Mrkva mrkva v multicooker

Je nespravodlivé predpokladať, že riadené jedlá sú bez chuti a nie sú zdravé. Navyše, väčšina ľudí si myslí, že stratia svoju jasnú a výraznú chuť kvôli parnej úprave.

Mrkvové kotlety v pomalom sporáku sú vynikajúcim doplnkom k prílohám, ktoré sú vždy jemné, so šťavnatou a hustou štruktúrou a neobvykle chutné.

Potraviny, dusené, v našej dobe je veľmi dobré pre zdravie, pretože neobsahuje olej a tuk, ktoré nepriaznivo ovplyvňujú naše zdravie.

Je tiež dôležité poznamenať, že mrkvové kotlety v pomalom sporáku sú ideálne pre malé deti, ktoré práve začínajú ovládať "dospelú" rôznorodosť jedál.

Steaky z mrkvovej pály sa získavajú ľahkou, jemnou kôrkou, ktorá dáva pokrmu pikantnú a dodatočnú chuť. Naplnenie masových guľôčok, naopak, je to husté, ale úžasne chutné. Podávajte toto jedlo lepšie horúce, pokiaľ je obdarené mimoriadnou arómou a jemnosťou.

Táto konzistencia sa robí ako každý. Navyše málo ľudí pochopí, že jedlo je skutočne vyrobené z dobre známej mrkvy.

Aká je hlavná výhoda jedla

Steaky z mrkvy s parom sú obdarené rôznymi vitamínmi a prospešnými vlastnosťami, ktoré sú potrebné pre deti i dospelých. Každý vie, že mrkva má pozitívny vplyv na víziu, kardiovaskulárnu aktivitu a všeobecný stav tela. Preto sa mäsové jedlá môžu bezpečne podávať na stole ako raňajky, obedy a večere.

Je nemožné si všimnúť, že takýto prídavok k bočným jedlám sa bude javiť dokonca chutnejšie, ak uvažujete o tom, že by ste pripravili hamburgery so zeleninou, čo dodá jedlo extra chuť a mimoriadnu chuť.

Čo by ste mali podávať jedlo

Rajčiaky mäsa môžu byť podávané takmer akýmkoľvek prídavným jedlom:

Navyše je možné ich bezpečne kombinovať s mäsovými pokrmmi ako doplnok.

Ak budete slúžiť na občerstvenie vo svojej vlastnej forme, môžete ho naplniť majonézou, kyslou smotanou alebo omáčkou. Jedinou výnimkou je, že kotlety nebudú mimoriadne chutné, ak pridáte adjika alebo kečup.

Metóda varenia

Mnohí veria, že pečenie mrkvových kotlíkov potrebuje čipy. Aj keď v skutočnosti môžete používať ľubovoľnú formu zeleniny na varenie.

Vegetariánsky sen - mrkvové kotlety v pomalom sporáku

Zaujímalo by ma, kto vynašiel výrobu mrkvy kotlety? Ešte som sa o týchto informáciách nezaoberal a nepoznám spoľahlivú verziu odpovede na túto otázku. Zdá sa mi, že podľa jednej verzie legendy bol vynálezca týchto kotletík mužom, ktorý vyrábal mrkvovú šťavu a zistil v procese, že má veľa mrkvových štiepok, z ktorých si nechal niečo urobiť. Tak urobil mrkvové kotlety, vyprážal ich a uspokojil ich a umyval ich večerou s mrkvovou šťavou. Mimochodom, ak máte odšťavovač a chcete vyrábať mrkvovú šťavu, môžem vám ponúknuť recept na mrkvové kotlety v pomalom sporáku.

Tu je to, čo som potreboval:

  • Mrkva - 4 kusy strednej veľkosti,
  • Vajcia - 2 ks,
  • Krupica - 100 g,
  • Olej na vyprážanie - vzal som maslo, ale môžete aj zeleninu.
  • Zelená a kyslá smotana - aby slúžili na hotové jedlo.

Metóda varenia mrkvy v pomalom sporáku

Použil som nejaké výrobky, pretože ešte nemám odšťavovač a tričko mrkvu rozotrím starým spôsobom. A toto zamestnanie ma púť veľmi rýchlo, aby som bol úprimný. Takže ak mletie štyroch mrkvy je stále zábava a malé zaťaženie svalov ramien, potom pre mňa začína priemyselná váha. Napríklad, určite nemôžem chytiť kilo mrkvy. Ale ak potrebujete impozantný vrchol masových guľôčok pre niekoľko ľudí - násobte všetky zložky niekoľkokrát. Ako ukazuje prax, mrkvové kotlety sa nestávajú veľa.

Mimochodom, môžete ľahko pripojiť k celému procesu deti, ktoré dosiahli aspoň určitý vek vedomia. Deti môžu bez námahy trieť celú mrkvu, miesiť a držať koláče a vy, ako kapitán lode, budete musieť rozdávať príkazy a na konci zapínať a vypínať pomalý sporák. Môj dvojročný syn je však schopný za minútu a pol zariadiť akúkoľvek prírodnú katastrofu, ak zostane v kuchyni samotnej. Z bezpečnostných dôvodov preto beriem všetko na seba a dieťa vyzerá a spomína.

Po prvé, rozotrite celú mrkvu na jemné strúhadlo. Ukázalo sa to pomerne krátka doba a trochu mrkva buničiny na konci, len tucet masových guľôčok. Môžete robiť alternatívu: rozotrite mrkvu na veľkú strúhadlo a potom ju vložte do oleja po dobu 10-15 minút.

Potom moju mrkvu nalejem krupicu, premiešame a necháme túto zmes 20 minút stáť, aby sa krupica napučiavala.

Potom narážam na hmotnosť vajec a všetko premiešam.

Z výslednej mrkvy "mleté" odtrhnem kusy a vytesám tortilly.

Nepribližujú sa k rukám, čo ma robí nesmierne šťastnými. Snažil som sa variť mrkvové kotlety rôznymi spôsobmi: zrútil sa v krupici (môžete ešte stále v škrupine) a vyprážaný v pomalom sporáku ako palacinky. Táto metóda je vynikajúca v prípadoch, keď multicooker zostáva jediným zariadením na varenie jedla - na chate alebo na ceste. Ďalší koláč môžete vyprážať bez oleja, ak používate plech na pečenie. A najjednoduchším spôsobom je parný kuchár. V každom prípade si to myslím. Koniec koncov, osobná prítomnosť je potrebná na vyprážanie: musíte byť v blízkosti pomalého sporáka každých 15-20 minút a koláče otočiť špachtľou. A s parnými kotletkami je všetko jednoduchšie: zapnul som ho 40 minút a odišiel. A nič sa nemusí obrátiť.

