Ako vyrobiť valcované ovsené vločky

Ponúkam vám lahodné, rýchle ovsené koláče, ktoré môžu nahradiť možnosť chleba a bonusu pre dodávku vajec. Ráno ráno je manžel na dovolenke. Rozhodol som sa smažiť vajcia na raňajky. Pozerám sa doma nie na kus chleba, ale ako môžem jesť míchané vajcia bez chleba? Nemôžem si to predstaviť! Je príliš skoro na to, aby ste chodili do obchodu, a čoskoro sa všetci začnú prebúdzať. Nájdite si cestu zo situácie - rýchle ovsené koláče namiesto chleba! Veľmi rýchlo som ho pečie a domáce raňajky som si užila s lahodným jedlom.

Zloženie pre "Oravky miesto chleba":

  • Ovesné vločky (z TM "Mistral") - 7 lyžice. l.
  • Pšeničná múka / múka (s kopcom) - 3 lyžice. l.
  • Kuracie vajcia - 1 ks
  • Rastlinný olej - 2 polievkové lyžice. l.
  • Soda - 0,5 lyžičky.
  • Soľ - 0,25 lyžičky
  • Kefír - 200 ml

Recept "Ovsené vločky namiesto chleba":

V nádobe merame 7 lyžíc ovsenej vločky z TM "Mistral".

Pridajte vajcia, múku, sódu, rastlinný olej.

Hneďte cesto ako hustú kyslou smotanou.

Pečené koláče pečieme na dobre vyhrievanú suchú panvicu (s teflónovým povlakom) bez oleja na oboch stranách.

Ako vidíte, nie sú prilepené na panvicu)))

Z tohto množstva cesta dostanete 5-6 nafúknutých tortillov. Na každom tortu som položil 3 kruhy praženej cukety, čerstvé paradajky, smažené vajce. Zdobené zelenými farbami.

Prihláste sa do skupiny Cook v Kontakt a získajte desať nových receptov každý deň!

Zapojte sa do našej skupiny v Odnoklassniki a získajte nové recepty každý deň!

Zdieľajte recept s priateľmi:

Pozri tiež

Ovesný tortu

  • 18
  • 105
  • 1374

Koláč na plnenie čaju

  • 9
  • 135
  • 2054

Kuskusové klapky

  • 20
  • 30
  • 677

Khachapuri v ruštine

  • 25
  • 459
  • 4804

Na základe parathas

  • 2
  • 274
  • 1758

Flapjacks s medom "Zbohom v páse!"

  • 117
  • 100
  • 5484

Gabrovo-Slab Cakes

  • 107
  • 2729
  • 33109

Koláče so spracovaným syrom

  • 240
  • 2250
  • 87772

Drobné koláče

  • 36
  • 649
  • 4908

Fotografie "Ovesné koláče namiesto chleba" z vareného (6)

Komentáre a recenzie

1. marec Marioka82 # (autor receptúry)

3. februára 2017 kapitonchick #

29. januára 2017 Stafford #

19. septembra 2016 kinoteatrovich #

8. apríla 2016 artefakt #

8. apríla 2016 Marioka82 # (autor receptúry)

8. apríla 2016 artefakt #

9. apríla 2016 Marioka82 # (autor receptúry)

27. februára 2016 Vladia1108 #

7. septembra 2015 Anuta8477 #

12. júna 2015 Nuta12 #

23. apríla 2015 mamusii #

23. apríla 2015 Marioka82 # (autor receptúry)

4. decembra 2014 marisa7 #

26. septembra 2014 Olga Bachinskaya #

27. september 2014 Marioka82 # (autor receptúry)

27. septembra 2014 Olga Bachinskaya #

27. september 2014 Marioka82 # (autor receptúry)

Orálna tortilla recept

Ako variť tortillas (palacinky) z ovsených vločiek

zloženie:

  • 150 ml tekutého ovseného mäsa;
  • polovica pohára múky;
  • 2 polievkové lyžice. l. cukor;
  • 1 polievková lyžica. l. rastlinný olej;
  • 1/2 lyžičky prášok do pečiva;
  • vanilín;
  • kuchynský olej na vyprážanie;

