Črevná dyskinéza je patológia spôsobená znížením tónovej a motorickej funkcie čreva. Hlavnou kategóriou prípadov sú ženy a deti, u mužov je črevná dyskinéza oveľa menej častá. U žien sa gynekologické ochorenia spájajú s provokujúcimi faktormi, ktoré sú spoločné pre všetkých.
Problémy panvových orgánov spôsobujú porušenie motility tráviacich orgánov. Deti trpia touto chorobou kvôli ich excitabilite alebo hypovitaminóze, ktorá nepriaznivo ovplyvňuje rastúce telo.
Diéta je dôležitou súčasťou liečby.
Keď dyskinéza nemusí jesť mastné potraviny.
Najčastejšie toto ochorenie vyvoláva porušenie stravy, nezdravé stravovacie návyky.
U detí sú tieto návyky tvorené rodičmi, takže väčšina zodpovednosti za výskyt dyskinézy u dieťaťa spadá na ne.
Nadváha je ďalším dôvodom vzniku ochorenia čriev. Diéta pomôže obnoviť optimálnu hmotnosť osoby, chorého človeka.
Okrem prejedania sa dyskinéza vedie k poruchám príjmu potravy - prebytku rafinovaných potravín, živočíšnych tukov. Aby ste dosiahli stabilnú remisiu, budete musieť dlho držať strava. Základné pravidlá:
- Nejíst mastné potraviny;
- Dodržujte šetriace metódy spracovania potravín - stewing, párenie;
- Dodržujte jednotnosť príjmu potravy - najmenej 5-6 krát denne.
- Vyhnite sa prejedaniu, jedzte malé jedlá.
Ak exacerbácia dyskinézy počas 2 týždňov dodržiava nasledujúce zásady výživy:
- Musíte jesť jedlo z kaše, alebo skrútené cez mlynček na mäso, rovnomerne rozdrvené.
- Plody sa pečú v rúre alebo sa pretrejú sitom;
- Čerstvé ovocie sa počas exacerbácie nesmie konzumovať, dokonca ani banány sú dusené a potom utreté;
- Ovocné a bobuľové šťavy sa zriedia vodou o polovicu alebo tretinu, zeleninové šťavy sa vôbec nespotrebúvajú.
Zásady diéty v porušení intestinálnej motility
Ovocie a zelenina musia byť sterilné.
Existujú dva typy intestinálnej dyskinézy. Liečba každej z nich, rovnako ako použitá diéta si vyžaduje zváženie symptómov ochorenia.
Hypomotorická dyskinéza - je zníženie peristaltiky, celkovej intestinálnej motility. Symptómy hypomotorickej dyskinézy: zriedkavé stolice, zápcha, flatulencia, bolesť a ťažkosti v žalúdku.
Hlavným faktorom dyskinézy je nadmerná sterilita výrobkov, najmä ovocia a zeleniny, minimálne množstvo diétu fermentovaných mliečnych výrobkov, obilnín, celozrnný chlieb.
Hyper motorická dyskinézia - nadmerná črevná pohyblivosť. Hromada potravín prechádza cez črevá príliš rýchlo, hlavné látky nie sú absorbované cez jeho steny, spěchajú na výstup. Hlavnými príznakmi hyperkotrickej dyskinézy sú záchvatové bolesti, časté prípady defekácie, hnačka.
Hlavným dôvodom tejto patológie je nezlučiteľnosť produktov, otravy mikroorganizmami toxínmi. Každá strava má svoje vlastné vzorce, zamerané na zlepšenie stavu pacienta, avšak existujú všeobecné princípy pre tvorbu stravy a nové stravovacie návyky. Základné princípy stravovania:
- Jedlo by malo byť iba čiastočné, celková strava by sa mala rozdeliť na 5-6 porcií a nahradiť bežné 3-4 jedlá.
- Na prevenciu prejedania častí by mal byť malý, priemerný objem každého - 200-250 ml.
- Rastlinné vlákno je veľmi dôležité pre optimálnu funkciu čriev. Ak chcete získať, použite zeleninu, ovocie, bobule, byliny. Tieto produkty musia byť prítomné pri každom jedle, každá miska je posekaná nasekanými zeleninami.
- Žiaruvzdorné živočíšne tuky nezahŕňajú stravu osoby s dyskinézou. Vo svojom menu môžete uviesť nerafinovaný slnečnicový olej (až 10 ml / deň).
- Slané, nakladané, údené, korenené jedlá a jedlá nie sú zahrnuté do stravy pacienta, ktorý trpí touto patológiou. Výhodný spôsob spracovania je varenie vo vode alebo v pare, pečenie v rúre.
- Komplexné sacharidy a rafinované výrobky sú vylúčené z menu počas dyskinézy, podiel jednoduchých sacharidov je znížený na minimum. Jedná sa o cukrárske výrobky ako sušienky, ako aj čaj a iné jedlá s pridaným cukrom (nie viac ako 30 g celkom).
S funkciami stravy v intestinálnej dyskinéze predstaví video:
Zvláštnosti výživy pri hypomotorickej dyskinéze
Sušené ovocie stimulujú črevá.
Keďže hlavnou úlohou tohto typu stravy je stimulovať pohyblivosť a zrýchľovať pohyby čriev, je dôležité zahrnúť určité jedlá do menu.
Napriek obmedzeniam by takáto strava mala brať do úvahy všetky potreby tela. Črevné stimulujúce potraviny a pokrmy:
- čerstvé, pečené, dusené, dusené
- zelenina, zelenina;
- čerstvé ovocie, bobule, jablká sú obzvlášť užitočné;
- sušené ovocie;
- varené vajcia (nie viac ako 2 ks za deň);
- celozrnný chlieb;
- fermentované mliečne výrobky;
- prvé kurzy, väčšinou varené v zeleninovom vývaru (boršč, nakladanie, polievky, na obilninách);
- dobre varená kaša varená vo vode;
- nízkotučné odrody hovädzieho, hovädzieho, králičieho, kuracieho,
- moriaky, droby, morské a riečne ryby;
- prírodné maslo, rastlinné oleje;
- sladkosti v minimálnych množstvách (med, želé, džem, zmrzlina);
Je veľmi užitočné pridať do prvého a druhého kurzu otruby rôznych obilnín (pšenica, pohánka, žito) po dobu 6 týždňov. Sú naplnené vriacou vodou alebo zmiešané s polievkami, obloha. Bran pomôcť vytvoriť pravidelné stoličky. Na tieto účely sa odporúča jesť studené jedlo.
Korenie sa pridáva do potravín s mierou. Odporúčané nápoje - kvass, slabý čierny a zelený čaj. Je nežiaduce používať potraviny, ktoré stimulujú fermentáciu a hnilobu jedla, jedlá, ktoré zostávajú dlho v tráviacom trakte.
Zakázané produkty:
- tukové odrody mäsa a výrobkov z rýb, konzervované;
- výrobky z ryže, krupica, "Hercules", cestoviny;
- sladké pečivo, biely chlieb, sušienky;
- cukrovinky s čokoládou, káva, kakao;
- zvieravé ovocie (čučoriedky, dule);
- kapusta a strukoviny;
- šťavy z jabĺk a hrozna;
- alkohol akejkoľvek sily.
Vlastnosti výkonu v dyskinéze hypermotorov
Kissel spomaľuje pokrok v jedle.
So zvýšenou intestinálnou peristaltikou je hlavným cieľom stravy zabezpečiť telu minerálne soli, vitamíny, proteíny, tuky a sacharidy, ktoré chýbajú kvôli príliš rýchlemu vyprázdňovaniu a častému hnačke.
Na tieto účely sa odporúča opustiť zeleninu v počiatočných štádiách stravovania, pretože veľké množstvo vlákniny stimuluje pohyblivosť a spôsobuje bolestivé kŕče.
Začnú vstúpiť do stravy po trvalom zlepšení zdravia, najlepšie vo varenej forme, rovnako ako vo forme šťavy (štvrtina až pol pohára 2-3 krát denne). Produkty a pokrmy na spomalenie motility tráviaceho traktu:
- Slizové polievky, kašovitá kaša, kissel - najlepšie adstringenty na spomalenie pokroku v bolusoch potravín, ktoré dráždia črevnú sliznicu.
- Kompoty a pečené dezerty z hrušiek, vtáčieho čerešňa, dule, čučoriedky, drieň. Taníny obsiahnuté v týchto bobúľ a ovocie, pletené a upevniť kreslo. Vo svojej surovej forme tieto výrobky pôsobia s opačným účinkom, stimulujúc peristaltiku.
- Silný zelený čaj.
- Príjemné jedlá a ryža a krupica.
Na spomalenie peristaltiky je žiaduce podávať jedlo vo forme tepla. Bezvodú stravu s minimálnym obsahom vlákniny a zvýšenou koncentráciou rastlinných tukov prispeje k liečbe dyskinézy hypermotorov. Zakázané výrobky s vysokou peristaltikou:
- Mäsité mäso (bravčové, jahňacie, hovädzie, husacie, kačacie);
- Tukové odrody rýb (makrela, losos, jeseter);
- Muffin, biely chlieb;
- Potraviny s vysokým obsahom škrobu;
- Výrobky, ktoré vyvolávajú tvorbu plynu a dráždia sliznicu (biela kapusta, reďkovky, hrach, reďkovky, cibuľa, cesnak);
- Sýtené nápoje, alkohol v akejkoľvek forme;
- Vyprážané, údené, konzervované, nakladané výrobky.