Jediným bodom je, že se rošty získavajú bez chrumkavej kôry, ako sú chrumkavé kotlety. Je to len také ľahké mrkva nugety. :) Ale je to dôležité nielen forma, ale aj obsah. Skúste to! S kyslou smotanou by ste chceli.

Doba pečenia: 1 hodina
Počet dávok v kontajneri: 3.

Rajčiaky na pálenie mäsa

Prehľady fotografií

prísady

Krupica - 2-3 st.l.

Maslo - 30 g

Chlieb na chlieb - 3 lyžice.

  • 137 kcal
  • 45 min.

Proces varenia

Mrkvové paradajky - chutné zdravé jedlo pre detskú výživu. Navyše, morčacie kotlety sa môžu použiť v rôznych terapeutických diétach. Je ľahké variť a chuť môže byť mierne upravená pridaním rôznych korenín a ovocných prísad, v závislosti od účelu, pikantné prísady v detskej výžive by mali byť obmedzené a môže byť pridané jablko, banán alebo hruška.

Pri varení mrkvových kotlíkov v multi sporáku je potrebná mrkva, ktorá je nakrájaná na kocky a varená v malom množstve mlieka alebo smotany, pričom sa pridá maslo, soľ a cukor. Potom veľa šťouchané zemiaky, pridajte krupicu a vajce, rošte a posielajte do dvojitého kotla. To je celý proces.

Takže pripravte produkty, ktoré sú potrebné na prípravu pálených mrkvy.

Kôračky a kocky na kocky. Vložte do hrnca.

Pridajte soľ a cukor.

Potom vložte do kastrického masla.

Nalijte mrkvový krém a varíme 15 minút na nízkej teplote, kým sa mrkva nezmäkne.

Keď je mrkva pripravená, rozmiešajte ju ponorným mixérom alebo ju rozdrvite pomaly, čo je trochu ťažšie - mrkva by nemala byť príliš zahriata.

Pridajte krupicu na horúcu hmotu a dobre premiešajte, nechajte ju ochladiť na izbovú teplotu, krupica sa počas tejto doby opäť napučia.

Potom pridajte vajíčko a mieste, kým výsledná hmotnosť nebude hladká.

Tvarujte malé kotlety, nakrájajte ich v strúhanke a položte na parník nafúknutý maslom.

Varíme varené mrkvové kotlety v pomalom sporáku asi 15-20 minút so silným vrieť. Servírujte ihneď hamburgerov a vložte každý kúsok masla.

Farba vitamínov. Mrkvové kotlety v dvojkotle

Túžba diverzifikovať stravu určite tlačí na varenie mrkvy. Toto užitočné a krásne jedlo musí byť zavedené do detskej stravy od začiatku roka. Ako urobiť morčacie kotlety tak, aby ich chuť nebola nudná? Odpovieme!

Špeciálne funkcie

Diétna výživa - hlavná zložka zdravého životného štýlu. Správne zvolené menu je určené na vyplnenie nedostatku vitamínov a minerálov v tele. V tomto prípade by kalorický obsah dennej stravy nemal prekročiť energetické náklady osoby.

Na rozdiel od všeobecnej viery, diétne menu môže byť chutné a pestré. Ak budete jesť správne po dobu jedného mesiaca, potom sa tento životný štýl zoznámi a prirodzene. V priebehu času bude túžba hľadať radosť nie v nezdravom jedle, ale v iných oblastiach života.

Zaujímavé: Psychológovia tvrdia, že každý zvyk je stanovený do 21 dní. Pokúste sa jesť len 3 týždne a navštívte zdravý životný štýl navždy!

Dnes odborníci ponúkajú veľa diét pre mužov a ženy. Môžu byť zamerané na chudnutie a na získanie svalovej hmoty. Náhradné diéty sú tiež požadované. Sú určené na zníženie zaťaženia orgánov gastrointestinálneho traktu, prevenciu a zmiernenie exacerbácií gastritídy, pankreatitídy a iných ochorení.

Druhé kurzy

Druhé kurzy - základ každej stravy. Správne zvolená bielkovinová základňa spolu s bočným jedlom musí byť ľahké a výživné jedlo. Aké zásady treba dodržiavať pri navrhovaní menu?

Ako komponent bielkovinového mäsa je lepšie vybrať ryby, hydinu alebo chudé mäso. Najužitočnejšie sú rozpoznané:

  • morčacie;
  • ryby (more, rieky);
  • teľacieho mäsa;
  • hovädzie mäso;
  • králik;
  • kuracie filety.

Je lepšie dať bravčové, jahňacie, vtáčie alebo nožné. Obsahujú príliš veľa tuku a cholesterolu. Iracionálna konzumácia takýchto výrobkov spolu so sedavým životným štýlom môže viesť k kardiovaskulárnym a onkologickým ochoreniam.

zelenina

Zelenina a ovocie musia byť prítomné v každodennej strave. Čerstvý zeleninový šalát s maslom alebo jogurtovým obväzom sa považuje za výbornú prílohu. Zeleninu možno pečať na grile alebo v rúre, používa sa ako ľahko nezávislá misa.

Ovocie sa stane hlavným dezertom. Obsahujú vitamíny, hrubé vlákno a stopové prvky.

Tepelné spracovanie

Aby produkty udržali maximálny prínos, musíte ich správne pripraviť. Aké metódy sú výhodné pre stravu?

Je lepšie odmietnuť vyprážanie v oleji alebo hlbokom tuk. Varený olej vylučuje nebezpečné karcinogény. Hromadia sa v tele a môžu spôsobiť rakovinu.

časti

Potrebujete jesť v malých porciách. Po jedle by mal zostať v žalúdku mierny pocit hladu. Je potrebné pokúsiť sa dôkladne žuť jedlo, pomaly a pomaly jesť.

Podstata techniky

Dnešné mrkve rošty strácajú svoj význam. Dôvodom je názor na nudnú a čerstvú chuť jedla.

To je v podstate nesprávne. Dnes majú odborníci na výživu veľa receptov na mrkvové šupky pre každú chuť. Môžu byť pikantné, mierne korenené a dokonca sladké. Lacné a zdravé jedlo diétne diétu a urobiť ľahkú večeru pre chudnutie.

Hlavnou zložkou masloviek je samozrejme čerstvá strúhaná mrkva. Táto koreňová plodina je zaslúžene uznaná ako držiteľ rekordov v obsahu prospešných vitamínov a mikroelementov.