Spôsob prípravy:

  1. Pridajte cukor na ovsené vločky a postupne pridáme múku.
  2. Po každom pridávaní múky dôkladne premiešajte cesto. Potom pridajte prášok na pečenie a vanilku.
  3. Pridajte maslo. Dobre premiešajte. Cesto pre ovsené vločky sa získava ako hustá kyslá smotana.
  4. Osušte panvicu malým množstvom rastlinného oleja a smažte ovsené vločky na oboch stranách, až kým nie je zlatá hnedá.
  5. Ovesné palacinky sú pripravené, najlepšie sa podávajú s medom a kyslou smotanou!
  6. Pozrite sa na to, čo ovsené vločky načechraný vo vnútri!

Ovesné koláče na kefír

zloženie:

  • ovsené vločky - 300 ml sklenené pripravené zvyšky;
  • ovsené vločky - 250 gramov;
  • kuracie vajce - 1 kus;
  • Kyslé jablko - 1 kus;
  • cukor - 1 lyžica;
  • kefír (obsah tuku 1%) - 1 šálka;
  • soda - 1/2 lyžičky;
  • kuchynský olej na vyprážanie;

Spôsob prípravy:

  1. Na začiatok vezmite časť vločiek, menovite 150 gramov, a rozmiešajte ich ponorným miešačom na hrubú múku. Odporúčame vám používať hlboký kontajner, aby sa vločky nerozšírili po celej kuchyni.
  2. Ovesné vločky rozomlejte pomocou ponorného mixéra. Druhá časť sa ponechá na textúru a viskozitu palaciniek. Mali by ste používať okamžité vločky triedy "Extra", ale v takom prípade by ste nemali byť rozrušený, pretože môžete vyrobiť palacinky z ovsených vločiek. K tomu je potrebné, aby hotová kaša bola jednoducho mletá s mixérom a keďže sme pripravili ovsené palacinky s kefírom, množstvo kefíru musí byť znížené na požadovanú hrúbku. Podľa našich pokynov pre fotografovanie nebude ťažké dosiahnuť požadovanú konzistenciu. Apple umyť a odlupovať. K hotovej miske pridá kysnutie a šťavu. Ak nahradíte jablko banánom, dostanete rovnako chutné a voňavé ovsené banánové palacinky!
  3. Odlúpnite jablko. Kyslé rošty na hrubom strúhadle.
  4. Tri jablká na veľkom strúhadle. Spojte pripravené zložky. Vajcia sa pred použitím musia umyť. Pretože pripravujeme ovesné palacinky bez múky, necháme pripravenú zmes 20 minút - aby sa ovsené vločky a múka napučiavali, čím by zmes bola viac viskózna.
  5. Spojte ovsené vločky, ovsené vločky s cukrom, sódu a kefír. Do zmesi pridajte strouhané jablko.
  6. Pridajte jablko. Hotová zmes by mala byť mierne zahriata, aby kefír aktivoval sódu a urobil z ovsenej múčky bohatú hmotu a hotové palacinky sú vzdušnejšie. Za týmto účelom zohrejte zmes ovsených vločiek a neustále miešajte v kastrone na sporáku 1-2 minúty.
  7. Zmes ovsenej vločky zohrejte na sporáku, kým sa v hmote neobjavia malé bubliny. Pečené palacinky by mali byť v horúcej panvici s prídavkom rastlinného oleja. Podľa potreby pridajte olej. Palačinky sa vyrábajú veľmi rýchlo, takže sa uistite, že nie sú spálené! Po zapnutí by mal byť oheň zredukovaný - dá sa čas na to, aby sa palacinky zdvihli a úplne pripravili.
  8. Smažte palacinky v panvovej nádobe, kým nebudete varené. Podávajte pripravené palacinky s prírodným jogurtom, čerstvým ovocím a bobuľami. Môžete diétne pripraviť tak, že pripravíte palacinky z banánovej ovsa alebo pridáte do základnej zmesi orechy a sušené ovocie. Ovesné palacinky sú diétne a rýchlo stráviteľné, preto sú plné a zdravé raňajky, najmä preto, že večer môžete pripraviť zmes na palacinky a dať ich do chladničky. Ráno si jednoducho pripravte zmes a vypečte palacinky v panvici.
    Tieto receptúry si môžete pripraviť v rúre, ak ste spokojní.