- Pikantné korenie, korenie (horčica, chren, paprika, adjika).
Vzorová ponuka
Ráno musí začínať tvarohom.
Vzhľadom na vyššie uvedené odporúčania je ľahké vytvoriť menu pre intestinálnu dyskinézu.
- Ráno - kaša na vode, šalát z varenej zeleniny alebo tvaroh s kyslou smotanou alebo pohánková kaša so sušeným ovocím. Nápoje - čaj so sušeným chlebom, ryaženka.
- Druhá raňajky - čerstvé ovocie alebo kompót, želé.
- Obed - zeleninová polievka s obilninovou alebo vegetariánskou polievkou s cestovinami, na druhom - šalát s rastlinným olejom alebo rybia guláš so zeleninou, na treťom mieste - kompót zo sušeného ovocia, želé.
- - čerstvé ovocie, kompót so suchými sušienkami, sušienky, sušienky.
- Večera - pohánka alebo proso kaše, para omeleta, čaj s chlebom.
- Občerstviť pred spaním - kefír s namočenými sušenými marhuľami alebo slivkami.
Správny výber jedál, dôkladný výber produktov zodpovedajúcich typu dyskinézy výrazne zlepší pohodu pacienta, eliminuje negatívne príznaky ochorenia, vedie k normálnej hmotnosti, zlepšuje metabolizmus.
Diéta pre intestinálnu dyskinézu
Dyskinéza je ochorenie gastrointestinálneho traktu, vyvolané komplexom porúch motorických funkcií hrubého čreva. S touto chorobou pacient pocíti silné organické poruchy. Je to spôsobené tým, že orgány nie sú schopné plne vykonávať svoje funkcie. Štatistiky ukazujú, že dve tretiny svetovej populácie trpia črevnou dyskinézou. A to, vidíte, nestačí.
Aké sú hlavné opatrenia v prípade príznakov takejto choroby? Samozrejme, správna, vyvážená a pravidelne udržiavaná strava. Ide o zdravej výživy, ktorá dokáže zistiť normálne fungovanie čriev a obnoviť stolici.
Čo nemôže jesť s dyskinéziou?
Keď je dyskinézia nežiadúcim príjmom potravy "rýchlo". Zabudnite na nejaké rýchle občerstvenie, hot dogy, čipy, shawarma, solené alebo pražené arašidy, sušienky. Takéto výrobky nielen nepriaznivo ovplyvňujú tráviaci proces, ale tiež zhoršujú celkový stav pacienta. Oddýchnite všetky druhy sladkých, múky, pečiva a cukroviniek. Zmrzlina, čerstvé pečivo, vdolky, koláče, rôzne krémy, koláče, sušienky a pečivo - to všetko musí byť úplne vylúčené z vašej stravy. Živočíšne tuky, masť, maslo (vo veľkom množstve), konzervované a údené mäso, strukoviny, cibuľa, reďkovky, huby a cesnak majú tiež negatívny vplyv na zdravie pacienta. Pacienti trpiaci dyskinézou by mali byť vylúčení z ponuky korenín a korenia, zo smotanových zŕn a alkoholu. Sladké nápoje a káva budú tiež nadbytočné.
Čo môžete jesť s dyskinézou?
Keď sa odporúča používať dyskinézu na chudé druhy mäsa a rýb. Pred priamym použitím odporúčajú odborníci varenie. Hmatateľné výhody pre telo môžu priniesť horúce jedlá. Vývary varené z "jemných" filé, zeleninových a ryžových polievok, štíhlych druhov mliečnych a ovocných jedál - to všetko bude mať pozitívny vplyv na zdravie pacienta s dyskinézou. Je tiež žiaduce použiť mliečne výrobky, varenú alebo dusenú zeleninu, otruby, vajcia, rastlinné oleje, med. Samostatný rozhovor - ovocie. Čím viac sú, tým skôr sa pacient "postaví". Plody a bobule sa odporúčajú jesť v akejkoľvek forme av akomkoľvek množstve. Potraviny je možné umývať sladkým, slabým čajom, džúsom, mliekom, vývarom z bokov alebo čistou vodou.
Črevná dyskinéza
Črevná dyskinéza je črevná porucha, ktorá spočíva v narušení jej motorickej funkcie pri absencii akýchkoľvek organických príčin. črevnej dyskinéza je najčastejšou gastroenterologickej patológie je zistená u 15-20% dospelej populácie, a zistil, že asi dve tretiny pacientov s týmto ochorením nemajú vyhľadajte lekársku pomoc.
Patológia sa môže prejaviť u detí, vrátane malých detí, hoci sa rozvinie častejšie po 15 rokoch a ženy vo veku 30-40 rokov sú na ne náchylnejšie. S vekom sa znižuje riziko intestinálnej dyskinézy.
Príčiny a rizikové faktory
Hlavnou príčinou črevnej dyskinézy je akútny alebo chronický stres. Osoby s neurotickým temperamentom, tendenciou k somatizácii, zvýšenou úzkosťou a emočnou nestabilitou sú náchylnejšie.
Rizikové faktory zahŕňajú:
- genetická predispozícia;
- akútne infekčné črevné ochorenia (najmä spôsobené Campylobacter a Shigella);
- endokrinné poruchy;
- patologické stavy centrálneho a periférneho nervového systému (novotvary a poranenia miechy, syringomyelia, parkinsonizmus);
- ochorenia urogenitálneho traktu;
- zlá diéta (vrátane príliš rýchleho jedla, nepravidelných jedál, príliš pikantného jedla, mastných, teplých jedál);
- nadmerný psychický stres;
- nadváhou;
- idiosynkáza niektorých potravín;
- iracionálne užívanie liekov (najmä antibakteriálnych, diuretických, psychotropných liekov);
- zlé návyky.
Formy intestinálnej dyskinézy
Črevná dyskinéza môže byť primárna (vyskytuje sa ako samostatná patológia spravidla na pozadí dlhotrvajúceho stresu alebo zlej výživy) a sekundárna (vyvíja sa na pozadí inej choroby). Primárna forma intestinálnej dyskinézy je u detí častejšie diagnostikovaná.
V závislosti od konzistencie výkalov je črevná dyskinéza rozdelená do nasledujúcich foriem:
- s hnačkou (viac ako 1/4 všetkých úkonov defekácie sa vyskytuje pri hmotnosti stolice kvapalnej konzistencie, menej ako 1/4 - pri zápche);
- so zápchou (viac ako 1/4 všetkých úkonov defekácie sa vyskytuje pri hustých a fragmentovaných hmotách stolice, menej ako 1/4 - s hnačkou);
- zmiešané (zápcha a hnačka sa vyskytujú vo viac ako 1/4 prípadov);
- nezmeniteľné (zmeny konzistencie stolice sú implicitne vyjadrené, nie sú dostatočné na určenie formy patológie).
V závislosti od charakteristík klinického obrazu sa črevná dyskinéza vyznačuje prevahou bolestivého syndrómu, črevných symptómov a plynatosti.
Je potrebné dodržiavať vodný režim - piť 1-1,5 litra vody denne, čo zabraňuje zápche a v prípade hnačky bráni vzniku dehydratácie.
V závislosti od etiologického faktora môže byť črevná dyskinéza stresujúca, výživná (spojená s výživovými chybami) alebo postinfekčná.
Symptómy intestinálnej dyskinézy
Všetky príznaky intestinálnej dyskinézy sú rozdelené priamo na črevo, na iné orgány gastrointestinálneho traktu a na ne-gastrointestinálne prejavy. Charakterom tohto ochorenia je nedostatok tendencie k progresii.
Jedným z hlavných príznakov črevnej dyskinézy je bolesť brucha strednej intenzity, ktorá nemá jasnú lokalizáciu, ktorá sa objavuje čas od času alebo pravidelne. Môže to byť piercing, rezanie, nudné alebo nudné. Najčastejšie je bolesť zaznamenaná v ľalúdkovom regióne vľavo. Bolesť sa po jedení objaví, oslabuje alebo zmizne po výboji plynov a čriev a nikdy sa nevyskytuje v noci.
Ďalším príznakom je plynatosť, ktorá sa objavuje po určitom čase po jedle alebo večer. Voľné stolice sú spravidla pozorované ráno po raňajkách a chýbajú v noci. Po pohybe čriev niekedy vzniká pocit neúplného vyprázdňovania čriev. Pri zápche sa fekálii podobajú ovčiemu výkalu a často sa za hustou stoličkou dostávajú polokvapalné výkaly. Výkaly môžu obsahovať zmes hlienu, ale krv a hnis nie sú v ňom rozpoznané.