Obsahuje veľké množstvo užitočných beta-karoténu, ktorý sa po vstupe do tela premení na vitamín A. Tento vitamín podporuje predstavu o osoby, podieľajúce sa na tvorbe kostného tkaniva, tvorí imunitu.

Vitamín A je silný antioxidant, čo znamená, že predlžuje mladosť a chráni telo pred účinkami škodlivých látok.

Mrkva nasýtiť telo:

Varenie pečivo lepšie v dvojitom bojleri. Takže budú mať maximálne užitočné vlastnosti jasne oranžovej zeleniny. Okrem toho je táto metóda varenia najlepšia pre detskú výživu. Dieťa bude milovať svetlé oranžové patty, slnko.

recepty

Prekvapenie a prosím domácnosť užitočné a chutné jedlo pomôže naše recepty. Ponúkame niekoľko možností pre úplne iné parné mrkvy. Skúste to a vyberte si svoj obľúbený recept!

Klasické pre deti

Klasický recept na parrot mrkvy kotlety je ideálny pre deti od roku. Pripravte ich veľmi ľahko a rýchlo.

  1. Jedna libra mrkvy sa umyla, čistila a strúhla na najmenšom strúhadle. Môžete použiť mixér;
  2. Vložte mrkvu do hrnca, pridajte do chuti 60 ml mlieka alebo smotany, maslo a cukor;
  3. Zasypte 15 minút;
  4. Pridajte 2 polievkové lyžice krupice a ďalších 10 ml mlieka;
  5. Približne ďalších 7 minút;
  6. Odstráňte z tepla a pridajte surový žĺtok;
  7. Dôkladne premiešajte;
  8. Z výslednej hmoty, aby vytvorili malé guľôčky, ich môžete obaliť do strúhanky alebo krupice;
  9. Naneste namytý parník a varte 15-20 minút.

Kletky môžu byť podávané ako samostatná misa alebo príloha. Vyrobia vynikajúci pár guľôčok alebo kuracie karbonátky.

Sladké s hrozienkami a jablkami

Perfektný ako zdravý dezert. Chutné ovocné a zeleninové pečivo určite ocení aj deti a dievčatá na zvedanie hmotnosti.

  1. 60 gramov čiernych hrozienok opaľovaných vriacou vodou;
  2. Jemne nakrájajte dve zelené jablká;
  3. Pripojte ovocie do hrnca;
  4. Nalejte pohár vody, pridajte cukor;
  5. Nasypejte, až kým nebudete jemné, chladné;
  6. Rozrábajte 800 gramov lúpanej mrkvy;
  7. Kombinujte s duseným ovocím;
  8. Pridajte dve čajové lyžičky masla, šľahačky yakko a 90 gramov krupice;
  9. Dôkladne premiešajte;
  10. Vytvorte malé guľôčky, obalované v múke alebo v chrumkavých omáčkach;
  11. Varenie v dvojitom kotle asi pol hodiny

Dôležité: váha sa môže zdať tekutá, ale neponáhľajte pridať semolinu. V procese oddeľovania šťavy sa krupica napučia a vytvorí požadovanú konzistenciu.

Podávajte sladké kotlety s omáčkou na báze kyslej smotany alebo prírodného jogurtu. Ale deti budú radi, že budú jesť hamburgery s kondenzovaným mliekom.

S kuracou špičkou

V prípade, že domácnosť je kategoricky odmietnuť diétna rastlinné rezne, ponúknuť im užitočné a chutné jedlo v našom recepte!

  1. Jedno kuracie prsia nakrájame jemne nožom alebo mletím;
  2. Striedajte tri stredné mrkvy;
  3. Jemne nakrájajte alebo rozrábajte jednu bulharskú papriku;
  4. Stew zeleninu na nízkej teplote, kým varené;
  5. Zmiešajte zásobu s kuracím mäsom;
  6. Pridajte korenie a soľ podľa chuti;
  7. Formovanie malých buniek;
  8. Vložte ich na namazaný gril;
  9. Po vriacej vode v dvojitom kotli variť asi 25-30 minút.

Tieto kotlety urobia skvelú diétnu večeru. Ryža alebo zemiaky sú ideálne ako príloha.

Sklad vitamínov

Takže mrkvové kotlety nesú všetky prospešné vlastnosti oranžovej zeleniny. Nasytia telo beta karoténom, vitamínmi C a K. Karotky sú úplne bez výživy. Nikdy nebudú pridávať do pasu alebo bokov navyše centimetre.

Mrkvové mrkvy sú skvelé pre kŕmenie detí z roka na rok. Diverzifikujú stravu a zabraňujú nedostatku vitamínov v tele.

Kotlety sú varené ľahko a rýchlo. Môžu byť vyprážané v malom množstve oleja, takže dostanú zlatú kôru. Pri diétach, v pare a v pare najlepšie.

Experimentujte a jesť rôznorodé!

Podrobené korenie mrkva v pomalom sporáku

Podrobené korenie mrkva v pomalom sporáku

Kurací šalát, vinaigrette, jednoduchý, prehľadný, rýchly šalát, narodeniny, krabie šalát, krabie tyčinky, hlávkový šalát a kapustový šalát s hubami, šalát Caesar šalát s vajciami, sleďa pod kožuch, šalátové MimozaTort tmelu, medový tortu, torty deň rozhdeniyaPirogi, domáce sušienky, koláče, palacinky a lievance, koláče, vdolky, jablkový koláč s jablkami, Tvarohové, vdolky, koláče, palacinky, zemiakové placky, Männiku - krupica koláč, koláč s jablkami palacinky na jogurt, koláče, šišky, koláče, vdolky, koláčiky, koláčiky, palacinky, mlieko, Cheesecake, Tat, závin, vdolky, tvarohový, Chačapuri koláč s kapustoyV rúrou, vypchatých riad, multivarki, zmrazenie, zemiakov v rúre, plnené papriky, ovsená kaša v multivarki, mäso do rúry, kurča v rúre, zemiakov v multivarki, kurčiat multivarkeKasha, pečie, kotlety, pilaf, kastról tvaroh, kapusta rožky, knedle, lasagne, omeleta, miešané vajcia, v cestíčku, karbonátky, Chebureki s mäsom aj bez, steak, dusené, kapusta dusené, Pizza, kotlety, mäso z francúzštiny v rúre, dusená mäsa, obilnín s mliekom, Laghman, proso kaša, tvaroh kastról v obci uhovke, kaša tekvica, gratinovanými zemiakmi, krupica, kuracie mäso v omáčke, plnená kapusta leniví, rybie koláče, rajnice v multivarki, Rice kashaGlazur koláče a pečivo tortu a vypechkiDrozhzhevoe cesto, cesto na koláče, cesto pitstsySamogon domov, domov víno domáce víno z hrozna MorsKapusta zime zimné paradajky, papriky na zimu, zelené paradajky na zimu, Yum na zimu, džem na zimu Nakladané kapusta, kapusta doma, džús na zimu Nakladané huby, džem domov, Conce virovanie, bez sterilizácie, Lechon narodeniny, Nový rok stolKartoshka s mäsom, kuracie s kartoshkoyItalyanskaya, francúzštine

