dní narodenia - materské mlieko obsahuje prírodné oligosacharidy, ktoré tvoria pôdu pre zdravú mikroflóru v črevách dieťaťa. Preto liečivá biotika pre deti v každom veku nie je len potrebná - potrebujú ich.

Pri akýchkoľvek poruchách brucha, ako aj pri zavádzaní komplementárnych potravín by sa mali dodatočne podávať prebiotiká. Samozrejme, hrubé obilniny a zelenina s ovocím tu nebudú fungovať. Cesta je špeciálna detská výživa, pyré sliviek (po pol roku), obohatené sušienky atď. Mnoho prebiotických liekov je povolené aj pre deti od prvých dní života - "Hilak Forte", "Lactusan" a ďalšie.

pro a prebiotiká

Porušenie mikrobiocenózy ľudského tela v dôsledku rozšíreného používania antibiotík viedlo k vzniku rezistencie voči patogénnej mikroflóre. Pozitívny účinok liekov, ktoré normalizujú črevnú mikroflóru (probiotiká a prebiotiká) na prirodzenú obranyschopnosť tela a znižuje riziko infekčných ochorení, je v súčasnosti jedným z najzávažnejších argumentov pre ich rozšírené použitie u zdravých populácií. To bol jeden z dôvodov zvýšeného záujmu vedcov v posledných desaťročiach o úlohu mikroorganizmov žijúcich v ľudskom tele pri udržiavaní ich zdravia, ako aj ich výrobnej technológie [5].

Pôvod koncepcie probiotík je úzko spojený s názvom I.I. Mechnikov, ktorý navrhol myšlienku uzdravenia ľudskej intestinálnej mikroflóry pomocou špeciálnych bakteriálnych prípravkov alebo mliečnych výrobkov obsahujúcich živé bunky bulharského prútika. V roku 1989 Fuller definoval termín "probiotikum" ako potravinový doplnok zo živých baktérií, ktorý pomáha obnoviť rovnováhu črevnej mikroflóry.

V súčasnej dobe lekárstvo prešlo do éry probiotík na zlepšenie kvality života ľudí vďaka obnoveniu normálnych ľudských vzťahov s mikroorganizmami.

Probiotiká a prebiotiká

Päť desaťročí vedci argumentovali o tom, čo presne sú probiotiká. Podľa WHO sú probiotiká nepatogénne pre ľudí mikroorganizmy, ktoré sú schopné obnoviť normálnu mikroflóru orgánov, rovnako ako škodlivé účinky na patogénne a podmienene patogénne baktérie. Inými slovami, probiotiká sú mikróby, ktoré normálne tvoria mikroflóru rôznych ľudských orgánov. V súčasnosti obsahujú probiotiká nasledujúce mikroorganizmy:

Lactobacilli (L. acidophilus, L. plantarum, L. casei, L. bulgaricus, L. lactis, L. reuteri, L. rhamnosus, L. fermentum, L. jonsonii, L. gassed);

Bifidobaktérie (B. bifidum, B. infantis, B. longum, B. breve, B. adolescents); Nepatogénne druhy Escherichia coli;

Nepatogénne druhy Bacillus (B. subtilis);

Nepatogénne odrody Enterococcus (Enterococci faecium, E. salivarius); Laktový streptokok (Str. Thermophylus);

Kvasinky Saccharomyces boulardii.

Tieto mikroorganizmy sú súčasťou rôznych liekov v rôznych kombináciách. Niektoré lieky probiotickej skupiny obsahujú iba jeden typ mikroorganizmov normálnej mikroflóry a iné lieky - niekoľko naraz. V závislosti od typu mikroorganizmov obsiahnutých v konkrétnom probiote je určená jeho terapeutická aktivita a rozsah použitia. Probiotiká sa môžu nachádzať v potravinách, ako aj v špeciálne navrhnutých a vyvinutých liekoch alebo potravinových doplnkoch. Napríklad tradičné, používané ľuďmi po mnoho stáročích produktov s probiotikami sú kefír, ryazenka, syry, jogurt a iné produkty kyseliny mliečnej. V súčasnej dobe je na trhu početné mliečne výrobky, ktoré sú špeciálne obohatené o jeden alebo iný probiotikum, napríklad Activia, Actimel, Bifidokefir, zmrzlina s bifidobaktériami atď. V zásade sa jedná o potravinové výrobky a biologicky aktívne prísady a lieky obsahujúce mikroorganizmy Zástupcovia normálnej ľudskej mikroflóry sa nazývajú probiotiká.

Podľa definície WHO sú prebiotiká látky, ktoré nie sú absorbované v tenkom čreve, ale vytvárajú priaznivé podmienky a stimulujú rast normálnej mikroflóry hrubého čreva. To znamená, že prebiotiká, na rozdiel od probiotík, sú chemikálie, ktoré sa nachádzajú v pomerne širokej škále potravín. Najväčšie množstvo prebiotikov sa nachádza v mliečnych výrobkoch, kukurici, obilninách, chlebe, cibule, cesnaku, fazuli, hrášku, artičokoch, špargle, banánoch atď. Okrem toho sú k dispozícii mnohé výrobky (obilniny, sušienky, mliečne výrobky atď., obohatený o prebiotiká, ktorý je vždy uvedený na štítku. Nasledujúce organické zlúčeniny a potravinové zložky patria k prebiotikám:

oligofruktóza; inulín; galaktooligosacharidy; Kyselina para- aminobenzoová; Pantotenát vápenatý; laktulóza; Laktitol; Oligosacharidy do materského mlieka; Dietetické vlákna (vlákna); Riasy z rias, kvasníc, mrkvy, zemiakov, kukurice, ryže, tekvice a cesnaku; xylitol; rafinóza; sorbitol; xylobiose; pektíny; dextrín; chitosan; valín; arginín; Kyselina glutámová; glutatión; ubiquinónu; karotenoidov; Vitamíny A, E a C; selén; Kyselina eikosapentaenová; Lektíny.

Tieto látky sa používajú na výrobu biologicky aktívnych potravinových prísad alebo liečiv. Okrem toho sa do pripravených potravín môžu pridávať prebiotiká. V súčasnosti existujú izolované alebo chemicky syntetizované prebiotické látky, ktoré sa predávajú vo forme diétnych doplnkov alebo liekov. V nasledujúcom článku sa budeme zaoberať iba liekmi a potravinovými doplnkami, ktoré sú prebiotikami.

Rozdiely medzi probiotikami a prebiotikami.