Zjavenie intestinálnej dyskinézy môže mať aj nepríjemnú chuť v ústach, stratu chuti do jedla.
Navyše, často sú bolesti hlavy, bolesti chrbta, zvýšená úzkosť, záchvaty paniky, depresie, fóbie, podráždenosť, pocit nedostatku kyslíka, knedlík v krku, neúplného inhaláciu.
Jedným z kľúčových bodov liečby intestinálnej dyskinézy je diéta.
Dyskinéza a zhoršená priechodnosť dvanástnika sú často sprevádzané cholelitiázou alebo peptickým vredom. Súčasne pacienti majú spastické bolesti v epigastrickej oblasti, pocit plnosti alebo tlak v črevách, nevoľnosť, zvracanie.
Dyskinéza tenkého čreva sa vyznačuje spastickou bolesťou, chvenie a pocit transfúzie v bruchu, kvapalná alebo polokvapalná konzistencia stolice.
Dyskinéza kolón sa prejavuje črevnými kŕčmi alebo atóniou. Útoky bolesti brucha sú sprevádzané pohybom čriev s množstvom hlienu v stolici.
Charakteristiky intestinálnej dyskinézy u detí
Črevná dyskinéza u detí v prvých rokoch života sa prejavuje naliehavým nutkaním na výtok, spastickú bolesť v brušnej alebo rektálnej oblasti, bolesť sa často objavuje po fyzickej námahe. Môžu znížiť alebo získať príliš pomaly telesnú hmotu, objavujú sa svalovú dystrofiu, anémiu, dysbakteriózu. Deti s intestinálnou dyskinézou sa vyznačujú bledou pokožkou, slabosťou, únavou, podráždenosťou. Niekedy je možné mierne zvýšenie telesnej teploty.
diagnostika
Na diagnostiku je dôležitý zber sťažností a anamnéza, fyzická diagnostika. Diagnóza sa robí po vylúčení všetkých patológií s podobnými príznakmi.
Ak je to potrebné, vykonajte ultrazvuk brušných orgánov, rádiografické vyšetrenie brušnej dutiny, röntgenové vyšetrenie hrubého čreva s kontrastom (urýchlené zrýchleným alebo oneskoreným prechodom báriovej hmoty), esofagogastroduodenoskopia, sigmoskopia, kolonoskopia, rektoromanoskopia. Počas dyskinézy nie sú v sliznici hrubého čreva žiadne morfologické zmeny.
Laboratórna diagnostika zvyčajne zahŕňa škrabanie na enterobiózu, analýzu výkalov pre helmintové vajcia a okultnú krv, všeobecnú a biochemickú analýzu krvi, stanovenie koncentrácie C-reaktívnej bielkoviny.
Diferenciálna diagnostika infekčných ochorení tráviaceho traktu, črevné nádory, syndrómom malabsorpcie v črevách, črevnej abnormality vývoja, endokrinné ochorenia, gynekologických ochorení u žien, nervové poruchy, reakcie organizmu na zmeny stravovacích návykov alebo užívanie drog.
Liečba intestinálnej dyskinézy
Hlavnými cieľmi liečby črevnej dyskinézy sú odstránenie príznakov a obnovenie sociálnej aktivity pacienta.
Výber liekov sa uskutočňuje v závislosti od formy dyskinézy. Pri prevalencii zápchy sa používajú preháňadlá, ktoré stimulujú črevnú pohyblivosť, zvyšujú objem výkalov, ako aj osmotické preháňadlá. Odporúča sa používať lieky dvoch rôznych mechanizmov účinku. Pri prevalencii klinického obrazu hnačky sú predpísané antidiareálne lieky.
V zmiešanej forme intestinálnej dyskinézy sa používajú antispazmické a anticholinergné lieky. Ak je to potrebné, menované neuroleptiká a antidepresíva. Posilňujúca terapia, samo-masáž brucha a fyzioterapia, fyzioterapeutické metódy liečby, akupunktúra. V niektorých prípadoch môže byť potrebné pracovať s psychológiou alebo psychoterapeutom.
Diéta pre intestinálnu dyskinézu
Jedným z kľúčových bodov liečby intestinálnej dyskinézy je diéta. Jedlo by malo byť vyvážené a kompletné a súčasne jemné. Výrobky, ktoré stimulujú (chemicky a mechanicky) motorické a evakuačné funkcie čreva, by mali byť zavedené do stravy.
Črevná dyskinéza je jednou z najčastejších gastroenterologických patológií, zaznamenáva sa u 15-20% dospelých.
Súčasne je potrebné upustiť od používania produktov, ktoré spôsobujú fermentáciu a hnilobu v čreve.
Vylúčenie alkohol, tučné mäso, údeniny, klobásy, cestoviny, krupica, reďkovky, reďkev, cesnak, cibuľa, chlieb z múky, sladké pečivo, čokoláda, vyprážané, horúce a korenené pokrmy. Obmedzte používanie silného čaju a kávy.
Odporúča: odvar z šípok, ovocných nápojov, želé, ražný chlieb, pohánka, proso a jačmeň kaše, mäso a ryby s nízkym obsahom tuku odrôd, polievky, natvrdo uvarené vajcia, rastlinný olej a maslo, mliečne výrobky (ktoré nie sú určené pre uvoľnené tón čreva), med, figy, sušené marhule, dátumy, banány, jablká, repa, mrkva, uhorky.
Môžete jesť jedlá, dusené, varené, dusené a pečené. Zelenina sa odporúča použiť ako surové, tak aj varené.
Je potrebné dodržiavať vodný režim - piť 1-1,5 litra vody denne, čo zabraňuje zápche a v prípade hnačky bráni vzniku dehydratácie.
Možné komplikácie a následky
Črevná dyskinéza môže byť komplikovaná vývojom porúch iných orgánov tráviaceho traktu (gastritída, peptický vred, cholecystitída, cholelitiáza, neoplazmy atď.). Dlhodobý hnačka môže spôsobiť dehydratáciu. Okrem toho môže intestinálna dyskinéza viesť k vzniku alebo zhoršeniu depresie, znížiť sociálnu aktivitu pacienta a zhoršiť kvalitu jeho života.
výhľad
Pri intestinálnej dyskinéze je prognóza na život priaznivá, pokiaľ ide o oživenie, mierna.
S vekom sa znižuje riziko intestinálnej dyskinézy.
U viac ako 50% pacientov príznaky nezmiznú ani na pozadí liečby, dlhodobú remisiu možno dosiahnuť len v 10% prípadov. Prognóza sa zhoršuje sprievodnými duševnými poruchami, chronickým stresom a rozvinutými komplikáciami.
prevencia
Neexistuje špecifická prevencia intestinálnej dyskinézy, pretože mechanizmus jej vývoja nebol objasnený.
Nešpecifické profylaktické opatrenia zahŕňajú:
- vyvážená strava;
- pitie dostatočných tekutín;
- odmietanie zlých návykov;
- vyhnúť sa nadmernému fyzickému a psychickému stresu
- racionálny spôsob práce a odpočinku, celodenný spánok;
- dostatočná fyzická aktivita;
- zamedzenie iracionálneho užívania drog, odmietnutie samošetrenia.
Symptómy intestinálnej dyskinézy u detí, príčiny vývoja, liečebné metódy
Črevné ochorenia sú bežné u detí. Deti v ranom veku sú obzvlášť vystavené tejto patológii. Zároveň trpí intestinálnou dyskinézou medzi komplexnými črevnými poruchami. S týmto pojmom označujú gastroenterológia poruchy spôsobené narušenou pohyblivosťou črevného traktu, slabosťou jeho tónu. U malých detí je vo väčšine prípadov diagnostikovaná dyskinéza hrubého čreva, hoci duodenálna oblasť a ďalšie časti tráviaceho traktu môžu zhoršiť patologický účinok.
Dospelí aj deti trpia poruchami čriev.
Príčiny vývoja
Všetky patológie tráviaceho systému u detí sa vyvíjajú hlavne z dôvodu podvýživy. Nedostatočný obsah vlákniny v potravinách negatívne ovplyvňuje intestinálnu motilitu. Existuje však niekoľko faktorov, ktoré môžu spúšťať patologický proces:
- intestinálne infekcie;
- chronické ochorenia brušných orgánov;
- hormonálne poruchy;
- diabetes mellitus.
Ďalšou príčinou dyskinézy u detí, ktorú lekári nevylučujú, sú nervové poruchy. Je veľmi dôležité rozpoznať chorobu v čase a zabrániť jej prechodu na chronickú formu.
Symptómy a prejavy
Často u detí je dyskinéza asymptomatická na pozadí normálne fungujúceho čreva. Absencia alebo abrázia príznakov môže spôsobiť nesprávnu diagnózu. Preto stojí za to vedieť o charakteristikách priebehu tejto patológie u detí.
Črevná dyskinéza u dieťaťa je rozdelená do dvoch typov:
- Atón - keď je znížená intestinálna motilita, čo dokazuje trvalá zápcha.
- Spastická forma je naopak charakterizovaná tendenciou k hnačke, prítomnosťou nestrávených jedál v stolici, bolesťou brucha.