Varenie v pare hamburgery mrkva: hľadanie podľa ingrediencií, tipy, recenzie, krok za krokom fotografií, počítanie kalórií, pohodlný tlač, meniaci sa po častiach, podobné recepty

Osušte mrkvu na jemnom strúhadle. Mixte s krupicou, nechajte 20 minút. Pridajte k hmotnosti vajec, premiešajte. Teraz navlhčite ruky vodou a vytvárajte šupky mrkvy. Teraz môžu vrátiť v trojobale môže byť obaľované v krupica, môže byť varené len preto, olej alebo žiadny olej, môžete variť pre pár. Urobíme to práve. V multivarochnuyu plastového téglika ležal karbonátky, nalejeme do multivarki vode (podľa návodu), spodná mriežka chladiča na grilovacie misky, nastavte varenie po dobu 40 minút. Áno, tieto mäsové guľky, dusené v multivarki nebude pekné kôra, ale sú oveľa užitočnejšie. V prípade potreby je surovej mrkvy sa môže ľahko uhasiť na masle, než zmesi s krupice. Kuchařky sa nerozkladajú v panve.

Aby sa kotlety pri vyprážaní nerozkladali, vložte do mletej napučanej krupice. Stačí jednu polievkovú lyžicu krupice a polovice libier mletého mäsa.

Krevetky sa stávajú nádhernejšími.

Ak chcete, aby boli hamburgery viac svieže a chutné, skúste pridať biely vaječný bielok do zemiakového hovädzieho mäsa.

Na kotlety sa navzájom nelepia.

Ak chcete nakrájať kotlety nelepte jeden na druhom, pridajte zemiakovú múku do mlynčeka.

Ako urobiť lahodné hamburgery?

Najkvalitnejšie hamburgery sa získajú, ak budete mať rovnaké časti hovädzieho a bravčového mäsa.

Krevetky nie sú príliš tučné.

Ak vložíte príliš veľa pečiva, budú mastné. Vzhľadom na to, že chlieb má tendenciu absorbovať olej pri pridávaní pri vyprážaní.

Ako smažiť šaláty?

Kotlety sa musia vyprážať vo veľmi horúcej panvici. V opačnom prípade začnú strácať šťavu a chuť.

Najlepšie rybie koláče sú získané.

Najkvalitnejšie ryby sú získané z veľkých strieborných kaprov dusených so zeleninou.

  • Vaječná bielka - 45 kcal / 100g
  • Vaječný žĺtok - 352 kcal / 100g
  • Vajcový prášok - 542 kcal / 100g
  • Kuracie vajce - 157 kcal / 100g
  • Pštrosie vajce - 118 kcal / 100g
  • Mrkva - 33 kcal / 100g
  • Varené mrkvy - 25 kcal / 100g
  • Sušená mrkva - 275 kcal / 100g
  • Krupica - 340 kcal / 100g
Kalorické potraviny: mrkva, vajcia, manka

Vegetariánsky sen - mrkvové kotlety v pomalom sporáku

Zaujímalo by ma, kto vynašiel výrobu mrkvy kotlety? Ešte som sa o týchto informáciách nezaoberal a nepoznám spoľahlivú verziu odpovede na túto otázku. Zdá sa mi, že podľa jednej verzie legendy bol vynálezca týchto kotletík mužom, ktorý vyrábal mrkvovú šťavu a zistil v procese, že má veľa mrkvových štiepok, z ktorých si nechal niečo urobiť. Tak urobil mrkvové kotlety, vyprážal ich a uspokojil ich a umyval ich večerou s mrkvovou šťavou. Mimochodom, ak máte odšťavovač a chcete vyrábať mrkvovú šťavu, môžem vám ponúknuť recept na mrkvové kotlety v pomalom sporáku.

Tu je to, čo som potreboval:

  • Mrkva - 4 kusy strednej veľkosti,
  • Vajcia - 2 ks,
  • Krupica - 100 g,
  • Olej na vyprážanie - vzal som maslo, ale môžete aj zeleninu.
  • Zelená a kyslá smotana - aby slúžili na hotové jedlo.

Metóda varenia mrkvy v pomalom sporáku

Použil som nejaké výrobky, pretože ešte nemám odšťavovač a tričko mrkvu rozotrím starým spôsobom. A toto zamestnanie ma púť veľmi rýchlo, aby som bol úprimný. Takže ak mletie štyroch mrkvy je stále zábava a malé zaťaženie svalov ramien, potom pre mňa začína priemyselná váha. Napríklad, určite nemôžem chytiť kilo mrkvy. Ale ak potrebujete impozantný vrchol masových guľôčok pre niekoľko ľudí - násobte všetky zložky niekoľkokrát. Ako ukazuje prax, mrkvové kotlety sa nestávajú veľa.

Mimochodom, môžete ľahko pripojiť k celému procesu deti, ktoré dosiahli aspoň určitý vek vedomia. Deti môžu bez námahy trieť celú mrkvu, miesiť a držať koláče a vy, ako kapitán lode, budete musieť rozdávať príkazy a na konci zapínať a vypínať pomalý sporák. Môj dvojročný syn je však schopný za minútu a pol zariadiť akúkoľvek prírodnú katastrofu, ak zostane v kuchyni samotnej. Z bezpečnostných dôvodov preto beriem všetko na seba a dieťa vyzerá a spomína.

Po prvé, rozotrite celú mrkvu na jemné strúhadlo. Ukázalo sa to pomerne krátka doba a trochu mrkva buničiny na konci, len tucet masových guľôčok. Môžete robiť alternatívu: rozotrite mrkvu na veľkú strúhadlo a potom ju vložte do oleja po dobu 10-15 minút.

Potom moju mrkvu nalejem krupicu, premiešame a necháme túto zmes 20 minút stáť, aby sa krupica napučiavala.

Potom narážam na hmotnosť vajec a všetko premiešam.

Z výslednej mrkvy "mleté" odtrhnem kusy a vytesám tortilly.