Rozdiel medzi prebiotikami a probiotikami spočíva v tom, že ide o zásadne odlišné biologické štruktúry, ktoré jednoducho dopĺňajú terapeutické účinky každého iného a majú podobné názvy. Podobnosť prebiotikov a probiotík je, že obe majú priaznivý účinok na ľudské telo v dôsledku normalizácie intestinálnej mikroflóry. Vzhľadom na tento pozitívny účinok sa prebiotiká a probiotiká široko používajú pri komplexnej terapii črevných ochorení charakterizovaných prítomnosťou dysbakteriózy, nepohodlia, plynatosti, plynatosti, hnačky, bolestivých kŕčov a pod. Pri návrate k rozdielom medzi probiotikami a prebiotikami je potrebné povedať, že prvými sú živé mikroorganizmy a druhým sú chemické organické zlúčeniny.

Okrem toho sa probiotiká nazývajú mikroorganizmy, ktoré tvoria normálnu mikroflóru ľudského čreva. Organické zlúčeniny sú prebiotiká, ktoré poskytujú najpriaznivejšie podmienky pre rast a reprodukciu normálnych baktérií mikroflóry a súčasne inhibujú patogénne a podmienene patogénne mikroorganizmy. V súhrne môžeme povedať, že probiotiká sú mikroorganizmy normálnej črevnej mikroflóry. A prebiotiká sú látky, ktoré poskytujú optimálne podmienky pre rast a vývoj normálnej mikroflóry. Prebiotiká aj probiotiká majú priaznivý vplyv na stav človeka.

Klasifikácia probiotík a prebiotikov.

Hlavné skupiny probiotík:

Probiotiká založené na živých mikroorganizmoch (monokultúry alebo ich združenia); Probiotiká na báze metabolitov alebo štrukturálnych zložiek mikroorganizmov - zástupcovia normálnej mikroflóry; Probiotiká na báze zlúčenín mikrobiálneho alebo iného pôvodu, ktoré stimulujú rast a aktivitu bifidobaktérií a laktobacilov - zástupcov normálnej mikroflóry; Probiotiká založené na komplexe živých mikroorganizmov, ich štruktúrne zložky, metabolity v rôznych kombináciách a zlúčeniny, ktoré stimulujú rast zástupcov normálnej mikroflóry; Probiotiká na báze geneticky upravených kmeňov mikroorganizmov, ich štruktúrnych zložiek a metabolitov so špecifikovanými vlastnosťami; Probiotické potraviny na báze živých mikroorganizmov, ich metabolitov a iných zlúčenín mikrobiálneho, rastlinného alebo živočíšneho pôvodu, ktoré sú schopné udržať a obnoviť zdravie prostredníctvom korekcie mikrobiálnej ekológie hostiteľského organizmu [1].

Rozmanitosť probiotík v modernom svete môže byť reprezentovaná vo forme niekoľkých klasifikácií. Jednou z hlavných je klasifikácia probiotík zložením aktívnych zložiek a je rozdelená do piatich hlavných skupín:

- klasické jednokomponentné probiotiká;

- prípravky obsahujúce produkty metabolizmu baktérií normoflora.

Klasické jednokomponentné probiotiká obsahujú jeden bakteriálny kmeň. Patria k nim: colibacterin, bifidumbacterin, laktobacterín. Polykomponentné probiotiká obsahujú dva alebo viac kmeňov probiotických baktérií. Prípravy tejto skupiny zahŕňajú bifikol, acylakt, linex, bififormné. Kombinácia liekov zahŕňa komplex baktérií s akoukoľvek liečivou látkou (acipol). Samovoľne sa vylučujúce antagonisty sú baktérie, ktoré nie sú typické pre normálnu ľudskú mikroflóru a sú odobraté z tela po priebehu liečby. Do tejto skupiny patria drogy vyrobené na základe živých, patogénne antagonistických účinných zástupcov rodu Bacillus subtilis.

Hilak-forte, gastrofarm a bioflor patria do skupiny preparátov obsahujúcich produkty metabolizmu baktérií ľudskej normoflóre.

V závislosti od charakteru a formy použitia sa probiotiká môžu rozdeliť do nasledujúcich skupín:

Prípravky obsahujúce živé mikroorganizmy (monokultúry alebo ich komplexy);

Prípravky obsahujúce štruktúrne zložky mikroorganizmov, zástupcovia normálnej mikroflóry alebo ich metabolitov;

Prípravky s mikrobiálnym alebo iným pôvodom, ktoré stimulujú rast a aktivitu mikroorganizmov reprezentujúcich normálnu mikroflóru;

Prípravky založené na živých geneticky upravených kmeňoch mikroorganizmov, ich štruktúrnych zložkách a metabolitoch v rôznych kombináciách a zlúčeninách so špecifikovanými vlastnosťami;

Funkčné potravinové produkty na báze živých mikroorganizmov, ich metabolitov a iných zlúčenín s mikrobiálnym pôvodom [3].

V závislosti od zloženia lieku sú prebiotiká rozdelené do dvoch veľkých skupín:

1. Čisté prebiotiká. Tieto prípravky obsahujú ako účinné zložky iba prebiotiká. Príkladmi takýchto liečiv sú laktulózové sirupy, predávané pod rôznymi komerčnými názvami, napríklad Duphalac, Normase, Lactusan atď.;

2. Prebiotiká kombinované s enterosorbentmi, ktoré viažu a zadržiavajú rôzne toxické látky v črevnom lúmene. Tieto toxické látky sa vylučujú z tela spolu s výkalmi a sorbentom, ktorý ich spoľahlivo viaže. Príkladom kombinovaných prebiotikov sú Laktofiltrum, Laktofiltrum-Eco, Maksilak atď. V súčasnosti neexistujú žiadne ďalšie klasifikácie prebiotik. Prebiotické lieky sú dostupné v rôznych formách - sirupy, tablety, prášky, granule atď. Každá príprava obyčajne indikuje, ktoré prebiotiká obsahuje.