video

Kalorické kalórie:

Zadajte názov produktu (napríklad "Oatmeal") a kliknite na "Pridať"

Škótske ovsené koláče - recept na výrobu ovsených vločiek

popis

Škótske ovsené koláče sú rôzne tradičné škótske pečivo s obilninami a syrom. Zvyčajne ich Škóti používajú na raňajky, hoci je rovnako pohodlné, aby si s ovcami nechali pracovať (alebo dať deťom do školy) namiesto obeda. Sú výživné, výživné a veľmi chutné.

Obzvlášť výhodné je, že škótsky koláč z ovsenej vločky a múky v našom kroku-krok-recept s fotografiou veľmi rýchlo pripravené doma. Len 20 minút v peci - a nádherné raňajky je pripravený pre celú rodinu. Ploché koláče sú chutné, nafúkané a dlho sa netvrdia, pričom si zachovávajú jemnú a príjemnú, mierne slanú syrovú chuť po dlhú dobu.

Pri varení ovesných koláčikov v škótskom krabičku budete potrebovať najjednoduchšie produkty, ktoré sú takmer vždy v skrini a v chladničke. Takže nebudete mať žiadne problémy so zložkami ani s varením. A ak je niečo nepochopiteľné, fotografie sprevádzajúce každý krok receptúry vám pomôžu pochopiť.

prísady


  • Pšeničná múka
    (1,5 v.)

  • ovsené vločky
    (1 článok)

  • mlieko
    (250 ml)

  • Tvrdý syr
    (100 g)

  • maslo
    (70g)

  • Sóda na pečenie
    (1 lyžička)

  • Jedlá soľ
    (Štipka)

  • Rastlinný olej
    (1 lyžica L.)

Kroky na varenie

Rozbijeme sa do nádoby 1 kuracie vajcia a ľahko ju porazíme so štipkou soli.

Preosiať sitom 1,5 U. pšeničná múka a premiešajte s rozbitým vajcom.

Do zmesi pridajte 70 g strúhaného strúhaného masla (alebo margarínu) a rozomlejte na drvinu. Potom nalejte 1 lyžičku. sóda na pečenie (nie je potrebné uhasiť ocotom!) a dobre premiešajte.

Asi tri strouhané 100 gramov tvrdého syra.

Zmiešajte múku z vaječnej múky s nastrúhaným syrom. Tu nalejeme 1 polievkovú lyžičku. ovsené vločky.

Zmiešajte zložky v homogénnej mase. Vložíme do neho asi 1 polievkovú lyžičku. mlieka. Možno, mlieko bude potrebovať trochu viac alebo menej, pretože to všetko závisí na konzistencii cesta, ktoré by malo byť neochvejné, ale dostatočne hrubé na výrobu koláčov.

Vytvárame pelety. Z počtu produktov uvedených v receptúre sa vyrobí asi 6 kusov. (2 polievkové lyžice, každý test). Rozložili sme ich na plech natretý rastlinným olejom, na vrchole vytvoríme hviezdnu výzdobu kúskov syra a posielame do rúry ohriatej na 190 stupňov po dobu 20 minút.

Hotové ovsené koláče v škótskom jazyku sa vyberú z rúry, rozširujú sa na seba, ako palacinky a podávajú sa na stôl.

Ovesné vločky

Iste, v týchto plochých zákuskoch niekto rozpozná svoje národné pokrmy, ako to bolo s cheburekmi so zemiakmi, neviem.

Ale pred desiatimi rokmi sme začali robiť takéto ploché koláče, keď sme práve začali sledovať túto pozíciu. A nevyperili ich v panvici s maslom, ale priamo na plynovom horáku, prevalili sa slamkou a jedli medom.