Signál intestinálnej poruchy u dieťaťa takéto príznaky:
- slabosť a letargia;
- nedostatok chuti do jedla;
- odmietanie hier, znížená aktivita;
- bledosť kože;
- (do 37,5), ale niekedy sa zvýši na veľké počty.
Pediatri musia stále viac diagnostikovať poruchy súvisiace s enzymatickou dysfunkciou u malých detí. Vysvetľuje to dva faktory:
- dysfunkcia žlčových ciest;
- chronická pankreatitída v latentnej forme.
Zvlášť výrazná dysskinéza čriev u dojčiat. U malých detí dochádza k nadúvaniu, intenzívnej tvorbe plynu. Počas tohto obdobia sa dieťa stáva nepokojným, má nohy, je nepríjemné, nespia dobre a odmieta jesť.
Diagnóza črevných problémov
Všetky diagnostické opatrenia týkajúce sa intestinálnej dyskinézy u detí sú zamerané na vylúčenie iných patologických stavov. Vykonáva sa fázový prieskum vrátane nasledujúcich diagnostických metód:
- endoskopické vyšetrenie čreva;
- coprogram - laboratórna analýza výkalov, umožňujúca vyhodnotiť fungovanie žalúdka a ďalších tráviacich orgánov;
- skontrolovať okultnú krv v stolici;
- ak je to potrebné, pacient je poslaný na irrigoskopiu - jeden z typov röntgenového vyšetrenia hrubého čreva pomocou kontrastnej látky;
- v zriedkavých prípadoch sa vykonáva biopsia na vylúčenie rakoviny.
Celý komplex opatrení na diagnostiku intestinálnych porúch u novorodencov a detí prvého roka života sa redukuje na identifikáciu dysbiózy a zhoršenej produkcie enzýmov.
Čo je terapia?
Ak symptómy charakteristické pre túto patológiu naznačujú dyskinézu u dojčiat, potom lekár začne liečbu elimináciou hlavných príčin. Prvým je korekcia rovnováhy potravinárskych enzýmov. Za týmto účelom je dieťaťu predpísané špeciálne lieky, ktoré môžu kompenzovať nedostatok enzýmov. Liečba liekov je zameraná na zmiernenie bolesti a ďalších symptómov, ktoré nepriaznivo ovplyvňujú celkový stav dieťaťa.
Pri liečbe starších detí je terapeutický komplex založený na vytvorení adekvátneho výživového režimu pre konkrétne dieťa. Zároveň dávka stravy znamená dodržanie prísneho stravovacieho programu. Lekársky komplex je často doplnený fyzioterapeutickými procedúrami a lekárskou gymnastikou. Pri príprave liečebného programu pripisujú lekári veľkú dôležitosť organizácii aktívneho voľného času a spánku.
Výživa v rozpore s črevnou aktivitou
Základom liečby akýchkoľvek črevných problémov u detí je vyvážená strava. Je zbytočné pokúsiť sa liečiť dyskinézu samotnými liekmi, pretože bez špeciálneho výživového programu nemôžete dosiahnuť pozitívny výsledok. Pri tvorbe stravy chorého dieťaťa je potrebné vziať do úvahy faktory, ako je kvalita výrobkov a spôsoby varenia.
Je dôležité dodržiavať nasledujúce pokyny:
- Prítomnosť konzervačných látok, príchutí, potravinárskych farieb v detskej ponuke je neprijateľná.
- Potraviny by sa mali meniť s prevahou potravín bohatých na vlákninu. Z tohto hľadiska je nevyhnutná zelenina a ovocie, najmä zelené jablká.
- Denná strava na intestinálnu dyskinézu u detí by mala zahŕňať čerstvé šťavy, najlepšie s buničinou. Okrem prírodných nápojov dieťa môže variť slané vývary. Nesmieme zabudnúť na výhody bežnej pitnej vody, je lepšie ju odobrať z prírodných zdrojov.
- Všetky mastné, vyprážané a údené produkty z diéty budú musieť byť odstránené. Jedlá pre detskú výživu by mali byť v pare alebo varené.
- Fermentované mliečne výrobky musia byť prítomné v ponuke dieťaťa s dyskinézou. V prioritných produktoch, ktoré majú živé laktobacily: to je kyslá smotana, nízkotučný tvaroh, kefír.
- Urýchľovať normalizáciu všetkých črevných funkcií sliznice sliznice varené vo vode a sušený chlieb sú schopné.
- A posledné: výživa detí každého veku by mala byť rozdelená až 6 krát denne. Použitie malých porcií dieťaťom pomôže zlepšiť vstrebávanie potravy v črevách a neumožní prejedanie potravy.
Liečba liečiv
Po diagnostikovaní sa lekár rozhodne o vymenovaní liečebnej terapie. Obvykle sú deti s dyskinézou podávané enzymatické činidlá, vitamíny, sedatíva a choleretiká. Ak sa dieťa sťažuje, že má ťažkú bolesť brucha, rodičia mu môžu dať niečo protizápasového (No-shpa, papaverine) v dávke zodpovedajúcej jeho veku. Nedoporučuje sa im dať iné drogy samotným deťom.
gymnastika
Špeciálna sada cvičení pomáha zlepšiť pohyblivosť čriev chorého dieťaťa. V prípade dyskinézy atónového typu je terapeutická gymnastika zameraná na posilnenie brušných svalov. Komplex zahŕňa chôdzu, dýchanie zahrievanie - dôraz je kladený na zvládnutie techník membránového dýchania. Dobrá pomáha s imitáciou čriev na bicykli a cvičeniami na zmenu polohy tela.
V prípade spastických foriem ochorenia je zameranie komplexu lekárskej gymnastiky na odstránenie kŕčov. Preto sa všetky cvičenia vykonávajú pomalým tempom s obmedzenou amplitúdou pohybov. Vypracovať program tried a vybrať si cvičenia primerané veku chorého dieťaťa, špecialistu oddelenia fyzikálnej terapie.
Tradičné metódy liečby
Liečivé byliny sú široko používané na liečbu dyskinézy u detí. Prírodné liečivo je pre dieťa úplne neškodné a rýchlo normalizuje činnosť čreva. Z bylín môžete vyrábať bujóny, infúzie, liečivé čaje. V zozname užitočných bylín:
- harmanček;
- senna;
- listy mäty;
- dubová kôra;
- valerian koreň;
- rašelinovú kôru a iné prírodné zložky.
Každý obľúbený recept musí byť koordinovaný s lekárom. Špecialista vám poradí, aké zloženie je vhodnejšie pre choré dieťa.
Stojí za zmienku, že v spastickej a atonickej forme sa používajú rôzne zložky. Dávkovanie a režim dávkovania by mal určiť aj lekár.
Ak sa však hlavná známka dyskinézy náhle prejavila doma - spastická kolika, rodičia môžu urobiť nasledovné:
- Aplikujte na dieťa bruško s ocotom (pomer: ½ šálka až 3 litre vody).
- Vytvorte teplý borovicový kúpeľ;
- Na ohrev brušnej oblasti pomocou parafínových aplikácií.
záver
Akékoľvek problémy s črevom sa ľahšie zabránia, než ich liečiť. Preto zohráva kľúčovú úlohu kompetentná prevencia v tejto oblasti. Dieťaťu sa odporúča vytvoriť v domácnosti priaznivé podmienky na odpočinok a štúdium, musíte starostlivo sledovať jeho stravu, vyhnúť sa "suchému občerstveniu" a eliminovať škodlivé prísady z diéty. Obzvlášť opatrne je potrebné pristupovať k výberu menu pre deti. Pri objavení sebemenších črevných porúch by mali rodičia ihneď kontaktovať nemocnicu.
Diéta pre dyskinézu
Diéta počas dyskinézy tráviaceho systému vám umožňuje optimalizovať stav jedinca a eliminovať faktory, ktoré viedli k vzniku tejto choroby.
Dyskinéza je skupina ochorení, ktoré sú charakterizované poruchou motorických funkcií. Dyskinézia sa prejavuje zhoršenou koordináciou pohybov v čase a priestore, ako aj v nepravidelnej intenzite určitých častí orgánov a systémov. Dyskinéza postihuje vnútorné orgány - črevá, žlčník, žlčové cesty.
Dyskinéza Liečba diétou
Odborníci sa domnievajú, že výskyt dyskinézy tráviacich orgánov súvisí predovšetkým s nezdravou stravou a zlé stravovacie návyky. Kultúra jedenia je položená v detstve, takže väčšinou zodpovednosť za výskyt choroby sú ľudia, ktorí vychovávajú dieťa. Samozrejme, nemali by ste odstrániť zodpovednosť od osoby za svoj vlastný zdravotný stav. Dospelí môžu, ak si to želajú, zmeniť zvyky nasýtené od detstva a zlepšiť stravu tým, že odstránia škodlivé potraviny a pokrmy.
Výskyt dyskinézy môže spôsobiť nadváhu. V lekárskych štatistikách sa zistilo, že ženy sú náchylnejšie na tieto ochorenia než muži. Je to spôsobené tým, že nadváha - problém je viac žien ako mužov. Preto je diéta pre dyskinézu tráviacich orgánov zameraná na obnovenie optimálnej hmotnosti pacienta.