Účinok probiotík na ľudské telo

Probiotiká majú nasledujúce pozitívne účinky na fyziologické funkcie a všeobecný stav človeka:

Kolonizácia hrubého čreva zástupcami normálnej mikroflóry, ktoré sa zrodia, začína rásť a množiť, potláčať a následne neumožňovať aktiváciu patogénnych alebo podmienene patogénnych baktérií, vírusov, kvasiniek alebo húb. V skutočnosti, vďaka kolonizácii čriev zástupcami normálnej mikroflóry, sa dysbakterióza vytvrdí;

Zlepšenie rovnováhy medzi zástupcami normálnej mikroflóry a patogénnymi alebo oportunistickými mikroorganizmami v prospech prvého, ktorý zabraňuje rekurentnej dysbakterióze;

Baktérie bežnej mikroflóry, štiepenie potravinových zložiek v hrubom čreve, produkujú vitamín K, biotín, niacín a kyselinu listovú;

Probiotiká podporujú rozklad žlčových solí, čo umožňuje znížiť koncentráciu cholesterolu v krvi;

Zlepšenie trávenia, ako aj normalizácia motorickej funkcie čreva, odstránenie nadúvania, plynatosť, kolika atď.;

Optimalizácia prechodu hrudníka do hrubého čreva;

Odstránenie intoxikácie v dôsledku aktivácie zložiek lokálneho imunitného systému;

Stimulácia a zlepšenie lokálnej imunity (peyerove náplasti čriev);

Deštruktívny účinok na baktériu Helicobacter pylori, ktorá vyvoláva vznik peptického vredu a chronickú gastritídu;

Znižuje počet a závažnosť vedľajších účinkov antibiotík používaných pri liečbe žalúdočných vredov;

Obnovte intestinálnu mikroflóru po antibiotickej liečbe;

Zastavte hnačku spôsobenú akútnou črevnou infekciou.

Popísané účinky sú viac-menej charakteristické pre všetky mikroorganizmy súvisiace s probiotikami.

Prebiotiká majú nasledujúce pozitívne účinky na fungovanie zažívacieho traktu a na všeobecný stav osoby:

Prispieť k 10-násobnému zvýšeniu počtu zástupcov normálnej mikroflóry (bifidobaktérie, laktobacily, Escherichia coli atď.) Na pozadí súčasného zníženia počtu podmienene patogénnych mikróbov (stafylokokov, streptokokov bez mliečnej kyseliny atď.);

Potlačenie rastu a reprodukcie patogénnych mikróbov v čreve, ako sú napríklad baktérie Salmonella, Listeria, Campylobacter, Shigella alebo Vibrio cholerae;

Odstráňte prebytočný hlien zo stien a lumen hrubého čreva;

Urýchliť proces hojenia steny hrubého čreva;

Udržiavať optimálnu životnosť baktérie bežnou kyselinou mikroflórou (pH);

Zvyšujte objem výkalov, stimuluje intestinálnu peristaltiku a tým odstraňuje zápchu;

Znížte flatulenciu v črevách, čím šetrí človeka z nadúvania;

Stimuluje syntézu vitamínov B a K;

Majú mierny antibakteriálny účinok na predstaviteľov patogénnej mikroflóry stimuláciou mechanizmov lokálnej imunity;

Obnovte normálnu črevnú mikroflóru.

Ako je zrejmé, probiotiká a prebiotiká majú podobné terapeutické účinky na ľudské telo, zlepšujú fungovanie čriev a normalizujú procesy trávenia potravy. Probiotiká a prebiotiká sa však často používajú spoločne, pretože ich účinky sú komplementárne a nie sa navzájom vylučujú.

Zoberme si niekoľko príkladov najbežnejšie predávaných liekov.

Nomenklatúra produkovaných probiotických prípravkov.

Bifidumbacterín je lyofilná suspenzia živých bifidobaktérií (B. bifidum). Jedna dávka obsahuje najmenej 100 miliónov živých mikrobiálnych buniek. Formulár na uvoľnenie - na enterálne použitie - fľaše so suchou biomasou, vaky s práškom a tabliet. Kontraindikácie pre liek a nežiaduce reakcie na jeho príjem č.

- na liečbu detí, najmä v prvom roku života, ktorí mali akútnu črevnú infekciu, trpia dlhodobou intestinálnou dysfunkciou neznámej etiológie, deti, ktoré sú od prvých dní života na umelom kŕmení, sú predčasné;

- na použitie 3-5 dní po zrušení antibiotík, ak sa predpisuje v spojení s antibiotikami, musí sa zvážiť kompatibilita;

- so zaťaženým pozadím (rachita, hypotrofia, anémia);

- v komplexnej terapii pacientov s ťažkými infekčnými ochoreniami, lokálne pustulárne lézie, s akýmikoľvek črevnými dysfunkciami (plynatosť, zmeny frekvencie a povahy stolice);

- pacienti s chorobami tráviaceho systému (bez ohľadu na vek);

- ľudia trpiaci fermentopatiami, dedičné metabolické ochorenia;

- s predĺženou hormonálnou terapiou.

Laktobacterín je liečivo pozostávajúce z lyofilizovaných živých laktobacilov (L. acidophilus), ktoré aktívne potláčajú životne dôležitú aktivitu dysenterických enteropatogénnych tyčiniek, patogénnych stafylokokov a proteínu. Jedna dávka lieku obsahuje najmenej 1 miliardu živých mikrobiálnych buniek laktobacilov. Antagonistická aktivita laktobacilov je spojená s účinkom kyseliny L-mliečnej, ktorá je silným antiseptikom. Vytvoril laktobaktérie kyslom prostredí, podporuje rozvoj čreva bifidumflory. Laktobacterín sa používa súčasne s antibiotikami, pretože kmeň Lactobacterinu je rezistentný na najbežnejšie používané antibiotiká.

Linex (Slovinsko) - tri zložkové liečivo, ktoré pozostáva z Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium bifidum, Enterococcus faecalis, rezistentných na mnohé antibiotiká. Indikácie: akútna a chronická hnačka (najmä u detí), so zmenou spôsobu a charakteru potravy, porušením metabolizmu a absorpcie, alergickým vznikom.

Baktistatín pozostáva z troch navzájom posilňujúcich zložiek a je zmesou sterilizovanej kultivačnej tekutiny Bacillus subtilis 3, zeolitu a hydrolyzátu zo sójovej múky. Bacillus subtilis 3 (200 mg) má baktericídny a bakteriostatický účinok, produkuje lyzozým, lipázu, amylázu a proteolytické enzýmy, ktoré pomáhajú vyčistiť zápalové ohniská z nekrotického tkaniva. Zeolit ​​(195 mg) sa podieľa na selektívnej výmene iónov, ktorý reguluje negatívny vplyv na obsah hliníkových iónov, synergicky interaguje s horčíkom a fluórom kvôli zložkám zeolitu. Hydrolyzovaná sójová múka (100 mg) je zdrojom vysoko stráviteľných rastlinných bielkovín a aminokyselín, vytvára priaznivé podmienky na zvýšenie počtu bifidobaktérií. Určené osoby 1-2 kapsuly 2 krát denne s jedlom. Kontraindikácie neboli identifikované.

Vytvorila sa nomenklatúra prebiotik.

Duphalac® (lat. Duphalac®) je osmotický laxatívny liek. Duphalac je roztok účinnej látky - laktulózy s čistenou vodou.