A počas všetkých týchto 10 rokov sme nikdy nemali rovnaké koláče. Prečo? Teraz zistite.

Včera sme pripravili zdravý ovsený puding, ktorý zmizol za 10 minút, ukázalo sa, že je vynikajúce.

Ale po filtrácii želé stále máme zrná. A dnes sme z nich pripravili naše obvyklé štíhle tortilly namiesto chleba.

Na jednej strane sú bežné, pretože sa veľmi jednoducho pripravujú, ale na druhej strane sú úplne nezvyčajné, pretože zakaždým sa získa niečo nové, jedinečné podľa chuti.

Dnes máme ovsené vločky, a tak sme variť ovsené vločky, ak ste variť kissel na ovsené vločky - robí ploché koláče z zostávajúcej ovsené vločky, je ryžová kaša - make z nej. A budete mať svoju vlastnú, bez ohľadu na to, aké rozdielnejšie, koláče obilnín.

Áno, a tiež s ostatnými komponentmi môžete bezpečne experimentovať.

Dnes som to urobil.

Naše zrná sú solené.

Zmiešajte cibuľu a cesnak v mixéri.

Pridaný mrazený kôprid a cibuľa-cesnaková kaša na zrná.

A teraz zostáva pridať múku. Múka pridať toľko, aby sa tuhé cesto.

Ihneď rozložte pelety. Je žiaduce rozvinúť tenké (na hrúbku zrna). Dokonca sa mi ukázali aj z toho, že som ich nakrájal na tanieri.

Ľahko mačte panvicu s rastlinným olejom a smažte koláče na oboch stranách.

Toto sú naše ovesné cesnakové cesnakové tortilly.

Opakujem, že pokaždé, keď sú koláče z obilnín odlišné. Mám stále jadrá, takže zajtra sa pokúsim napríklad pridať tekvicu do cesta a možno aj múku z raže. A veľmi chutné so sezamom. Vo všeobecnosti sa tieto možnosti nezapočítavajú.

Takto sme sa naučili iným spôsobom, ako "skryť" kašu a ďalšie produkty v zdravých koláčech. V postu, ako sa hovorí, "Shchi a kaša - naše jedlo." Ale budeme hovoriť o polievku nabudúce.

Ovesné palacinky alebo ovsené tortilly s vločkami "Hercules" a banánmi

Milujete ovesné palacinky tak, ako ich milujem? Jemné, zdravé, nadýchané - zdá sa, že ich môžete jesť naraz sto! Bohužiaľ, a nielen to sa zdá - akonáhle sa táto pochúťka objaví na stole, je nemožné zastaviť. Z tohto dôvodu, keď ochutnám ovsené vločky, pokúsim sa vypočítať časť takým spôsobom, že každý dostane presne toľko, koľko potrebuje na raňajky. Nie je možné, že pár lyžičiek "Hercules" nemôže byť povolený Ovesné vdolky na kefír sú recept z kategórie magických húb: je to jednoduché, úplne bez akýchkoľvek špinavých trikov, úplne šetrné k rozpočtu a cenovo dostupné.Získajte lacnejšiu a nekomplikovanú možnosť na rodinné raňajky, podľa môjho názoru, je nereálne.

Neobvyklé palacinky (alebo tortilly, ak sa vám to páči viac) osloví milovníkov ovsených vločiek. Vynikajúce raňajky - rýchle, vydarené, chutné! Áno, a užitočné! Namiesto banánu môžete používať akékoľvek ovocie alebo bobule podľa vášho vkusu. Recept na ovsené vločky je k dispozícii.

0,5 šálky ovsenej vločky;

0,5 šálky kefíru;

2-3 polievkové lyžice obilnín "Hercules";

0,5 lyžičky sódy;

olej na varenie na smaženie.

Mixte kefír a sódu. Pridajte múku a soľ.

Banány na banány a pridajte ich do zmesi.