Faktory spôsobujúce dyskinézu zahŕňajú nadmernú spotrebu živočíšnych tukov. To isté platí pre jednoduché rafinované uhľohydráty, ako napríklad cukor, cukrovinky, čokoládu, koláče, koláče a iné sladkosti.
Liečba dyskinézy s diétou je možná, ak sa prísne dodržia určité princípy konzumácie jedla. Navyše niektorí budú musieť nasledovať po celý život:
- Nejedz veľa tučných jedál.
- Zabráňte tepelnému spracovaniu potravín pomocou vyprážania.
- Usporiadať pravidelnosť stravovania a jeho fragmentáciu - aspoň päťkrát denne.
- Jedzte malé množstvo jedla vždy, aby ste predišli prejedaniu.
Exacerbácia ochorenia vyžaduje dva týždne po nasledovnej diéte:
- Potrava pacienta musí byť silne rozdrvená alebo strúhaná. Mäso sa musí skrútiť cez mlynček na mäso.
- Plody sa podávajú buď pečené alebo strúhané.
- V prvých dvoch alebo troch dňoch exacerbácie by banány mali byť pred jedlom a potom utreté. A iba druhý týždeň po zhoršení môžete prejsť na čerstvé banány.
- Čerstvo vyrobené šťavy sa musia zriediť vodou. Šťavy zo zeleniny sú vylúčené a šťavy z ovocia a bobúľ sú polovica (alebo jedna tretina) zriedená čistou vodou.
Čo je strava pre dyskinézu?
Ak je potreba podporovať zdravie zmenou dávky potravy, je potrebné odpovedať na otázku - aký druh diéty pre dyskinézu?
Strava pre dyskinézu je založená na princípoch liečby chorôb s pomocou výživy:
- Po prvé, hlavnou zásadou tejto stravy je frakčná výživa. Namiesto bežných troch až štyroch jedál by sa denný počet jedál a potravín mal rozdeliť na päť alebo šesťkrát.
- Jedlo sa odoberá v malých porciách s hlavným cieľom - zabrániť prejedaniu.
- Hlavným zameraním je čerstvá zelenina, ovocie, byliny a bobule. Počas dňa potrebujú veľa jesť. Každé jedlo by malo sprevádzať príjem ovocia, zeleniny alebo zelených plodov.
- Ochutnajte všetky jedlá s nakrájanými zeleninami (jedna alebo dve polievkové lyžice).
- Je potrebné sa rozlúčiť s mastnými potravinami a živočíšnymi tukami. Výhodné sú rastlinné oleje nerafinované, ale nie viac ako desať gramov denne.
- Vyprážané, solené, údené, nakladané, korenené jedlá sú tiež zakázané. Uprednostňuje sa pokrm, ktorý sa varí varením, parením alebo pečením v rúre.
- Spotreba jednoduchých sacharidov (suché sušienky, čaj s cukrom, sladké potraviny s cukrom) by sa mala minimalizovať. Maximálna denná dávka cukru je tridsať gramov tohto produktu.
Diéta 5 pre biliárnu dyskinéziu
Diéta 5 pre biliárnu dyskinézu sa používa na liečenie celého tráviaceho systému. Dlhodobé používanie tohto štýlu výživy má priaznivý vplyv na fungovanie pečene, žlčníka a žlčových ciest. Súčasne pacientovo telo nemá nedostatok užitočných zložiek, pretože všetky potrebné prvky sú zavedené s jedlom na udržanie optimálnej úrovne energie a pohody. Pomocou odporúčanej výživy je možné obnoviť požadovanú hladinu metabolizmu tukov a cholesterolu. Ďalším účinkom je normalizácia fungovania všetkých častí čreva.
Diéta číslo 5 pre dyskinézu by sa mala používať dlho: jeden a pol - dva roky sa považujú za najmenšiu dobu používania. Ak chcete zmeniť stravu, zaviesť akékoľvek kulinárske inovácie je možné len po konzultácii so špecialistom.
Keď sa pozrieme na diétu číslo 5, nebojte sa, že je zakázané "takmer všetko". To nezodpovedá skutočným ustanoveniam stravy, ktoré vám umožnia konzumovať proteíny a uhľohydráty v normálnych množstvách. Samozrejme, tuky s refraktérnymi vlastnosťami, dusíkaté látky extrakčného charakteru a cholesterol sa vzdajú "mimo stola". Mäso srsťovej konzistencie je predmetom drvenia alebo ťažkého brúsenia, rovnako ako zeleniny, ktoré pozostávajú z hrubých vlákien. Pri varení rôznych jedál, múka a zelenina nie sú passaged, ale jednoducho sušené v panvici bez tuku a pri nízkej teplote vykurovania. Treba dávať pozor na teplotu hotových jedál, ktoré sa podávajú pacientovi - musia mať pohodlnú teplotu, a to dvadsaťpäťdesiat stupňov a nie viac.
Denný obsah potrebného "stavebného materiálu" a potrebných látok sa rozdeľuje takto:
- Z bielkovín môžete jesť nie viac ako sto gramov.
- Z tukov je povolené spotrebovať až deväťdesiat gramov (z toho jedna tretina rastlinných tukov).
- Povolené množstvo sacharidov je od troch sto tri sto päťdesiat gramov (z toho počet jednoduchých uhľohydrátov je až päťdesiat až šesťdesiat gramov).
- Maximálny obsah kalórií v dennej dávke je od 2 800 do 3 000.
- Musíte sa zdržať veľkého množstva soli: môžete konzumovať až šesť až desať gramov.
- Denné množstvo vody pre pacienta - až dva litre.
Dôležitý odtieň stravy - musíte trochu jesť každé tri hodiny.
Produkty a jedlá, ktoré sa odporúčajú pre diétu číslo 5:
- Plne múky plnené vareným mäsom a rybami, jablkami, tvarohom - knedlemi, knedlemi.
- Rastlinné polievky a obilné polievky na rastlinnom vývare; vegetariánska polievka a boršč; mliečne polievky s cestovinami; ovocné polievky.
- Mäsové a hydinové nízkotučné odrody - teľacie, chudé hovädzie mäso, bravčové mäso, králik, kuracie mäso. Vták môže byť použitý bez kože. Varené mäso a hydina, pečieme po varení, varené v kuse alebo v nasekanej forme.
- Rybie nízkotučné odrody varené a pečené po varení forme. Môžete jesť sleď nasiaknuté do mlieka; želé ryby (ktoré musíte vopred variť); ryby dusené so zeleninou; morské plody šalátov.
- Doktorandské, diabetické a mliečne klobásy sú povolené; šunka - nie ostrý a málo tučný; mliečne klobásy.
- Mliečne výrobky s nízkym obsahom tuku - mlieko, jogurt, kefír. Tvarohový syr s obsahom tuku maximálne dvadsať percent, ktorý sa môže konzumovať čerstvý alebo z neho vyrobených kastrolov, lenivých knedlíkov a pudingov. Zmiešaná smotana môže byť použitá len ako prísada do jedál - šalátov atď.
- Vajcia sa môžu konzumovať len varené mäkké varené alebo vo forme pary.
- Môžete použiť akýkoľvek druh obilnín.
- Rôzne druhy zeleniny (s výnimkou zakázaných), ktoré sa môžu jesť čerstvé, varené, pečené a dusené.
- Jedlá môžu byť ochutené omáčky - zelenina, mliečne výrobky, kyslá smotana, sladká zeleninová omáčka. Z korenín a korenín sa uprednostňuje škorica, petržlen a kôpor.
- Zo salátov a predkrmov môžete jesť vinaigretty, šaláty z čerstvej zeleniny s rastlinným olejom.
- Môžete jesť ovocie a bobule, urobiť z nich ovocné šaláty, nekyslé kompóty a želé.
- Sladkosti, ktoré sú povolené v strave - med, džem, cukrovinky (okrem čokolády), marmeláda, meringue, snehové gule.
- Nápoje - čaj, džúsy zo zeleniny, ovocia a bobúľ.
Takže s čím, bez ľútosti, musíte sa dlho alebo navždy vzdávať, aby ste optimalizovali svoje zdravie? Okrem všeobecného zoznamu jedál a výrobkov, ktoré sa nedajú požívať počas dyskinézy (uvedené v príslušnej časti), sa k nim pridávajú:
- Produkty, ktoré sú bohaté na extrakčné látky, kyselinu šťaveľovú a éterické oleje, podliehajú úplnému a okamžitému vylúčeniu. Preto cibuľa, cesnak, reďkovky, šťuka, špenát a reďkovka musia povedať rozhodujúce "Zbohom!".
- Okrem vyššie uvedených vývarov a polievok, budete musieť zabudnúť na slanú polievku, rovnako ako na rôzne okroshy.
- Mastné mäso, ktoré sú predmetom vylúčenia, pridávajú vedľajšie produkty - pečeň, mozog, obličky.
- Do zoznamu mastných rýb sa pridá slaný a rôzny kaviár.