Duphalac má hyperosmotický laxatívny účinok, stimuluje intestinálnu pohyblivosť, zlepšuje vstrebávanie fosfátov a solí Ca2 +, podporuje elimináciu amónnych iónov. Účinná látka duphalak - laktulózy je rozdelená na baktérie hrubého čreva, organických kyselín s nízkou molekulovou hmotnosťou, čo vedie k zníženiu kyslosti a zvýšeniu osmotického tlaku a následne k zvýšeniu obsahu čriev.

Pri hepatálnej encefalopatii alebo hepatálnej (pred) kóme je účinok pripisovaný potlačeniu proteolytických baktérií zvýšením počtu acidofilných baktérií (napríklad laktobacilov); konverziu amoniaku na iónovú formu okyslením obsahu hrubého čreva; vyprázdňovanie čriev v dôsledku zníženia kyslosti v hrubom a osmotickom efekte, ako aj zníženie toxických látok obsahujúcich dusík stimuláciou baktérií, ktoré využívajú amoniak na syntézu bakteriálnych proteínov. Duphalac (laktulóza) je jediné preháňadlo, ktoré je účinné a bezpečné vo všetkých vekových skupinách a je schválené na použitie v pediatrickej praxi.

Laktofiltrum je komplexný prebiotikum. Farmakologický účinok lieku vďaka vlastnostiam, ktoré tvoria účinné zložky - lignin a laktulóza.

Hydrolýza lignín - prirodzený enterosorbent pozostávajúci z produktov hydrolýzy zložiek dreva, má vysokú sorpčnú aktivitu a nespecifický detoxifikačný účinok. Zaväzuje sa v čreve a odstraňuje patogénne baktérie a bakteriálne toxíny, lieky, soli ťažkých kovov, alkohol, alergény z tela. Laktulóza je syntetický disacharid, ktorého molekula pozostáva z galaktózových a fruktózových zvyškov. Laktulóza v žalúdku a horných črevách nie je absorbovaná a nehydrolyzuje. Uvoľnené z tabliet Laktulóza v hrubom čreve ako substrát je fermentovaná normálnou črevnou mikroflórou, stimulujúcou rast bifidobaktérií a laktobacilov.

Opísaný proces vedie k zvýšeniu osmotického tlaku v lúmenu hrubého čreva a stimuluje peristaltiku

Komplexný účinok lieku je zameraný na normalizáciu mikrobiocenózy hrubého čreva a zníženie intenzity endogénneho toxického stavu.

V poslednom desaťročí sa veľa výskumu v Rusku zameralo na štúdium intestinálnej mikroekológie. Je to spôsobené prítomnosťou a šírením chorôb tráviaceho traktu.

Dôležitým faktom je, že spôsoby normalizácie črevnej mikroflóry, kde sa probiotiká dostávajú na prvé miesto, sú preskúmané a vedecky podložené. V tejto súvislosti sa zvyšuje úloha a rast ich spotreby.

Predpokladá sa, že v blízkej budúcnosti budú probiotiká nahradiť významnú časť tradičných fyziologických prípravkov a budú zaujímať dôstojné miesto pri výbere účinných a bezpečných prostriedkov podpory zdravia. [7]

Aký je rozdiel medzi probiotikami a prebiotikami?

Probiotiká a prebiotiká sú rôzne biologicky aktívne látky, z ktorých každá je priradená k porušeniu prirodzenej mikroflóry na zlepšenie výkonnosti gastrointestinálneho traktu. Súčasne je výsledkom ich účinku jeden - zvýšenie počtu užitočných mikroorganizmov a inhibícia patogénnych baktérií nachádzajúcich sa v čreve. Jednoducho povedané, vyváženie perfektnej rovnováhy. Prípravky s aktívnymi biologickými aditívami predpísané pre dysbiózu, ochorenie čriev, na čistenie tela toxínov.

Prečo sú prebiotiká a prebiotiká užitočné?

Prírodnú mikroflóru je možné obnoviť dvoma spôsobmi: správnym jedlom s jedlom alebo použitím hotových prípravkov s potrebným obsahom prospešných mikroorganizmov. V prvom prípade sa človek liečí probiotikami, v druhej - s prebiotikami.

Probiotikum pozostáva zo živých, prospešných baktérií potrebných na normálne fungovanie čriev. Používajú sa ako v fermentovaných mliečnych výrobkoch (kefír, jogurt, kyslá smotana, cmar, mäkký syr a ryaženka), ako potravinárska prídavná látka. Ide o laktobacily a bifidobaktérie (niekedy môžu byť prítomné kvasinky). Finančné prostriedky sú pridelené ľuďom rôznych vekových kategórií vrátane detí. Nevyvolávajú alergické reakcie ani vedľajšie účinky. Ide o ideálne produkty na výživu a na prevenciu.

Probiotikum prispieva k dobrému fungovaniu zažívacieho traktu a obnovuje poškodenú mikroflóru po podaní antibiotik alebo dysbiózy. Okrem mliečnych výrobkov sa probiotiká nachádzajú v sušenej sóji a kyslá kapusta. Mínus - určité percento prospešných baktérií zomiera v žalúdku pod vplyvom žalúdočnej šťavy a nie všetky sa dostanú do čriev. Zomierajú aj pri užívaní antimikrobiálnych liekov a antibiotík. Preto s vážnymi komplikáciami nemusí byť dostatočné na úplné zotavenie.

Prebiotikum stimuluje rast užitočných mikroorganizmov v konečníku (laktobacily, bifidobaktérie). Prebiotické prípravky normalizujú tráviace procesy, pomáhajú pri hnačke, zápche, zvýšenom plynatosti. Prebiotikum je súčasťou potravinových zložiek, ako sú: čakanka, cesnak, artyčok, ovsená múčka, raž.

Hlavné rozdiely

Prebiotiká aj probiotiká majú biologický pôvod a podobný účinok. Obidva produkty účinne normalizujú prirodzenú mikroflóru gastrointestinálneho traktu. V niektorých prípadoch sú predpísané v rovnakom čase - v komplexnej liečebnej liečbe. Existujú však rozdiely.

Prebiotikum je chemická zlúčenina. Má veľa výhod - je kompatibilný s antibiotikami, nebojí sa účinkov žalúdočnej šťavy, nespôsobuje nežiaduce účinky počas predávkovania.

Probiotikum sa skladá výlučne zo živých mikrokultúr. Každý z nich je účinný pri obnove zažívacieho traktu. Mínus - pomôcť vyrovnať sa s chorobou iba v počiatočnom štádiu.

Existuje aj samostatná skupina, ktorá zahŕňa prebiotiká a probiotiká - synbiotiká.