Vložte ovsené vločky a dôkladne premiešajte. Cesto by malo byť hrubšie ako obyčajné palacinky.

Smažte na oboch stranách pri nízkej teplote v dobre zohriatej panvici.

Chutné - to neznamená zlé! Diétne koláče

Pokúste sa odpovedať na otázku: Čo je najdôležitejšie v strave? Niekto si je istý, že tajomstvo je v minimálnom obsahu kalórií. Niekto dokáže, že pri meraní šarží nie je možné robiť bez presnosti lekárnika. A niekto si myslí, že na čele rohu je rovnováha BJU.

To je pravda, ale dokonca aj nutritionists povedať, že ak všetky opísané a mnoho ďalších požiadaviek sú splnené, nebude to fungovať, keď človek stráca váhu je v depresívnej nálade. A môžete dosiahnuť pozitívnu rozmanitosť v ponuke a vysokú chuť každého jedla bez výnimky.

Povoliť alebo Zakázať

Myšlienka, že všetky diétne jedlá sú chutné, ponecháva veľa na želanie, čistý stereotyp. V skutočnosti má strava pokrmy takmer akéhokoľvek druhu, ale s najužitočnejšími pre postavu a celkové zdravie.

Preto nie je prekvapujúce, že aj koláče v správnej výžive našli miesto. Mimochodom, už dávno ocenili priaznivci zdravého životného štýlu. Pelety majú obrovský potenciál, majú tieto vlastnosti:

  • náhrada chleba za prvý a druhý kurz;
  • dezert;
  • predkus;
  • súčasťou ľahkého občerstvenia.

Zaujímavé! Flapjack - jeden z najstarších produktov, ktorý sa objavil na úsvite ľudstva. Spočiatku to bol hovorca múky a vody, ktorá bola sušená v porciách na slnku a potom v krbe. Pri kočovníkoch a migráciách, keď neexistuje možnosť pečenia plnohodnotného chleba, je to nepostrádateľné jedlo.

Rovnaký rovnaký koláč na plochý chlieb. Nie každý recept sa stará o tvar a zdravý metabolizmus. Existujú však aj možnosti, ktoré sú chutné, výživné a zdravé. Aby tieto vlastnosti skutočne vznikli, je potrebné:

  1. Kuchár sami. Správny je domáci, je dokonca strašidelné študovať kompozíciu z kúpených.
  2. Nepoužívajte bežnú múku. Mala by to byť buď celozrnná pšeničná múka z pšenice, alebo múka z iných zŕn (kukurica, ovsená vňať, ľan, raž, pohánka), pretože sú obohatené komplexnými sacharidmi. Tieto prvky sú dlhodobo absorbované, poskytujú vysokú kvalitu sýtosti.
  3. Použite zložky vhodné na trávenie, ako sú semená, sušená zelenina, ovocie.
  4. Ak je predpisom mliečne výrobky, ich obsah tuku by mal byť minimálny.
  5. Keď sú tortilly vyprážané, sú varené s minimom masla. Nemali by sa shkvorchat a plávať v ňom - ​​to nie je hlboko tučné.

Flapjack - recept tak univerzálny, že môže byť vložený do paradigmy akejkoľvek diéty. Keď jedlo obsahuje mliečne výrobky, vajcia (to znamená, bielkovinové zložky), je prijateľné pre bielkovinovú stravu. Ak sú základom iba obilniny a hrubé rastlinné vlákna, vitajte v diéte sacharidov.

recepty

Existuje niekoľko populárnych diétnych receptov. Všetky z nich majú iné zloženie, vlastnú technológiu varenia, rámec kompatibility, ale každá miska - prsty, ktoré si olizujete, to je isté.

kukurica

Bude trvať:

  • 200 g múky;
  • 1 polievková lyžica. voda;
  • soľ alebo cukor podľa chuti.