Nepribližujú sa k rukám, čo ma robí nesmierne šťastnými. Snažil som sa variť mrkvové kotlety rôznymi spôsobmi: zrútil sa v krupici (môžete ešte stále v škrupine) a vyprážaný v pomalom sporáku ako palacinky. Táto metóda je vynikajúca v prípadoch, keď multicooker zostáva jediným zariadením na varenie jedla - na chate alebo na ceste. Ďalší koláč môžete vyprážať bez oleja, ak používate plech na pečenie. A najjednoduchším spôsobom je parný kuchár. V každom prípade si to myslím. Koniec koncov, osobná prítomnosť je potrebná na vyprážanie: musíte byť v blízkosti pomalého sporáka každých 15-20 minút a koláče otočiť špachtľou. A s parnými kotletkami je všetko jednoduchšie: zapnul som ho 40 minút a odišiel. A nič sa nemusí obrátiť.

Jediným bodom je, že se rošty získavajú bez chrumkavej kôry, ako sú chrumkavé kotlety. Je to len také ľahké mrkva nugety. :) Ale je to dôležité nielen forma, ale aj obsah. Skúste to! S kyslou smotanou by ste chceli.

Doba varenia: 1 hodina Podávanie: 3.

Podobne ako recept? Kliknite na srdce:

Mrkva mrkva v multicooker

Je nespravodlivé predpokladať, že riadené jedlá sú bez chuti a nie sú zdravé. Navyše, väčšina ľudí si myslí, že stratia svoju jasnú a výraznú chuť kvôli parnej úprave.

Mrkvové kotlety v pomalom sporáku sú vynikajúcim doplnkom k prílohám, ktoré sú vždy jemné, so šťavnatou a hustou štruktúrou a neobvykle chutné.

Potraviny, dusené, v našej dobe je veľmi dobré pre zdravie, pretože neobsahuje olej a tuk, ktoré nepriaznivo ovplyvňujú naše zdravie.

Je tiež dôležité poznamenať, že mrkvové kotlety v pomalom sporáku sú ideálne pre malé deti, ktoré práve začínajú ovládať "dospelú" rôznorodosť jedál.

Steaky z mrkvovej pály sa získavajú ľahkou, jemnou kôrkou, ktorá dáva pokrmu pikantnú a dodatočnú chuť. Naplnenie masových guľôčok, naopak, je to husté, ale úžasne chutné. Podávajte toto jedlo lepšie horúce, pokiaľ je obdarené mimoriadnou arómou a jemnosťou.

Táto konzistencia sa robí ako každý. Navyše málo ľudí pochopí, že jedlo je skutočne vyrobené z dobre známej mrkvy.

Aká je hlavná výhoda jedla

Steaky z mrkvy s parom sú obdarené rôznymi vitamínmi a prospešnými vlastnosťami, ktoré sú potrebné pre deti i dospelých. Každý vie, že mrkva má pozitívny vplyv na víziu, kardiovaskulárnu aktivitu a všeobecný stav tela. Preto sa mäsové jedlá môžu bezpečne podávať na stole ako raňajky, obedy a večere.

Je nemožné si všimnúť, že takýto prídavok k bočným jedlám sa bude javiť dokonca chutnejšie, ak uvažujete o tom, že by ste pripravili hamburgery so zeleninou, čo dodá jedlo extra chuť a mimoriadnu chuť.

Čo by ste mali podávať jedlo

Rajčiaky mäsa môžu byť podávané takmer akýmkoľvek prídavným jedlom:

Navyše je možné ich bezpečne kombinovať s mäsovými pokrmmi ako doplnok.

Ak budete slúžiť na občerstvenie vo svojej vlastnej forme, môžete ho naplniť majonézou, kyslou smotanou alebo omáčkou. Jedinou výnimkou je, že kotlety nebudú mimoriadne chutné, ak pridáte adjika alebo kečup.

Metóda varenia

Mnohí veria, že pečenie mrkvových kotlíkov potrebuje čipy. Aj keď v skutočnosti môžete používať ľubovoľnú formu zeleniny na varenie.

Mrkvové kotlety v pomalom sporáku: zeleninové prekvapenie

prísady

  • Mrkva - 2 kusy
  • Kuracie vajcia - 1 kus
  • Krupica - 2 lyžice
  • Soľ - na chuť
  • Cukor - na chuť

príprava

Kedysi som bol na strave na nejaký čas, a teraz som dostal recept - mrkvy kotlety v pomalom sporáku. Rozhodol som sa to vyskúšať, hlavne preto, že zázračná pec už bola v arzenáli. Tieto koláče sú tak voňavé a šťavnaté, že som okamžite vzal na vedomie recept. Nie je potrebné utrácať peniaze na drahé prísady. A nielen na večeru, dokonca aj na raňajky, jedlo je správne. Dokonca som zabaliť pár do školy, aby môj syn, pretože mrkva nie sú len chutné, ale aj veľmi užitočné.

1. Vyberáme dve stredné mrkvy a tri z nich na jemnom strúhadle alebo preskočíme mlynček na mäso.

2. Pridajte jedno vajce, 2 lyžice preosiatej múky najvyššej triedy alebo krupice.

3. Soľ a oslaďte podľa chuti, pridajte korenie.

4. Zmiešajte mrkvový mlyn a vytvorte z neho malé pečivo.

5. Varenie v režime "Pečenie" 15 minút v jednej a ďalšej štvrtine hodiny - na druhej strane. Môžete variť a pár.

6. A dokonca aj menej ako polhodinu, sú voňavé kotlety z pomalého sporáka pripravené. Podávajte teplé, s kyslou smotanou, majonézou a zeleninou na chuť.

Ako variť mrkvy kotlety

Ako variť mrkva hamburgery v pomalom sporáku, v rúre a v panvici

Existuje mnoho receptov na varenie mrkvy kotlety:

  • Rozmanitosť receptov na mrkve, v závislosti od ďalších zložiek. Zloženie mrkvových kotúčov môže obsahovať rôzne ďalšie zložky, ktoré vám umožnia zmeniť ich chuť a diverzifikovať menu. Zloženie mrkvových kotletok môže zahŕňať zemiaky, kapustu, tvaroh, jablká alebo sušené marhule atď. Všetko závisí od vášho vkusu, dostupnosti produktov na dosah, zdravia. Napríklad, dovoľte mi pripomenúť, že v prípade chronickej pankreatitídy je kapusta zapísaná do zoznamu výrobkov zakázaných diétou č. 5p pre pankreatitídu.
  • Rozmanitosť receptov na mrkvy kotlety, v závislosti na technológii prípravy. Kotlety mrkva môže byť varené v rúre, orestujeme na panvici, variť reprezentanti multivarki - to tu bolo napísané >> a karbonátky a hamburgery mrkva-jablko para - tu >>

Nasleduje opis receptov na mrkve v pomalom sporáku.