Pri použití probiotík

Neúplný zoznam problémov, pre ktoré sú predpísané probiotiká:

  • stav imunitnej nedostatočnosti tela;
  • alergické reakcie;
  • vírusové infekcie - SARS, chrípka, akútne respiračné infekcie;
  • prostatitis;
  • dysbakterióza (pri liečbe akéhokoľvek štádia);
  • salmonelóza;
  • hepatitída akéhokoľvek druhu;
  • ochorenia gastrointestinálneho traktu;
  • plynatosť;
  • bakteriálna infekcia;
  • v gynekológii v rozpore s črevnou mikroflórou a pri liečbe ženských pohlavných orgánov;
  • obezita;
  • hnačka;
  • výskyt Helicobacter pylori;
  • rakovina hrubého čreva
  • colibacteriosis;
  • stafylokoková infekcia;
  • syndróm chronickej únavy, nervové vyčerpanie;
  • bronchiálna astma;
  • po liečbe antibiotikami, ožarovaním a chemoterapiou.

Použitie prebiotikov

  1. Obnoviť oporné sily tela po ochorení;
  2. S nevyváženou stravou, diétami;
  3. Na normalizáciu narušených metabolických procesov;
  4. Posilnenie imunity;
  5. Na liečbu zápchy vrátane chronického;
  6. Zlepšiť peristaltiku;
  7. V rozpore s tráviacim procesom;
  8. S črevným zápalom;
  9. Znížiť počet streptokokov, stafylokokov a zvýšiť rast laktobacilov, bifidobaktérií;
  10. Obnovenie optimálneho pH.

Ako je zrejmé, terapeutický účinok týchto a iných má mnoho podobností. Preto sa často predpisujú v rovnakom čase. Vzájomné pôsobenie prebiotikov a probiotík prispieva k rýchlej obnove. Prínosné mikróby začínajú rásť rýchlejšie a vytvárajú priaznivé prostredie pre ich živobytie.

klasifikácia

Probiotiká sú z týchto typov: aktívne biologické prísady, komplexné polymérne nestráviteľné uhľohydráty, bifidobaktérie, glykopeptidy, synbiotické laktoglobulíny, symbiotiká, eubitické látky.

Druhy prebiotikov: gram-pozitívne a gramnegatívne baktérie, bacil kyseliny mliečnej, prospešné huby, koky.

Prípravky s prebiotikami

  • Duphalac;
  • inulín;
  • Eksportal;
  • Stimbifid;
  • Prelaks Baby;
  • Portalak;
  • Livolyuk PB;
  • Hilak Forte;
  • Eubikor;
  • Goodluck;
  • Laktofiltrum.

Prípravky s probiotikami

  • bifidumbacterin;
  • Bioflor;
  • Atsipol;
  • Bifidin;
  • baktisubtil;
  • Normobakt;
  • Trilakt;
  • Effidizhest;
  • Atsilak;
  • Senor;
  • Nariño;
  • Eubikor;
  • Linex;
  • Regulin;
  • Algilak;
  • kolibakterin;
  • Simbiolakt;
  • Kalsis;
  • Enterol;
  • laktobaktérie;
  • Maksilak.

Krehkosť, priebeh liečby sa stanovuje pre každého pacienta individuálne. Zvyčajne sú určené na úplné vymiznutie príznakov. Probiotiká a probiotiká sa odporúčajú na profylaktické účely. Existuje špeciálna skupina liekov pre dojčatá.

Aký je rozdiel medzi probiotikami a prebiotikami?

Je dokázané, že tvorba imunity sa vyskytuje v čreve. Preto je dôležité v ňom udržiavať normálnu mikroflóru. Ale keď užívate určité lieky alebo ak jedíte nesprávnu výživu, narušuje sa rovnováha mikroorganizmov v črevách. V takýchto prípadoch lekári predpisujú probiotiká a prebiotiká, rozdiel medzi nimi spočíva v ich zložení.

probiotiká

Pred sto rokmi slávny vedec Mechnikov navrhol, že baktérie mliečneho kvasenia majú pozitívny vplyv na zdravie. Po vyvinutí špeciálnej stravy dokázal svoju teóriu. Ďalší experti pokračovali vo svojich pokusoch. V dôsledku toho identifikovali celú triedu živých mikroorganizmov, ktoré pozitívne ovplyvňujú stav črevnej mikroflóry. Tieto typy baktérií sa nazývajú probiotiká.

V ideálnom prípade všetky tieto mikroorganizmy v určitom pomere tvoria normálnu črevnú flóru. V prípade porušenia je však potrebné doplniť počet potrebných baktérií. Probiotiká obnovujú intestinálnu mikroflóru prirodzeným spôsobom.

Podľa probiotík rozumieť:

  • Baktérie (bifidóza, lakto a iné);
  • huby (napr. kvasnice);
  • niektoré typy E. coli.

Probiotiká sa nachádzajú vo fermentovaných mliečnych výrobkoch, kyslá kapusta a iné domáce uhorky, cibuľa, tvaroh, sójové produkty. Navyše veľa čerstvého ovocia a zeleniny obsahuje prospešné baktérie.

Všeobecnejšie známe ako probiotiká pod názvom lieky. Ktoré obsahujú jeden z druhov alebo niekoľko baktérií alebo iných užitočných organizmov. Ak výsledky testov presne určia, ktorý mikroorganizmus chýba v čreve, môžete si vybrať liek, ktorý kompenzuje jeho nedostatok. Tým sa normalizuje činnosť čriev.

Príjem probiotík je predpísaný v nasledujúcich podmienkach:

  • Dysbakterióza akejkoľvek povahy vrátane infekcie parazitom.
  • SARS, chrípka a iné vírusové ochorenia. S cieľom zlepšiť imunitu.
  • Choroby spojené s imunodeficienciou.
  • Nedostatok vitamínov. Pretože normálna syntéza vitamínov závisí od správneho fungovania čriev.
  • Ostrá zmena polohy. Počas aklimatizácie musí črevo chrániť.
  • Zmena režimu alebo charakteru napájania.
  • Intoxikácia alkoholom. Hangover syndróm. Probiotikum výrazne zvyšuje mieru rozpadu alkoholu.

Existujú probiotiká v suchých (sušených baktériách) a kvapalných (obsahujú živé mikroorganizmy v živnom médiu).

Hlavným problémom pri užívaní probiotik je, že sa dostanú do správnych častí čriev. Nie sa zrútil v žalúdku alebo v tenkom čreve.