- Už bolo povedané o údení mäsa, ale je potrebné rozdeliť nielen s nimi, ale s väčšinou druhov párkov.
- Konzervy - mäso, ryby sú tiež považované za nevhodné výrobky.
- Milovníci tuku by sa mali rozlúčiť so všetkými svojimi druhmi - jahňacie, bravčové, hovädzie. Kulinárske tuky sú tiež bez ľútosti vylúčené z stravy.
- Miešané vajcia v akejkoľvek forme a varené varené vajcia sú nevhodné jedlá.
- Nemôžete jesť smotanu a mlieko so šesť percentami tuku.
Aby ste mali úplnú predstavu o tom, čo sa nemá používať s diétou číslo päť, musíte sa oboznámiť s oddielom, v ktorom sú označené zakázané potraviny a jedlá, a potom k nim pridajte uvedený zoznam.
Diéta pre dyskinézu u detí
Prvým krokom pri organizovaní diéty pre dieťa bude rozhovor s ním, počas ktorého musíte vysvetliť svojmu dieťaťu, že aby sa zotavil, musíte sa vzdať rôznych obľúbených vecí. Niektoré z nich sú v tom čase vylúčené, ale niektorí budú musieť navždy zabudnúť.
Dieťa bude musieť zabudnúť na:
- Zmrzlina a iné studené jedlá a jedlá.
- Rýchle jedlá, hotové raňajky, kukuričné vločky, popcorn, čipy, sušienky.
- Sýtené nápoje - o "Fante", "Pepsi-Cola", "Coca-Cola", "Sprite", limonáda a ďalšie.
- Minerálna voda s plynom.
- Žuvacia guma.
Sýtené a studené nápoje a jedlá sú zakázané z určitých dôvodov. Pri biliárnej dyskinéze môže dôjsť napríklad k spazmu žlčových ciest, čo vedie k vzniku a vzniku bolesti.
Úplný zoznam zakázaných potravín pre deti s dyskinézou je rovnaký ako u dospelých. V prípade potreby si môžete prečítať príslušnú časť o zakázaných potravinách pri tejto chorobe.
Diéta pre biliárnu dyskinézu u detí je nasledovná. Existujú výrobky a pokrmy, ktoré môžu deti konzumovať počas choroby:
- Z prvých kurzov by sa mali uprednostniť zeleninové polievky, zeleninové polievky s obilninami, vegetariánsky boršč a kapustová polievka a mliečne polievky.
- Z druhého kurzu je potrebné uprednostniť:
- chudé druhy mäsa, hydiny a rýb; variť z nich varené jedlá alebo parné kotlety, kečupy, knedle;
- prílohy - ryža a pohánková kaša, cestoviny, varená zelenina;
- mliečne kaše (s výnimkou proso); parný tvaroh;
- mliečne výrobky, mlieko, kefír, ryazenka s nízkym obsahom tuku, tvaroh s nízkym obsahom tuku, kyslou smotanou a maslom (ako dresing), nesolené syry;
- parné omelety; jemne varené vajcia - nie viac ako dva až tri krát týždenne;
- rastlinný olej;
- sušený pšeničný chlieb, pečená pečeň, suché sušienky;
- všetko okrem zakázanej zeleniny.
- Z dezertov by sa malo uprednostniť:
- zrelé sladké ovocie; bobule - jahody a jahody;
- sladké ovocné a bobuľové šťavy; kompóty a želé; ovocné a bobuľové pyré;
- slabý čaj;
- zo sladkostí - med, džem, marmeláda, marshmallow, marshmallow, karamel.
Existuje niekoľko nuans v príprave pokrmov pre deti, ktoré je potrebné zvážiť:
- Cibuľa je možné pridať do prvých jedál, ale musí byť zodpovedajúcim spôsobom spracovaná. Cibuľa musí byť rezaná a vylejte vriacou vodou po dobu 15 minút. Potom musíte vypustiť vodu a cibuľu vložiť do polievky bez vyprážania.
- Niekedy môžete pridávať vegetariánske zeleninové polievky s mäsovými výrobkami. Za týmto účelom vyberajte mäsové guľky z mäsa zvlášť a vložte ich do taniera s prvým pokrmom.
- V polievkach pridajte lyžicu rastlinného oleja. Je tiež dobré pridať rovnaké množstvo rastlinného oleja do rôznych príloh obilnín a zeleniny. Rastlinný olej má cenné vlastnosti - mierny choleretický účinok, ako aj protizápalový účinok. Pri výbere rastlinného oleja by sa mali uprednostňovať nerafinované oleje domácich výrobcov kvôli ich dobrej kvalite.
- Čerstvé zelené sú neodmysliteľnou vlastnosťou stravovacieho stola pre dyskinézu. Pri uzemnení by sa malo pridať k prvým kurzom obilniny a prílohy na zeleninu.
- Dieťa môže mať počas choroby určité množstvo sladkostí. To je pochopiteľné zo zoznamu povolených potravín. Ale nedávajte sladkosti - nemali by sa jesť viac ako raz denne. Namiesto sladkých potravín, ktoré obsahujú cukor, je lepšie rozmaznávať vaše dieťa s pečenými jablkami s medom, ovocnými pretlakom a parnými pudingmi, sladkými ovocnými alebo bobuľovými penami.
- Suché sušienky a suché sušienky sa môžu konzumovať len s nápojmi, ako druhá raňajky alebo popoludňajšie občerstvenie. Slúžia ako prísada do čajov, kompótov, kissels, kefír, ryazhenka.
Diéta pre intestinálnu dyskinézu
Črevná dyskinéza je ochorenie charakterizované poruchou motorickej funkcie črevného traktu. Existujú dve formy prejavu choroby - hypomotorické (hypokinetické) a hypermotorové (hyperkinetické).
Hypomotorická intestinálna dyskinéza je funkčná porucha motility, ktorá je spojená so znížením peristaltiky. Zároveň má pacient porušenie stoličky - pohyb čriev je zriedkavý av malom objeme je zápcha. Pacient sa obáva iných príznakov - nadúvanie a ťažkosti v črevách, plynatosť - silný výtok plynu, bolesť v hrubom čreve. Lokalizácia bolesti sa nedá identifikovať, pacienti si sťažujú, že to bolí "všade v žalúdku".
Jednou z príčin hypomotorickej dyskinézy čriev je výživa, ktorú možno nazvať "sterilnou" kvôli silnému spracovaniu produktov. Napríklad niektorí dospelí považujú za nevyhnutné pred použitím použiť všetko ovocie a zeleninu z kože - jablká, uhorky atď. Niektoré zo starostlivých mamičiek nalievajú čerstvé ovocie a zeleninu vriacou vodou na zabíjanie zárodkov, namiesto ich opláchnutia tečúcou vodou. Takéto akcie sú úplne zbytočné a vedú k dysbakterióze a porušeniu črevných funkcií.
Tiež nedostatok potravín vo fermentovaných mliečnych výrobkoch a výrobky z hrubej obilniny (ovocná kaša, chlieb) môže viesť k hypomotorickej dyskinéze čriev.
Hypermotorová intestinálna dyskinéza je nadmerná motorická aktivita tohto tráviaceho orgánu. V tejto forme dyskinézy dochádza často k vyprázdňovaniu čriev, aby sa užitočné látky absorbovali do črevných stien. Zjavenie hyperkotrickej dyskinézy s častými paroxysmálnymi bolesťami - kŕče v rôznych častiach brucha a časté nutkanie na vyprázdnenie hrubého čreva, hnačka.
Patologické zmeny funkcií čriev, ktoré vedú k výskytu dyskinézy hypermotorov, sú spojené so zhoršenou intestinálnou mikroflórou. Tento proces spôsobuje ochorenie spôsobené jedlom. Tiež takéto porušenia môžu byť spôsobené dlhodobým požitím jedla, ktoré je nezlučiteľné s druhom trávenia.
Hypermotorová črevná dyskinéza sa často prejavuje na pozadí neoprávneného hladovania - rôznych diét u žien, poloplodných modelov a módnych modelov.
Diéta na intestinálnu dyskinézu umožňuje normalizovať všetky funkcie čreva a zlepšiť stav pacienta. Pri rôznych formách dyskinézy existuje druh stravy. Toto bude popísané nižšie v príslušných častiach.
Diéta pre hypomotorickú dyskinézu
Hypomotorická dyskinéza sa prejavuje poklesom metabolických procesov a motorickej funkcie tráviacich orgánov. Priraďte hypomotorickú (hypokinetickú) dyskinézu čreva, žlčníka a žlčových ciest.
Príčiny hypomotorických porúch čriev boli diskutované skôr. Diéta na hypomotorickú dyskinézu čreva umožňuje, aby sa zhoršené funkcie tráviacich orgánov stali normálnymi a zahŕňajú nasledujúce zásady:
- Potrava sa musí robiť často a v malých dávkach.
- Jedlo by sa malo spotrebovať v teplej forme.
- Studené potraviny pomáhajú zlepšiť pohyb čriev.