Prečítajte si túto stránku:

  • Recepty mrkvy kotlety pre diétu číslo 5, prvá možnosť pre diétu číslo 5, prvá možnosť pre diétu číslo 5.
  • Môžem jesť mrkvu pre pankreatitídu?
  • Ďalší diétny recept na mrkve.

AKO PRIPRAVOVAŤ KAROKETY:

v rúre alebo v panve si môžete prečítať tu >>

Mrkvové kotlety v pomalom sporáku. recept

Tento recept má tri možnosti v závislosti od stravy (diéta č. 5p, prvá možnosť, diéta č. 5p, druhá možnosť, diéta č. 5). Technológia varenia (viď nižšie) sa líši v odseku 6.

zloženie:

  • Mrkva - 1200 g - 15 ks.
  • Mlieko 3,2% - 150 g
  • Krupica - 70 g - 3 lyžice
  • Maslo - 50 g - 2 polievkové lyžice
  • Vajcia - 50 g - 1 ks
  • Pšeničná múka - na chlieb
  • Granulovaný cukor - 25 g - 1 polievková lyžica
  • Kyslá smotana 20% - 90 g - 1/2 polievkové lyžice.
  • Soľ - 1 lyžička

Ako variť mrkvové kotlety:

  1. V multicookerovej panvici zahrejte mlieko na približne 70 stupňov (približne). Aby sa zabránilo nepredvídanému, nastavil som režim "Mliečna kaša". V tomto režime nebudete nastavovať čas. je nastavený multiprocesorom. Po 20 minútach je multicooker vypnutý;
  2. Rozložil som zostávajúce maslo a drvenú mrkvu do horúceho mlieka (na hrubom alebo jemnom strúhadle - podľa výberu). Sme soľ. Pridajte cukor;
  3. Nastavili sme režim "Multicooker" Quenching ", čas 30 minút. Počas prevádzky režimu "Quenching" vložíme semolinu do spánku, zmiešame ju s drevenou lyžicou a čakáme na signál multicooker.
  4. Chladiaca mrkva. Ak to chcete urobiť, položte ho do inej misky a presuňte sa na multicookers a pripravte sa na ďalšiu fázu.
  5. Pridajte vajíčko na mrazenú mrkvu. Dobre premiešajte. Vytvárame kotlety. Chlieb v múke.
  6. Potom sú tri možnosti pre konečnú fázu varenia mrkvy v pomalom sporáku. Ktorá možnosť je pre vás to pravé - rozhodnete sa:
  • I možnosť - najprísnejšie. Zodpovedá číslu 5p stravy (možnosť I). V miske multicooker nalejte vodu. Zapnite režim "Varenie pre pár" Mleté mrkve sú umiestnené v parnej nádobe.
  • Možnosť II - zodpovedá číslu 5p stravy (druhá možnosť). Pomaly namažte spodnú časť panvice olejom. Zložky karotky položené v spodnej časti panvice. Režim Multivarki "Pečenie". Čas - 10 minút na každej strane patty. Potom prenesieme kotlety na kontajner s dvojitým parníkom. Režim "Varenie pre pár", čas 15 minút. (Nezabudnite nalievať vodu do hrnca!)
  • Možnosť III - zodpovedá číslu 5 diéty. Režim Multicooker "Pečenie" - 15 minút na každej strane

Bon appetit!

Môžem jesť mrkvu pre pankreatitídu?

Smer vývoja stránky je často postavený v závislosti na tom, aké otázky sa ma pýtate. Na túto otázku som neodpovedal listom, napísal som len odkaz na túto stránku. Myslím, že to bude pre mnohých zaujímavé.

Takže je možné jesť mrkvu pre pankreatitídu?

Často píšem o zásadách stravovania pre chronickú pankreatitídu. Jedným z princípov je mechanické šetrenie. Surovej mrkvy, a to aj špiní na jemnom strúhadle, spôsobiť mechanické podráždenie zažívacieho traktu a spôsobuje tvorbu tohto tajomstva, vrátane produkcie pankreatické šťavy, ktorá začína na "jesť" orgán sám.

Šaláty z čerstvej mrkvy sú pre pankreatitídu neprijateľné.

Môžete jesť varené mrkvy. Okrem toho v literatúre existuje dôkaz, že varené mrkvy majú viac užitočných vlastností ako čerstvé. Vo varenej mrkve sa hladina antioxidantov zvyšuje o 35%. Predpokladá sa, že antioxidanty zabraňujú škodlivým účinkom voľných radikálov na bunky živých organizmov a tým spomaľujú proces starnutia. Mrkva je súčasťou stravy stravy číslo 5 a 5P vo varenej a pečenej forme - to sú rôzne pečivo, zemiaková kaša a zeleninové vegetariánske polievky.

Môžete si prečítať o liečbe pankreatitídy z mrkvovej šťavy tu >>

V literatúre existuje dôkaz, že môžete piť čerstvo pripravenú mrkvovú šťavu. Okrem toho sa verí, že čerstvo pripravená mrkvová šťava má hojivý účinok pri liečbe chronickej pankreatitídy. Ale tu musíte byť opatrní - opýtajte sa svojho lekára a pamätajte, že nemôžete piť šťavu viac ako 50 ml denne.

Je možné jesť mrkvu pre pankreatitídu - viac si prečítajte v článku "Mrkva na pankreatitídu"

Mrkva morčacie Ďalšie stravy recept

zloženie:

  • Mrkva - 500 g
  • Mlieko - 50 g
  • Maslo - 1 polievková lyžica
  • Cukor - 2 polievkové lyžice.
  • Vajcia - 1 ks.
  • Manka - 2,5 lyžice.

Ako variť mrkvové kotlety:

  1. V mrkve, strúhaný na jemnom strúhadle, pridajte maslo a mlieko a rozmiešajte v pomalom sporáku. Režim pečenia, čas - 20 minút.
  2. Pridajte krupicu a cukor na dušené mrkvy, premiešajte a pokračujte v ohriatí. Režim pečenia, čas - 10 minút.
  3. Uvoľnite panvicu z mrkvy, opláchnite panvicu a vysušte (sucho).
  4. Pridajte šľahané vajcia do chladeného mrkva. V režime "Pečenie" tvoríme kotlety a smažeme, čas: 10-15 minút pre každú stranu, po tom, čo sme ľahko namazali spodnú časť panvice multicooker s olejom (ale bez oleja).
  5. Mleté mrkve sa podávajú pri stole s kyslou smotanou alebo omáčkou. Podrobný recept na dietetickú mliečnu omáčku Bechamel je tu >>
  6. Bon appetit!