Podľa ich zloženia sú probiotiká rozdelené do skupín:

  • Jednozložkové. Kompozícia obsahuje jeden typ mikroorganizmov. Napríklad Bifidumbakterin, Kolibakterin a ďalšie.
  • Viaczložkové. Obsahujú 2 - 3 baktérie. Napríklad Atsilakt, Linex, Bifiform, Bifinorm a ďalšie.
  • Sorpčné. Okrem dobrých baktérií obsahujú energetické sorbenty. Napríklad Probiform, Ecoflor, Bifikol Forte a ďalšie.
  • Synbiotiká. Kombinované lieky. Obsahujú probiotiká a prebiotiká. Napríklad Bioflor, Beefilis a ďalšie.
  • Rekombinantný. Obsahujú baktérie, v ktorých sú gény implantované špecifickými vlastnosťami. Príklad - Subalin.

Pri liečbe dysbiózy nie sú dostatočné jednozložkové lieky. Mal by sa začať laktobacilmi, potom užívať bifidobaktérie alebo okamžite použiť komplexné prípravky.

prebiotiká

Potravinové zložky, ktoré stimulujú rast užitočných mikroorganizmov v čreve, sa nazývajú prebiotiká. Tieto častice potravy sa neabsorbujú v žalúdku a neabsorbujú sa v tenkom čreve, ale sú chovom pre probiotiká.

Pri pravidelnej konzumácii výrobkov s vlastnosťami prebiotikov sú poskytované priaznivé podmienky pre vývoj normálnej črevnej mikroflóry.

Prebiotiká zahŕňajú enzýmy, sacharidy, aminokyseliny, antioxidanty a iné.

Prebiotiká sú obsiahnuté v mlieku, cesnaku, obilninách, ovocí (čerstvé a sušené), zelenine, obilninách, zelenom, bobule.

Medzi hlavné prebiotiká patrí:

  • Laktóza, laktóza. Patria k oligosacharidom. Obsahuje v mlieku. Keď sa uvoľňujú do čreva, prispievajú k reprodukcii prospešných baktérií.
  • Fruktosaharidy. Vstúpte do tela s čerstvou zeleninou a ovocím.
  • Inulín. Patrí k polysacharidom. Obsahuje v zelenine. Pomáha absorbovať vápnik, znižuje množstvo cholesterolu v krvi, zlepšuje produkciu vitamínu B, normalizuje obsah cukru v krvi.
  • Diétne vlákno. Tiež sú polysacharidy. Napríklad celulóza. Má laxatívny účinok, čistí črevá od toxínov.
  • Pektíny. Polysacharidy, ktoré okrem čistiaceho účinku hojia mikrotraumy črevných slizníc. Obsahuje slivky, jablká, marmelády, cukríky.

Hlavná požiadavka na prebiotiká - nemali by slúžiť ako chov pre patogénne baktérie. Je neprijateľné, ak sa napríklad v zložení prípravku nachádza škrob. Je to tiež vynikajúce jedlo pre patogény. Takáto liečba môže dosiahnuť opačný účinok - črevná porucha bude iba pokročiť. Najefektívnejšie probiotiká sú založené na inulíne. Získajte z jeruzalemských artičokov (hľúz).

Príklad prebiotík: Dufalak, Portalak, Inulin, Hilak Forte, Eubikor a ďalšie.

Je to nerozumné používať iba prebiotiká v akútnych patologických procesoch v čreve. Keďže patogénna flóra zasahuje do rastu prospešných baktérií. Aká je častá zjavná neúčinnosť týchto liekov. Prebiotiká sa majú používať v kombinovanej terapii s probiotikami, sorbentmi a možno po antibiotickej terapii.

Uistite sa, že dodržiavate pravidlá užívania lieku, ktoré sú popísané v pokynoch. Prebiotiká sa zvyčajne užívajú s jedlom a probiotiká niekedy pred jedlom.

Základný rozdiel

Takže rozdiel medzi prebiotikami a probiotikami spočíva v tom, že ide o úplne odlišné biologické triedy.

Probiotikami sú prospešné živé mikroorganizmy, ktoré sú nevyhnutné pre normálne fungovanie čriev. A prebiotiká sú súčasťou potravinových produktov, ktoré nie sú absorbované v horných častiach tráviaceho traktu, ale sú nevyhnutným živným médiom pre prospešné baktérie - probiotiká.

Pre normalizáciu črevnej flóry sú potrebné probiotiká a prebiotiká.

Otázka, čo rozlišuje probiotiká od prebiotík, môže byť zodpovedaná takto: sú to rôzne biologické druhy. Probiotiká sú prospešné mikroorganizmy a prebiotiká sú pre nich jedlom.

11 najlepších probiotík

Hodnotenie funkcií

Probiotiká sú lieky, ktoré obsahujú živé bakteriálne kmene. Nástroj je realizovaný v rôznych formách uvoľňovania a s rôznymi kompozíciami. Nie sú prítomné len jednozložkové probiotiká, kde je prítomný len jeden typ mikroorganizmu, ale aj viaczložkový. Jedinečné vlastnosti lieku pomáhajú dosiahnuť tieto výsledky:

  • posilnenie imunitného systému;
  • obnovenie mikroflóry a črevnej sliznice po užití antibiotík;
  • zníženie hladiny cholesterolu v krvi;
  • rýchle odstránenie toxínov a alergénov;
  • normalizácia Ph-rovnováhy v hrubom čreve;
  • Zlepšenie absorpcie vitamínov a mikroelementov.

Nižšie nájdete najlepšie probiotiká podľa lekárov a recenzie pacientov. Upozorňujeme, že poskytnuté informácie slúžia iba na informačné účely a nie sú návodom na nákup. Ak potrebujete nejakú radu, obráťte sa na odborníkov!

Najlepšie monokomponentné probiotiká

Jednosložkové probiotiká obsahujú iba jeden bakteriálny kmeň. Môžu to byť: bifidobaktérie, laktobacily, Escherichia coli alebo bacily. Takéto lieky patria k probiotikám prvej generácie. To je presne zloženie prvých prostriedkov na zlepšenie intestinálnej mikroflóry. Napriek tomu, že každý rok sa probiotiká modifikujú a majú zložitejšie zloženie, jednokomponentné lieky neznižujú svoju popularitu.

2 Lactobacterin

Probiotikum prvej generácie "Lactobacterin" je založené na jednej zložke - živé laktobacily. Po vstupe do čreva vytvárajú kyselinu mliečnu a vytvárajú priaznivé podmienky pre tvorbu užitočných baktérií. Aktívna zložka bojuje proti stafylokokom, proteom a črevným tyčinkám. "Lactobacterin" je povolený pre deti od prvého dňa života. Probiotikum prakticky nemá žiadne kontraindikácie a vedľajšie účinky, preto nie je schopné poškodiť nedospelé črevo novorodencov.