Nemôže to byť nič jednoduchšie ako tento recept:

  1. Je potrebné riediť kukuričnú múku vodou s konzistenciou kvapalnej kyslej smotany, sladením alebo soľou, ak sa o to spýta duša.
  2. Zmiešajte lyžicu na maslovú panvicu, rozložte ju. Ak je panvica nelepivá, môžete to urobiť bez nadbytočného tuku.
  3. Na každej strane sa koláče pečú v priemere 4 minúty. Miska je veľmi vhodná pre zeleninové polievky a mäsové bujóny. Jeden koláč má len 81 kcal.

Je to dôležité! Na koláče neboli surové vo vnútri, mali by byť vyrobené zo strednej hrúbky. Nielen film v panvici, ale nie palačinka - potrebujete šťastné médium.

Ovesná kaša so syrom

Bude trvať:

  • 4 polievkové lyžice. ovsené vločky;
  • 1/3 šálky nízkotučného kefíru;
  • 1 vajce;
  • štipka strúhaného syra;
  • čerstvé zeleniny;
  • soľ a korenie podľa vlastného uváženia.

Spôsob výroby ovsených koláčov:

  1. Ostrú vôňu v mlynčeku na kávu rozmiešajte na požadovanú konzistenciu: môžete mleť na múku a nechať "hrubé" brúsenie.
  2. Vajcia šľaha so škoricou, zmiešaná s ovsenými vločkami a syrom, strúhaná na hrubom strúhadle, zelenina. V prípade potreby pridajte akékoľvek prírodné korenie, soľ.
  3. Panvica je predhriata, mierne posypaná olivovým olejom (môžete použiť špeciálnu striekaciu pištoľ).
  4. Roztierajte cesto lyžičkou. Smažte jednu tortillu nie viac ako 5 minút: 2,5 minúty na každej strane.

Rudy horúce koláče, bohaté na bielkoviny, je najlepšie použiť na raňajky s gréckym jogurtom, čerstvou uhorkou a šálkou kávy. Kalórie - 330 kcal / 100 g výrobku. Toto nie je predjedlo, ale plné jedlo.

Je to dôležité! Chuť koláčov bude vždy, keď budete používať rôzne odrody syra. Veľmi neobvyklá chuť a aróma poskytuje Dorblu.

Tvarohový syr

Bude trvať:

  • 2 polievkové lyžice. celozrnná múka;
  • 400 g tvarohu;
  • 3 polievkové lyžice. maslo;
  • 2 vajcia;
  • 5 až 6 lyžíc kefíru;
  • 2 zrelé banány;
  • vanilín.

Metóda prípravy:

  1. Tvarohový syr sa pretreje sitom alebo sa mieša so miešačkou až do homogénneho a plastického tvaru, postupne sa zavádza mäkké maslo a kefír, vajcia a banány miesené vidličkou (prírodným sladidlom namiesto cukru). Múka sa podáva naposledy. Cesto by malo byť tesné.
  2. Vyvŕta sa, vystrihne sa pohárom stredne veľkých kruhov. Oni sú rozložené na pečenie pergamenu a pečie na 180 stupňov po dobu pol hodiny.

Táto variácia dezertov bude veľmi obľúbená u detí. Flapjacks udržiavajú svoju sviežosť dlhú dobu, sú rovnako dobré v horúcej aj studenej forme. 100 g misky je len 117 kcal.

Je to dôležité! Nemôžete brambory s nízkotučným tvarom, inak produkty budú trhliny. Dobré produkty s 5% alebo dokonca 9% tuku. A aby sa výrobky nepoškodili zhora, nôž sa môže nechať niekoľko kusov, než sa dostane do rúry.

Z kaše

Bude trvať:

  • 2 polievkové lyžice. jačmenná kaša (na mlieko alebo na vodu podľa želania);
  • 1/2 Art. jablková omáčka;
  • 1 šálka ľanu alebo ovsenej vločky;
  • 1 vajce;
  • rastlinný olej;
  • soľ.

Metóda prípravy:

  1. Zariadenie na miešanie opekanej zmesi nastavené na konzistenciu pyré, zmiešané s rovnakou homogénnou jablkovou omáčkou. Potom pridajte vajcia, múku, soľ a malú lyžicu masla (na pružnosť). Mala by robiť husté cesto, ale nie ako hlina.
  2. Roztierajte koláče na papier tak, aby v rúre nespálili. Pečte v priemere 25-30 minút pri teplote 160-180 stupňov. Rumiosť naznačuje pripravenosť.