- Technológia spracovania potravín je nasledujúca. Potraviny musia byť v pare, varené, dusené, pečené v rúre.
Výrobky, ktoré môžu stimulovať motorické funkcie čreva a vytvoriť pravidelný proces vyprázdňovania hrubého čreva, sa zavedú do stravy pacienta:
- varené obilie - pohánka, proso, perličkový jačmeň, varené vo vode;
- zelenina v akejkoľvek forme a čerstvé zeleniny;
- ovocie a bobule vo veľkom množstve, najmä banány a jablká;
- sušené ovocie - dátumy, figy, sušené slivky, sušené marhule;
- fermentované mliečne výrobky - kefír, ryazenka, jogurt, prírodné jogurty, tvaroh, rôzne druhy syra, kyslá smotana;
- šťavy z čerstvej zeleniny a ovocia; ovocné nápoje, ovocné nápoje z ovocia, sušeného ovocia a bobúľ;
- ražný chlieb a pšeničná múka;
- otruby, ktoré sa môžu pridávať do polievok a obilnín;
- chudé mäso, hydina a ryby; mäsové výrobky;
- prvé kurzy - vegetariánska zelenina, ovsená múka; boršč, polievka z červenej repy, kapustová polievka, nakladač; studená ovocná polievka;
- rôzne rastlinné oleje;
- maslo a ghee;
- tvrdé vajcia;
- rôzne sladkosti - cukor, med, zmrzlina, džem, želé; sladkosti by sa mali konzumovať v malom množstve a nie viac ako raz denne;
- je možné použiť mierne korenie;
- z nápojov - slabý čaj a kvas.
Je potrebné vylúčiť z stravy pacienta (alebo prísne obmedziť) tie produkty, ktoré prispievajú k fermentácii a hnilobe v črevách:
- strukoviny - fazuľa, hrášok, šošovica, cícer, sója a tak ďalej;
- kapusta;
- hroznové a jablkové šťavy.
Zoznam zakázaných produktov je nasledujúci:
- tučné mäso, hydina a ryby;
- údené produkty;
- obilniny - ryža, krupica a ovsená vňať;
- cestoviny - zázvor, nudle, cestoviny;
- zelenina - zemiaky, reďkovky, reďkovky, okrúhlice, cibuľa, cesnak;
- korenené korenie, korenie a jedlá - korenie, horčica, chren, adjika a tak ďalej;
- pekárenské výrobky - chlieb vyrobený z vysoko kvalitnej múky; pečenie pečiva a sušeného pečiva; múka výrobky - sušienky a tak ďalej;
- konzervované potraviny;
- jedlé oleje rôzneho druhu;
- z nápojov - silný čaj, káva, kakao, mlieko, želé;
- sladkosti - čokoláda, čokolády, čokoládové pasty a krémy;
- ovocie a bobuľovité plody - dule a čučoriedky;
- akékoľvek alkoholické nápoje s rôznou silou.
Liečivé byliny a poplatky, ktoré sa dobre používajú pri intestinálnej hypomotóriovej dyskinéze - kôra z kôra, senna, rebarbora, húsenica. Tieto rastliny majú laxatívny účinok, ktorý stimuluje intestinálnu motilitu.
Diéta pre hypomotorickú (hypokinetickú) dyskinézu žlčníka a žlčových ciest bude popísaná v nasledujúcej časti.
Diéta pre dyskinézu hypermotorov
Potraviny, ktoré pacient konzumuje počas prechodu na stravu, by mali byť nasýtené všetkými užitočnými zložkami. Správnu rovnováhu medzi bielkovinami, tukami, sacharidmi, vitamínmi, minerálmi a stopovými prvkami sa venuje zvýšenú pozornosť kvôli tomu, že pacient by nemal oslabiť a byť vyčerpaný kvôli prechodu na zdravú výživu.
Diéta v hypermotorickej intestinálnej dyskinéze má bezproblémový charakter a obsahuje rastlinné tuky vo veľkých množstvách. To je nevyhnutné na neutralizáciu účinku potravín bohatých na vlákninu, čo spôsobuje zvýšenie črevnej motility a kŕčov v nej.
Na začiatku dodržiavania nového stravovacieho režimu je potrebné upustiť od používania zeleniny. Malo by to byť spôsobené skutočnosťou, že zelenina v akejkoľvek forme je bohatá na vlákninu a pomáha zvyšovať motilitu čriev a zlepšuje jej vyprázdňovanie.
Ak sa v stave pacienta objavia značné zlepšenia, môžete začať používať zeleninu v malých množstvách. Na začiatku sa konzumujú iba vo varenej forme a postupne sa pridávajú surové.
Čerstvo pripravené šťavy v minimálnych dávkach sa odoberajú po zelenine. Potom sa ich počet môže zvýšiť až na polovicu pohára 2-3 krát denne.
Pacienti s dyskinézou hypermotorov musia byť opatrní pri použití pšeničných otrúb, pretože môžu spôsobiť záchvaty bolesti a plynatosti. Počiatočná dávka otrúb - jednu čajovú lyžičku, ktorá sa má užívať ráno, premyje vodou. Postupne, ak sa stav pacienta zlepší, môžete zvýšiť množstvo otrúb pridaním do jedla.
Keď je dyskinéza hypermotorov užitočná na konzumáciu potravín a jedál, ktoré spomaľujú intestinálnu pohyblivosť:
- Čučoriedky, vtáčie čerešne, hrušky, drieň, kukurica. Tieto ovocie a bobule obsahujú veľké množstvo adstringentných tanínov, ktoré fixujú kreslo. Je užitočné vyrábať tieto ovocné nápoje - odvar a želé. Vo svojej surovej forme sa hnačka neodporúča používať, pretože zvyšuje motorickú funkciu čriev.
- Silný čaj, väčšinou zelené odrody; kakao varené vo vode.
- Polievky s vysokým obsahom zložiek tvoriacich hlien, kaša v stieranej forme; želé. Tieto jedlá majú vysoký obsah látok, ktoré nedráždia gastrointestinálny trakt, majú viskóznu konzistenciu a pomaly sa pohybujú cez črevá.
- Z obilnín použiteľná ryža a krupica.
- Teplé jedlá a nápoje.
Malo by sa opäť poznamenať, že uvedené pokrmy a výrobky sa odporúčajú na hnačku a sú zakázané na zápchu.
Diétne menu pre dyskinézu
Jednotlivé diétne menu pre dyskinézu počas štyroch dní je nasledovné.
- Raňajky - ovsené vločky, čerstvý zeleninový šalát s rastlinným olejom, slabý zelený čaj s chlebom.
- Druhá raňajky - pohár čerstvo pripravenej ovocnej šťavy, riedený vodou.
- Obed - zeleninová polievka s rastlinným olejom, varené mäso, kapustový šalát s rastlinným olejom, sušený ovocný kompót.
- Čas čaju - čerstvé ovocie.
- Večera - pohánková kaša, varený repkový šalát so zakysanou smotanou, slabý zelený čaj.
- Pred ísť do postele - pohár kefír, sto gramov namáčaných sliviek.
- Raňajky - tvaroh s kyslou smotanou, pohár ryaženky.
- Druhá raňajky je čerstvé ovocie.
- Obed - obilná polievka so zeleninou, varené ryby, dusená zelenina, želé.
- Snack - kompót so suchými sušienkami.
- Večera - proso kaša, uhorka šalát s rastlinným olejom, slabý zelený čaj s chlebom.
- Pred ísť do postele - pohár kefír, sto gramov namočenej sušené marhule.
- Raňajky - mliečna ryža kaša, slabý zelený čaj s chlebom.
- Druhá raňajky - pohár čerstvo pripravenej ovocnej šťavy, riedený vodou.
- Obed - chudá polievka z rôznych druhov zeleniny s rastlinným olejom, dusené masové gule, šalát s rastlinným olejom, kompót zo sušeného ovocia.
- Čas čaju - čerstvé ovocie.
- Večera - parná omeleta, šalát z čerstvej zeleniny, slabý zelený čaj s chlebom.
- Na noc - pohár kefír, sto gramov namáčaných sušených sliviek.
- Raňajky - pohánková kaša so sušeným ovocím (sušené slivky, sušené marhule, hrozienka) a med, slabý čaj s chlebom.
- Druhá raňajky je čerstvé ovocie.
- Obed - vegetariánska polievka s rezancami, varené ryby, zemiaková kaša, čerstvý zeleninový šalát, želé.
- Snack - ovocný kompót s galetnickými sušienkami.
- Večera - zemiakové knedle so zakysanou smotanou, čerstvý šalát.
- Na noc - pohár kefír.
Dyskinetické diétne recepty
Recepty na dyskinézovú diétu by mali byť rozdelené do niekoľkých podskupín. Najprv existujú rôzne nádoby, ktoré sú užitočné pre hypotonickú a hypermotorovú dyskinézu. Tiež existujú určité rozdiely v stravovaní s dyskinéziou čriev a žlčníka, pozdĺž žlčových ciest.
Šalát z varenej repy s mrkvou - užitočný pre hypomotorickú (hypokinetickú) dyskinézu čreva a žlčníka, rovnako ako žlčové cesty.