Liečivo je dostupné v práškovej forme, uzavreté v liekovkách. Každé balenie obsahuje 10 takýchto fliaš. Je možné použiť prostriedky nie dlhšie ako 10 dní. Nástroj je odolný proti antibiotikám, takže sa môže používať súčasne s antibakteriálnymi liekmi.

Indikácie pre použitie:

  • intestinálne infekcie a dysbióza;
  • hnačka;
  • zhoršená funkcia čriev u novorodencov.

1 Bifidumbacterin

Významným zástupcom prvej generácie probiotík je Bifidumbacterin. Jednozložkové liečivo je dostupné vo forme tabliet, kvapiek, prášku a sviečok. Nástroj zlepšuje metabolické procesy, zlepšuje imunitu a normalizuje činnosť čriev u dospelých aj detí od 6 mesiacov. Treba poznamenať, že polročné bábätká môžu užívať len "Bifidumbacterin" v prášku, iné formy uvoľňovania sú povolené na použitie od 3 rokov. Ak deti odmietnu užívať liek, je možné pripraviť roztok založený na materskom mlieku.

Účinnou zložkou liečiva sú bifidobaktérie, ktoré sú účinné proti kmeňom Escherichia coli, kvasinkovým hubám a stafylokokom. Liečba by nemala trvať dlhšie ako 14 dní. Na predĺženie doby prijímania môže byť len ošetrujúci lekár.

Indikácie pre použitie:

  • individuálna intolerancia;
  • alergický na probiotikum.

Najlepšie multikomponentné probiotiká

Viackomponentné probiotiká sa nazývajú symbiotiká, pretože obsahujú 2 až 30 kmeňov alebo niekoľko typov živých baktérií. To znamená, že symbiotický vzorec zahŕňa viac ako dve probiotiká. Napríklad v jednom prípravku môžu existovať štyri typy laktobacilov alebo zmes bifidobaktérií a mliečnych streptokokov. Vďaka zložitejšiemu zloženiu ako pri prvej generácii probiotík majú symbiotiká komplexný účinok na črevnú mikroflóru. Nižšie sú uvedené tri najlepšie multikomponentné probiotiká podľa recenzií zákazníkov a lekárskych odporúčaní.

3 Bifiform

Štruktúra symbiotickej "Bififormnej" zahŕňa enterokoky a kmene bifidobaktérií. Účinné látky normalizujú činnosť tráviaceho systému, preto sa probiotikum používa na liečbu a prevenciu dysbiózy u detí a dospelých. Účinne tiež bojuje proti zápche a hnačke. Liečivo posilňuje imunitný systém a slúži ako preventívne opatrenie proti infekčným chorobám.

Pre dospelých sa liek predáva vo forme tabliet alebo kapsúl. Pre deti je forma uvoľnenia rozmanitejšia. "Bifiform Baby" je vo forme prášku na prípravu roztoku s oranžovou-malinovou príchuťou. S rovnakou chuťou sú žuvacie tablety "Bifiform Kids". A pre veľmi mladých pacientov sa vyrába roztok Bifiform Baby oil.

Indikácie pre použitie:

  • prevencia a liečba dysbiózy;
  • zápcha a hnačka.

2 Atsipol

"Acipol" sa vyrába v kapsulách obsahujúcich kefírovú hubu a acidofilných laktobacilov. Vzhľadom na to, že škrupina je želatínová, odporúča sa otvoriť kapsulu a zmiešať jej obsah do jednej čajovej lyžičky vody alebo mlieka predtým, než ju malé deti odoberú symbiotickému lieku. Probiotikum je schválené pre deti staršie ako tri mesiace.

Účinok účinných látok lieku je podobný antibiotikám. Nástroj vytvára nepriaznivé podmienky pre patogénne mikróby, preto ľahko normalizuje rovnováhu črevnej mikroflóry. Probiotikum sa používa na prevenciu a liečbu dysbakteriózy spôsobenej podvýživou alebo antibiotikami. Často je zahrnutý v priebehu komplexnej liečby gastrointestinálneho traktu, napríklad pri kolitíde a enterokolitíde.

Indikácie pre použitie:

  • intestinálne infekcie a dysbióza;
  • zníženie intoxikácie počas otravy jedlom;
  • chronická enterokolitída a kolitída.
  • citlivosť na komponenty.

1 enterol

Viaczložkový probiotický prípravok "Enterol" vyvinutý francúzskymi vedcami. Zloženie symbioticu zahŕňa sacharomycesy bollardi - to sú lyofilizované živé baktérie a monohydrát laktózy pôsobí ako pomocná látka. Po splnení svojej hlavnej funkcie sa kvasinkové huby prirodzene vylučujú z tela. K dispozícii v kapsulách alebo v práškových vreciach.

Najčastejšie je "enterol" predpísaný po priebehu antibiotík. Probiotiká bojujú proti príčinam hnačky, ktoré môžu vzniknúť pri otravách jedlom alebo dysbióze. Nástroj sa nemôže podať deťom mladším ako 1 rok bez lekárskeho predpisu.

Indikácie pre použitie:

  • hnačka;
  • rotavírusová infekcia;
  • syndróm dráždivého čreva.
  • alergické reakcie alebo vysokú citlivosť na zložky;
  • tehotenstva a laktácie.

Najlepšie sorpčné probiotiká

V tejto kategórii sú najlepšie probiotické komplexy, ktoré okrem živých mikroorganizmov obsahujú aj sorbent. Pri príprave sa baktérie spájajú do malých kolónií (20-180 živých buniek), ktoré sú fixované na sorbenty, najčastejšie ide o aktívne uhlie. To zvyšuje prežitie mikroorganizmov v žalúdku. Prostriedky s takým zložením jemne a účinne čistí črevá, obnovuje kolóniu prospešných baktérií, zabraňuje otravám a ďalším problémom so žalúdkom.

3 Linex

Účinnou zložkou lieku "Linex" je libenín obsahujúci kmene živých laktobacilov, bifidobaktérií a enterokokov. Akonáhle sa v čreve začnú užitočné mikroorganizmy nielen aktívne rozmnožovať, ale aj syntetizovať vitamíny B1, B2, B6, B12 a K. Baktérie mliečneho kvasenia zvyšujú kyslosť črevnej mikroflóry, čo vedie k inhibícii rastu a rozvoju patogénnych mikroorganizmov. Účinné látky nedávajú patogénne baktérie, ktoré by sa prilepili k črevnej stene.