Farba vitamínov. Mrkvové kotlety v dvojkotle

Túžba diverzifikovať stravu určite tlačí na varenie mrkvy. Toto užitočné a krásne jedlo musí byť zavedené do detskej stravy od začiatku roka. Ako urobiť morčacie kotlety tak, aby ich chuť nebola nudná? Odpovieme!

Špeciálne funkcie

Diétna výživa - hlavná zložka zdravého životného štýlu. Správne zvolené menu je určené na vyplnenie nedostatku vitamínov a minerálov v tele. V tomto prípade by kalorický obsah dennej stravy nemal prekročiť energetické náklady osoby.

Na rozdiel od všeobecnej viery, diétne menu môže byť chutné a pestré. Ak budete jesť správne po dobu jedného mesiaca, potom sa tento životný štýl zoznámi a prirodzene. V priebehu času bude túžba hľadať radosť nie v nezdravom jedle, ale v iných oblastiach života.

Zaujímavé: Psychológovia tvrdia, že každý zvyk je stanovený do 21 dní. Pokúste sa jesť len 3 týždne a navštívte zdravý životný štýl navždy!

Dnes odborníci ponúkajú veľa diét pre mužov a ženy. Môžu byť zamerané na chudnutie a na získanie svalovej hmoty. Náhradné diéty sú tiež požadované. Sú určené na zníženie zaťaženia orgánov gastrointestinálneho traktu, prevenciu a zmiernenie exacerbácií gastritídy, pankreatitídy a iných ochorení.

Druhé kurzy

Druhé kurzy - základ každej stravy. Správne zvolená bielkovinová základňa spolu s bočným jedlom musí byť ľahké a výživné jedlo. Aké zásady treba dodržiavať pri navrhovaní menu?

Ako komponent bielkovinového mäsa je lepšie vybrať ryby, hydinu alebo chudé mäso. Najužitočnejšie sú rozpoznané:

  • morčacie;
  • ryby (more, rieky);
  • teľacieho mäsa;
  • hovädzie mäso;
  • králik;
  • kuracie filety.

Je lepšie dať bravčové, jahňacie, vtáčie alebo nožné. Obsahujú príliš veľa tuku a cholesterolu. Iracionálna konzumácia takýchto výrobkov spolu so sedavým životným štýlom môže viesť k kardiovaskulárnym a onkologickým ochoreniam.

zelenina

Zelenina a ovocie musia byť prítomné v každodennej strave. Čerstvý zeleninový šalát s maslom alebo jogurtovým obväzom sa považuje za výbornú prílohu. Zeleninu možno pečať na grile alebo v rúre, používa sa ako ľahko nezávislá misa.

Ovocie sa stane hlavným dezertom. Obsahujú vitamíny, hrubé vlákno a stopové prvky.

Tepelné spracovanie

Aby produkty udržali maximálny prínos, musíte ich správne pripraviť. Aké metódy sú výhodné pre stravu?

Je lepšie odmietnuť vyprážanie v oleji alebo hlbokom tuk. Varený olej vylučuje nebezpečné karcinogény. Hromadia sa v tele a môžu spôsobiť rakovinu.

časti

Potrebujete jesť v malých porciách. Po jedle by mal zostať v žalúdku mierny pocit hladu. Je potrebné pokúsiť sa dôkladne žuť jedlo, pomaly a pomaly jesť.

Podstata techniky

Dnešné mrkve rošty strácajú svoj význam. Dôvodom je názor na nudnú a čerstvú chuť jedla.

To je v podstate nesprávne. Dnes majú odborníci na výživu veľa receptov na mrkvové šupky pre každú chuť. Môžu byť pikantné, mierne korenené a dokonca sladké. Lacné a zdravé jedlo diétne diétu a urobiť ľahkú večeru pre chudnutie.

Hlavnou zložkou masloviek je samozrejme čerstvá strúhaná mrkva. Táto koreňová plodina je zaslúžene uznaná ako držiteľ rekordov v obsahu prospešných vitamínov a mikroelementov.

Obsahuje veľké množstvo užitočných beta-karoténu, ktorý sa po vstupe do tela premení na vitamín A. Tento vitamín podporuje predstavu o osoby, podieľajúce sa na tvorbe kostného tkaniva, tvorí imunitu.

Vitamín A je silný antioxidant, čo znamená, že predlžuje mladosť a chráni telo pred účinkami škodlivých látok.

Mrkva nasýtiť telo:

Varenie pečivo lepšie v dvojitom bojleri. Takže budú mať maximálne užitočné vlastnosti jasne oranžovej zeleniny. Okrem toho je táto metóda varenia najlepšia pre detskú výživu. Dieťa bude milovať svetlé oranžové patty, slnko.

recepty

Prekvapenie a prosím domácnosť užitočné a chutné jedlo pomôže naše recepty. Ponúkame niekoľko možností pre úplne iné parné mrkvy. Skúste to a vyberte si svoj obľúbený recept!

Klasické pre deti

Klasický recept na parrot mrkvy kotlety je ideálny pre deti od roku. Pripravte ich veľmi ľahko a rýchlo.

  1. Jedna libra mrkvy sa umyla, čistila a strúhla na najmenšom strúhadle. Môžete použiť mixér;
  2. Vložte mrkvu do hrnca, pridajte do chuti 60 ml mlieka alebo smotany, maslo a cukor;
  3. Zasypte 15 minút;
  4. Pridajte 2 polievkové lyžice krupice a ďalších 10 ml mlieka;
  5. Približne ďalších 7 minút;
  6. Odstráňte z tepla a pridajte surový žĺtok;
  7. Dôkladne premiešajte;
  8. Z výslednej hmoty, aby vytvorili malé guľôčky, ich môžete obaliť do strúhanky alebo krupice;
  9. Naneste namytý parník a varte 15-20 minút.

Kletky môžu byť podávané ako samostatná misa alebo príloha. Vyrobia vynikajúci pár guľôčok alebo kuracie karbonátky.

Sladké s hrozienkami a jablkami

Perfektný ako zdravý dezert. Chutné ovocné a zeleninové pečivo určite ocení aj deti a dievčatá na zvedanie hmotnosti.