Ploché koláče sa získavajú mierne sladké, hoci v receptúre nie je ani jeden gram cukru. Všetko vďaka šťukovým zemiakom. Obsah kalórií - 240 kcal / 100 g. Tieto koláče sú skvelé na raňajky alebo občerstvenie.

Je to dôležité! Jablká môžu byť nahradené iným osobným vkusom.

Užitočné odporúčania

Pre vynaliezavú hostesku je recept na správny tortilla nenahraditeľnou magickou hůlkou. Akékoľvek investovanie týchto možností vyžaduje najmenšie investície, nevyžaduje čas, nevyžaduje úsilie a sofistikovanosť.

Môžete bezpečne variť ploché koláče: horúce - na raňajky, za studena - na občerstvenie pre seba a svojho manžela v práci, pre deti v škole. V zásade môžu byť aj hostia prekvapení touto jedálňou.

Existuje niekoľko tajomstiev varenia a podávania, ktoré robia produkty ešte lepšie:

  1. Ak pečiete veľkú tenkú tortillu, môžete ju použiť ako základ pre sendviče a sendviče. Jedna polovica rozšírila náplň (zelenina, ovocie, diétne mäso, ryby) a potom obalil dizajn spôsobom rolky.
  2. Deti majú slabosť pri konzumácii jasných farieb a je príjemné jesť farebný produkt. Šťavy a pyré svetlého plodu prídu na záchranu. Najlepšie je použiť bobuľové pyré, poskytujú stály odtieň.
  3. Môžete si vyrobiť občerstvenie z koláčov. Výrobky sú stohované v hromadách, potiahnuté syrom so zeleninou a cesnakom alebo s ovocím a bobuľami. Môžete získať jedlo a sladkosti.

zistenie

Flapjack - jedlo k dispozícii vo všetkých ohľadoch. Pri príprave nič zložité. Ak zvládnete tieto recepty, stanú sa príjemným bonusom v každej strave. Keď chcete chrumkať, je lepšie jesť plochý koláč, a nie jesť čipy a škodlivé sušienky. Keď sú na stôl také dobroty, potreba bežného chleba zmizne sama.

Ovesné koláče

450 gramov ovsených vločiek
2 lyžice masla
0,5 lyžičky sódy
2-3 lyžice pšeničnej múky
1 polievková lyžica ovsených vločiek
olej na varenie na smaženie

veľmi zaujímavý recept. a aké jedlá je možné podávať také koláče?

Perníkové pečivo je umenie, ktoré bolo vyvinuté predovšetkým v minulom storočí, pretože perník získava popularitu v Európe. V stredovekej Európe, kde boli široko

Sladké a kyslé! Nie príliš mäkké, ale čerstvé v chuti, práve včas, aby sa raňajky prebudili =))

Tieto cookies, ktoré si vyrobili s láskou a zo zdravých výrobkov, budú vynikajúcou raňajkou pre celú rodinu))) Chutné, výživné, aromatické))

Opäť som presvedčený, že internet je veľmi užitočná vec. Opäť som roamil internet a našiel taký zázrak cookie. Pripravuje sa rýchlo a ľahko a prináša veľa zábavy!

Ovsené vločky

  • 1 lyžička múky
  • 1 polievková lyžica. ovesné vločky hercules
  • 1 polievková lyžica. l mlieka
  • vajíčka
  • soľ
  • rastlinný olej na vyprážanie

Metóda prípravy:
V teplom (môžete dokonca v horúcom) mlieku namočte vločky, nechajte 10 minút, pridajte vajce, soľ, trochu vody a múky.
Dôkladne miesiť cesto, vytvoriť koláč, vypláchnuť na strednom ohni po dobu 3 minút na každej strane.
Ak je to žiaduce, môžete posypeme sezamovými semenami.