Forma lieku - kapsuly. "Linex" je bezpečný pre zdravie s riadnym dávkovaním. Nástroj je predpísaný aj pre dojčatá, odporúča sa však opatrne odstrániť obsah kapsuly a miešať s materským mliekom alebo receptom.

Indikácie pre použitie:

  • liečba a prevencia dysbiózy;
  • plyn alebo pálenie záhy;
  • hnačka alebo zápcha.
  • precitlivenosť na zložky.

2 Probifor

Forma uvoľnenia "Probifor" - kapsuly alebo prášok v zapečatených vreciach. Liek nemá žiadne vekové obmedzenia, takže môže trvať aj novorodencov od prvého dňa života. Probiotikum pozostáva z živých bifidobaktérií sorbovaných na aktívnom uhlí, laktóza pôsobí ako excipient.

Nástroj dokonale bojuje proti hnačke, pretože bifidobaktérie nielen zničia patogénne mikroorganizmy, ale produkujú antibakteriálne látky. Vďaka jedinečnému zloženiu probiotik v krátkom čase obnovuje štruktúru črevnej sliznice a bez pomoci antibiotík bojuje proti otravám a toxikácii. Liek môže byť predpísaný v pooperačnom období alebo v príprave na operáciu, pôrod alebo cisársky rez. Často sa používa v komplexných kurzoch liečby SARS alebo chrípky.

Indikácie pre použitie:

  • ekzém a alergické reakcie;
  • syndróm dráždivého čreva;
  • chronická kolitída a pankreatitída;
  • bakteriálna vaginóza a kolpitída (externé použitie).
  • neznášanlivosť na probiotické zložky.

1 Bifidumbacterin Forte

Probiotický komplex je dostupný vo forme kapsúl alebo prášku. Živé bifidobaktérie sorbované na aktívnom uhlí jednotne kolonizujú črevnú mikroflóru. Aktívne zložky normalizujú mikroflóru a uhlie eliminuje intoxikáciu. Liek veľmi rýchlo odstraňuje tráviace orgány odpadových produktov škodlivých baktérií, odstraňuje toxické látky a obnovuje kolónie užitočných mikroorganizmov.

Probiotikum je predpísané nielen pre trávenie, ale aj pred plánovanou operáciou alebo po operácii. Liek ľahko odstraňuje otravu, zápchu a hnačku. Novorodenca je predpísaný liekom od prvého dňa života len v prášku, kapsule sú povolené od troch rokov.

Indikácie pre použitie:

  • otravy a alergie;
  • zápcha alebo hnačka;
  • intestinálne infekcie.
  • deficiencia laktázy;
  • Individuálna intolerancia k zložkám lieku.

Najlepšie synbiotiká

Synbiotiká sú lieky, ktoré obsahujú probiotiká a prebiotiká. Probiotiká sú živé baktérie, ktoré patria do normálnej intestinálnej mikroflóry. Prebiotiká sú organické chemikálie, ktoré vytvárajú ideálne podmienky pre normalizáciu črevnej mikroflóry. Komplexné lieky dokonale zvládajú trávenie, pretože v jednej kapsule sú nielen užitočné mikroorganizmy, ale aj živné médium pre ne.

3 Normoflorin

"Normoflorin" je účinný biokomplex proti intestinálnej dysbióze. Zlepšuje peristaltiku, obnovuje mikroflóru, znižuje hladinu cholesterolu. Je založená na troch zložkách: metabolity, laktitol a baktérie (bifidóza a laktóza). Spoločne majú aktívne pozitívne účinky na tráviaci trakt. Liek je vhodný aj pre ľudí s netoleranciou voči laktóze a kravskému mliečnemu proteínu. Dôležitým prvkom je úplne prirodzená kompozícia.

Výrobca vyrába tri typy "Normoflorinu", ktoré majú mierne odlišné zloženie. Ale najčastejšie sa odporúča, aby sa do komplexu. Probiotik je na trhu už viac ako 20 rokov. Je to komplex užitočných látok, ktorý môže pomôcť aj pri chronických ochoreniach gastrointestinálneho traktu (vred, gastritída atď.). Súprava obsahuje odmerku. Nástroj sa používa na prevenciu a liečbu dysbiózy u detí a dospelých. Neobsahuje farbivá a konzervačné látky.

Indikácie pre použitie:

  • žalúdočný vred, chronická gastritída atď.;
  • deficiencia laktázy;
  • struma;
  • narušenej mikrobiocenózy.
  • individuálna intolerancia k zložkám.

2 Narine Forte

Zloženie kvapalných probiotík zahŕňa špeciálne vytvorený kmeň kyselých baktérií "Narine TNSI", ktorý je dobre zavedený na slizniciach gastrointestinálneho traktu. Nástroj bojuje so všetkými známymi patogénmi. Spolu bifidobaktérie a acidobaktérie zostávajú dlhodobo životaschopné, čo znamená, že účinok normalizácie črevnej mikroflóry je dlhší.

Nápoj sa odporúča na použitie u dospelých a detí s dysbiózou a intestinálnymi infekciami. Liek "Narine Forte" sa predpisuje po dlhom období užívania antibiotík alebo hormonálnych liekov, ako aj po ožarovaní alebo chemoterapii. Nástroj normalizuje črevá po zmene klímy. Môžu trvať aj budúce matky, ženy počas laktácie, ako aj novorodené alebo predčasne narodené deti.

Indikácie pre použitie:

  • nedostatok vitamínu;
  • intoxikácia alkoholom;
  • prevencia dysbiózy.

1 Maksilak

Biologicky aktívna prísada "Maksilak" je jedným z najpopulárnejších podľa názoru lekárov a recenzií pacientov. Prípravok obsahuje živé laktobacily (4 druhy), bifidobaktérie (3 druhy), laktokoky a streptokoky a na vytvorenie komfortných podmienok pre nich sa používa prebiotická oligofruktóza. Táto kombinácia účinne inhibuje aktivitu škodlivých baktérií a zastavuje ich reprodukciu.

Liečivo môže užívať nielen dospelých, ale aj deti vo veku od 3 do 14 rokov, podliehajúce dodržiavaniu všetkých vymenovaní ošetrujúceho lekára. Synbiotic je k dispozícii vo forme kapsúl s inovatívnym patentovaným náterom Multi Resistant Encapsulation (MURE). Kapsuly uchovávajú životaschopnosť mikroorganizmov aj pri agresívnych vplyvoch na životné prostredie, takže je možné ich skladovať pri vysokých teplotách.

Indikácie pre použitie:

  • dlhodobá antibiotická liečba;
  • hnačka alebo zápcha;
  • dysbióza.
  • precitlivenosť na synbiotické zložky.