  1. 60 gramov čiernych hrozienok opaľovaných vriacou vodou;
  2. Jemne nakrájajte dve zelené jablká;
  3. Pripojte ovocie do hrnca;
  4. Nalejte pohár vody, pridajte cukor;
  5. Nasypejte, až kým nebudete jemné, chladné;
  6. Rozrábajte 800 gramov lúpanej mrkvy;
  7. Kombinujte s duseným ovocím;
  8. Pridajte dve čajové lyžičky masla, šľahačky yakko a 90 gramov krupice;
  9. Dôkladne premiešajte;
  10. Vytvorte malé guľôčky, obalované v múke alebo v chrumkavých omáčkach;
  11. Varenie v dvojitom kotle asi pol hodiny

Dôležité: váha sa môže zdať tekutá, ale neponáhľajte pridať semolinu. V procese oddeľovania šťavy sa krupica napučia a vytvorí požadovanú konzistenciu.

Podávajte sladké kotlety s omáčkou na báze kyslej smotany alebo prírodného jogurtu. Ale deti budú radi, že budú jesť hamburgery s kondenzovaným mliekom.

S kuracou špičkou

V prípade, že domácnosť je kategoricky odmietnuť diétna rastlinné rezne, ponúknuť im užitočné a chutné jedlo v našom recepte!

  1. Jedno kuracie prsia nakrájame jemne nožom alebo mletím;
  2. Striedajte tri stredné mrkvy;
  3. Jemne nakrájajte alebo rozrábajte jednu bulharskú papriku;
  4. Stew zeleninu na nízkej teplote, kým varené;
  5. Zmiešajte zásobu s kuracím mäsom;
  6. Pridajte korenie a soľ podľa chuti;
  7. Formovanie malých buniek;
  8. Vložte ich na namazaný gril;
  9. Po vriacej vode v dvojitom kotli variť asi 25-30 minút.

Tieto kotlety urobia skvelú diétnu večeru. Ryža alebo zemiaky sú ideálne ako príloha.

Sklad vitamínov

Takže mrkvové kotlety nesú všetky prospešné vlastnosti oranžovej zeleniny. Nasytia telo beta karoténom, vitamínmi C a K. Karotky sú úplne bez výživy. Nikdy nebudú pridávať do pasu alebo bokov navyše centimetre.

Mrkvové mrkvy sú skvelé pre kŕmenie detí z roka na rok. Diverzifikujú stravu a zabraňujú nedostatku vitamínov v tele.

Kotlety sú varené ľahko a rýchlo. Môžu byť vyprážané v malom množstve oleja, takže dostanú zlatú kôru. Pri diétach, v pare a v pare najlepšie.

Experimentujte a jesť rôznorodé!

Steaky parou s mrkvou - v pomalom sporáku

Niekedy sa mi to tak nudí s vyprážaným, tučným jedlom a chcem spraviť správne a zdravé jedlo pre seba a moje dieťa. Koniec koncov spravidla často pripravujeme jedlá bohaté a nie veľmi užitočné pre telo. A je žiaduce správne jesť, jedlo varené alebo dusené. Dnes som sa ponáhľal, aby som s vami mohol zdieľať svoje drahé veľmi jednoduché, ale výživné, chutné a predovšetkým užitočné jedlo. Vaříme varené kurčatá v pomalom sporáku. Vďaka tomuto vareniu môžete pomocou multicookeru dokonca variť nielen parné koláče, ale aj prídavné jedlá. Napríklad: varená ryža, pohánka, alebo dokonca variť zemiaky v miske. Takže budeme mať plné jedlo, chutné a zdravé. A tak začnime.

Bude to vyžadovať:

  • Kuracie prsia (filé) - 800 gr.
  • Mrkva - 1 ks.
  • Cibuľa - 1 ks.
  • Vajcia - 1 ks.
  • Soľ a korenie - na chuť

Ako variť vařené kuracie kotlety v pomalom sporáku:

Kuracie mleté ​​mäso alebo mixér. Jednotlivo nasaďte cibuľu alebo ju jednoducho pretrepte na veľkom strúhadle. Mixte s mletým kuracom. Pridajte vajcia, soľ a korenie podľa chuti. Kostičky alebo kocky mrkva.

Vytvorte šampóny, namočte si ruky v studenej vode. Umiestnite kotlety na dvojitý kotol. Nalijte vodu do misky multicookeru a nainštalujte parník. Nastavte program na varenie pre pár na 25-30 minút. Zatvorte veko dvojitého kotla a stlačte tlačidlo START. Akonáhle voda v nádobe na varenie vrie, čas pečenia kotlíkov pôjde.

Mám však také pekné krájané kuracie steaky. Jemne umiestnite hotové cibuľky do nádoby alebo panvice a položte druhú dávku varených kuracieho kotleta na varenie.

Servírujte varené kurčatá s čerstvou alebo konzervovanou zeleninou alebo akoukoľvek prídavnou jedálňou podľa vášho vkusu. Moja domáca úloha si vyžiadala čerstvú zeleninu. Koniec koncov je to skvelá kombinácia s kuracím mäsom.

Vychutnajte si všetko, čo potrebujete, Cvetlan a môj domov kulinarochka2013.ru!

Mrkvové kotlety v pomalom sporáku

S pomocou multicooker a tento recept dostanete veľmi chutné a zdravé jedlo, ktoré vaše deti budú radi jesť :) Takže recept na mrkvové kotlety v pomalom sporáku je pre váš úsudok!

ZLOŽENIE

  • Mrkva 3-4 kusy
    stredne veľké
  • Apple 1 kus
    najväčší
  • Krupica 2-3 Art. lyžice
  • Cukor 1-2 čajové lyžičky
    na chuť
  • Soľ 1 Pinch
  • Pečivo na chlieb 2 Čl. lyžice
  • Maslo 1 Čl. lyžička

Krok 1

Čistenie mrkvy, umytie a trenie na hrubom strúhadle.

Krok 2

Jablko očistíme od kôry a jadra a trenieme ho na hrubom strúhadle. Môže byť nasekaný.

Krok 3

Vložte maslo a strúhanú mrkvu do misky multicookeru. Jedlo na 10 minút. Ak to chcete urobiť, zapnite pomalý sporák do režimu "požiaru". Potom pridajte pripravené jablká a dusíme ďalších 5-10 minút.

Krok 4

Pridajte krupicu, soľ a cukor. Dobre premiešajte a varíme ďalších 10 minút.

Krok 5

Z výslednej zmesi ochladenej hmoty. Vložte ich do strúhanky.

Krok 6

Rozprašili sme misky v miske multicooker a zapneme režim "pečenie" po dobu 35-40 minút.