Zloženie: 1-2 repa, 2-3 karotky, nerafinovaný rastlinný olej - olivový, slnečnica.
- repa a mrkva musia variť; prvá repa sú varené, a potom mrkva, pretože repa sú varené dlhšie;
- varená zelenina je olúpaná a trena na veľkom strúhadle;
- Šalát potrebuje trochu soli a pridáva sa na ochutnanie rastlinného oleja.
Mäkké guľôčky sú vhodné na všetky typy dyskinézy čriev a žlčníka, žlčových ciest.
Zloženie: jeden čerstvý surový zákusok, jedno kuracie vajcia.
- rybie mäso je oddelené od kostí a prechádza cez mlynček na mäso;
- k mletému mäsu sa pridáva vajcia a všetko sa dôkladne zmieša;
- musíte urobiť malé masové gule, približnú veľkosť, ako orech;
- vložte hrniec do ohňa, priveďte vodu do varu a pridajte soľ;
- dajte guľôčky do vriacej vody a variť až do 7 minút;
- Varené karbanátky môžu byť trochu dosolit a ak je to žiaduce, nalejte rastlinný olej.
Mäkké guľôčky na kôre môžu byť zmrazené a varené podľa potreby. Potom sa doba varenia zvýši na 10 minút. Na masové gule sa hodia nasledujúce bočné misky - zemiaková kaša, pohánková kaša. 3.
Dýňová kastrólka s jablkami - vhodná pre pacientov s hypomotorickou (hypokinetickou) dyskinézou čreva a žlčníka, žlčových ciest.
Zloženie: tekvica - 150 gramov, jablká - 50 gramov, polovica jednej vaječnej bielkoviny, cukor - jedna čajová lyžička, maslo - 5 gramov, mleté sušienky - jedna čajová lyžička, kyslá smotana - dve čajové lyžičky, mlieko - - dve čajové lyžičky.
- kôrajte tekvicu a potom ju nakrájajte na malé kúsky spolu s jablkami;
- vložte do hrnca, pridajte malú vodu a podľahnite pokrmu počas malého časového obdobia, kým nezmäknete;
- potom nakrájajte na hrubú hmotu s mixérom alebo rozdrviť s rozdrvením;
- vo výslednom pyré pridáme mlieko a dajte na oheň, prineste pyré do varu a vložte krupicu, potom premiešajte pyré;
- potom pridajte maslo a cukor, premiešajte;
- pyré treba ochladiť na teplý stav a vložiť do neho bielkovinu, ktorá by sa nemala krčiť; všetko dôkladne premiešajte;
- pečenie z mastnoty a posypeme strúhankami;
- položte zemiakové zemiaky, hladte a mast 's kyslou smotanou na vrchu;
- pečieme na 170 stupňov.
Dýňová kastrólka s jablkami podávaná so zakysanou smotanou alebo ovocnou omáčkou.
Sušené marhule kissel je dobrá miska na prípravu pacientov s hyper-motorickou črevnou dyskinézou.
Zloženie: sušené marhule - 150 gramov, zemiakový škrob - jedna polievková lyžica, voda - štyri poháre, cukor - podľa vkusu.
- sušené marhule premyté a varené až do varenia v malom množstve vody;
- potom musíte vypustiť vodu do inej nádoby a nechať ju ďalej na varenie;
- sušené marhule trieť cez sito, šľahačka, brúsiť s mixérom;
- pridajte vysušenú kvapalinu, cukor a zvyšnú vodu do sušených marhúľ (musíte zanechať tri štvrtiny pohára vody na zriedenie škrobu);
- zriedený škrob vo zvyšnej vode;
- kvapalina so sušenými marhúľami zapaľte, varte do varu a jemne nalejte do nej riedený škrob;
- Kissel by mal byť zmiešaný a okamžite vypnutý;
- Nalijte horúcu kvapalinu do nádob a používajte ju v chladenej forme.
Jam z jabĺk v zhone - táto sladká miska je užitočná pre všetky typy črevnej dyskinézy a žlčníka, žlčových ciest - hypomotorických (hypokinetických) a hypermotorových (hyperkinetických).
Zloženie: jablká v akomkoľvek množstve, voda, cukor - podľa vkusu.
- odlupujte jablká, nakrájajte a odlúpnite ich dovnútra;
- nakrájajte jablká na malé kúsky;
- nalejte malé množstvo vody do panvice - trochu pokrčte dno lôžka, vložte do panvice jablká, zakryte a varte;
- je potrebné skontrolovať pripravenosť jabĺk s lyžicou: ak sa jablká zahrejú ľahko po stlačení, pridá sa k nim cukor;
- potom všetko dobre premieša a varí päť minút;
- potom sa varná hmota rýchlo prenesie do sterilných nádob, ktoré je potrebné rýchlo uzavrieť viečkami a prevrátiť;
- takýto papier sa uchováva pri izbovej teplote.
Čo môžete jesť s dyskinézou?
- Rôzne obilniny. Obsahujú veľké množstvo komplexných sacharidov a diétnych vlákien, ktoré stimulujú činnosť tráviacich orgánov. Užitočná pohánka, perličkový jačmeň a ovsená vňať.
- Zelenina - zemiaky, repa, mrkva, paradajky, tekvica, cuketu, uhorky, karfiol, ružičkový kel.
- Čerstvé byliny - kôpor, petržlen, šalát, zeler, špenát.
- Fermentované mliečne výrobky - kefír, ryazenka, jogurt, prírodné jogurty, tvaroh s nízkym obsahom tuku, slaný a nízkotučný syr.
- Čerstvé, varené a pečené ovocie.
- Čerstvé ovocné šťavy zriedené vodou.
- Citrusy, zriedené šťavy z nich (okrem citrónovej šťavy).
- Varené odrody chudého mäsa (kuracie, morčacie, králičie); pokrmy z nich vyrobené.
- Varené ryby s nízkym obsahom tuku - treska, pollack, plavák, treska bezfarebná, striebro štikozubca, slatina, chum; pripravované jedlá.
- Rastlinný nerafinovaný olej - 10 gramov denne.
Nasledujúce potraviny musia byť obmedzené v strave pacienta s dyskinézou:
- Krupica a obilniny z ryže - vzhľadom na to, že sú počas spracovania veľmi čistené a neobsahujú hrubé vlákniny, ktoré sú potrebné na normalizáciu práce tráviacich orgánov.
- Biela kapusta, niekedy, by mala byť obmedzená v strave. Toto sa musí urobiť, pretože nie všetci pacienti dobre tolerujú hrubé vlákno.
- Cukor - nie viac ako 30 gramov denne.
- Celozrnný chlieb vyrobený z celozrnnej múky alebo otrúb - nie viac ako 150 gramov denne.
- Vajcia - najviac tri kusy za týždeň.
Čo nemôže jesť s dyskinéziou?
- Rôzne vývary (mäso, ryby, huby) a prvé kurzy, ktoré sú pripravené s ich pomocou.
- Tuky - bravčové, kačacie, baranie, husí; mastné jedlá.
- Mastné mäso - bravčové, jahňacie a hovädzie mäso; vták - kačica a hus.
- Tučné ryby - jesetera, losos, halibut, makrela, sleď.
- Zelenina, ktorá dráždi sliznicu tráviacich orgánov - cibuľu, cesnak, reďkovky, reďkovky.
- Korenené korenie, korenie a omáčky - korenie, horčica, adjika, chren; korenené jedlá.
- Majonéza a kečup, rovnako ako všetky omáčky obchodu.
- Vyprážané potraviny a výrobky.
- Údené produkty, uhorky a marinády.
- Alkohol - silné a slabé nápoje, vrátane sýtených oxidov, ako aj pivo.
- Silný čaj, káva.
- Šťavy na nákupy, čerstvo vylisované zeleninové šťavy, najmä citrón.
- Kakao, čokoláda, čokolády, čokoládové krémy.
- Šumivá minerálna voda a sladké a nealkoholické nápoje so sýtením.
- Zmrzlina a žuvačka.
- Obilniny na rýchle varenie.
- Jogové krúpy.
- Rôzne orechy.
- Lužiny - fazuľa, hrášok, šošovica, sója a tak ďalej.
- Všetky druhy húb.
- Čerstvý chlieb a pečivo každej sviežosti - buchty, domáce koláče, koláče, pizze, sušienky.
- Krémové výrobky - koláče a pečivo.
- Tučné syry a tučné syry.
- Množstvo kyslej smotany a masla denne by malo byť obmedzené a počas exacerbácie by malo byť úplne vylúčené.
Ak dôkladne prečítate zoznam zakázaných prísad, zistíte, že väčšina z nich by nemala byť konzumovaná a zdravých ľudí. Preto problém - čo nemôže jesť s dyskinéziou? - je riešená zmenou stravy smerom k hojeniu a správnemu jedlu.
Editor odborných lekárov
Portnov Alexey Alexandrovich
vzdelanie: Kyjevskej národnej zdravotnej univerzity. AA Bogomolets, špecialita - "Medicína"