50 ml, 100 ml, 150 ml, 200 ml - koľko lyžíc?

Len ťažko povedať. Myslím, že v jednej malej čajovej lyžičke - 5 mililitrov

V strednej lyžici - 15 mililitrov

No, v objemnejšom - až 25 mililitroch

50 mililitrov - 3,33

100 mililitrov - 6,66 (foo fu fu! Devilish number.)

150 mililitrov - 10 (oh! Tu je priama = 10!)

200 mililitrov - 16,6

250 mililitrov - 16,6

Jedenkrát v jednej staršej kuchárke som našiel informácie o tom, že 60 ml je 4 polievkové lyžice, ktoré som si spomenul a odvtedy som použil vo svojich výpočtoch. Na tomto základe je možné vypočítať, že 1 polievková lyžica - 15 ml. preto:

  • 50 ml - 3,33 Č. lyžice
  • 100 ml - 6,66 lyžíc
  • 150 ml - 10 lyžíc
  • 200 ml - 13,33 lyžice. lyžice

Samozrejme, v takýchto výpočtoch je povolená určitá chyba, pretože v sovietskych časoch boli všetky polievkové lyžice rovnaké, ale nie teraz - ich kapacita sa môže líšiť, najmä pokiaľ ide o drahé striebro. Ale v priemere, približne, tieto výpočty sú správne a nikdy ma nepodarilo.

Recept na elixír mladosti: med, citrón, olivový olej

Výhody a liečivé vlastnosti prírodného medu pre celé telo sú neoceniteľné, je to nezvratná skutočnosť, ale len málo ľudí vie, že sa dá použiť aj na kozmetické účely, vyrábajú masky na kožu a vlasy, ale je to len špička ľadovca. Potrebujete vedieť, že med s citrónovou šťavou a olivovým olejom sa premenil na neuveriteľný elixír mladosti a uzdravenia, o čom svedčí moja žena a dcéra, ktorí pravidelne vytvárajú zázračné elixíry založené na týchto zložkách.

Kde rastú nohy: citrónová šťava s olivovým olejom a medom

V ľudovej medicíne a kozmetike je taká magická kompozícia ako med, citrón a olivový olej už dlho používané na prázdny žalúdok, pretože jedinečné liečivé vlastnosti všetkých týchto prírodných produktov sú neoceniteľné. Navyše každý z nich je užitočný svojou vlastnou cestou a spolu získavajú jednoducho nepredstaviteľnú silu z hľadiska celkového oživenia tela.

Majte na pamäti, že všetky recepty, ktoré zahŕňajú zahriatie ingrediencií na vysoké teploty, by mali byť spochybnené. Med pri teplotách nad 50 stupňov Celzia jednoducho stráca svoje liečivé vlastnosti, ale olej sa môže premeniť na skutočný jed plný karcinogénov.

Medoc a má sama o sebe vynikajúce antiseptické a antibakteriálne vlastnosti, pretože sa používa pri liečbe rôznych chorôb. Je bohatý na vitamíny takmer všetkých skupín od A do PP, rovnako ako minerály a stopové prvky, ktoré zabezpečujú kvalitnú výživu celého organizmu a sú dôležité najmä pre ženy, vlasy a pokožku.

V citróne je množstvo organických kyselín, ako aj rekordné množstvo vitamínu C a áno a nie len to, a olivový olej obsahuje silné antioxidanty a tiež mastné kyseliny, ktoré zabraňujú internému starnutiu a spolu s jeho vonkajšími príznakmi. Preto je bezpečné povedať, že med, olivový olej a citrónová šťava spoločne môžu skutočne robiť zázraky.

  • Správne pripravené liečivo kvalitatívne vyživuje telo vitamínmi a ďalšími látkami potrebnými pre životnú aktivitu.
  • Liečivá na báze medu, citrónovej šťavy a olivového oleja výrazne posilňujú imunitný systém, zvyšujú odolnosť voči rôznym vírusom a baktériám.
  • Vďaka rekordnému množstvu antioxidantov je tento elixír schopný omladiť telo, tak vo vnútri, ako aj vonku.

Okrem iného táto zmes medu a citrónu prispieva k rýchlej eliminácii cholesterolu z tela, rozkladá tuky, takže jeho použitie môže výrazne urýchliť proces straty hmotnosti. Teraz je problém nadváhy mimoriadne dôležitý, pretože k tomuto okamihu by ste mali venovať osobitnú pozornosť, ak máte takú istú chvíľu.

Orientálny recept pre mládež: citrón, med a olivový olej

Ako povedala jedna slávna filmová hviezda, Biele slnko púšte z rovnako známeho slávneho slávneho sovietskeho obdobia, Východ je delikátna záležitosť. Od dávnych čias bola táto krajina známa svojimi mudrcami, rovnako ako dlhými pečeňami, ktoré sa zdalo, že si zachovali svoje telo a po sto rokov vyzerali, ako keby len ťažko prekročili šesťdesiat. A v celej histórii ľudstva sa nič nezmenilo a neubližuje nás nasledovať príklad a pripraviť zázračný elixír medu s citrónom a olivou mládeže, ktorého recenzie sú úplne pozitívne, kvôli záujmu môžete vyhľadávať na webe, existuje veľa z nich.

Med, citrón a olivový olej: recept je jednoduchý na škaredosť

Najprv musíte získať všetky potrebné produkty a vždy musíte dať prednosť prírodným, rovnako ako čistým špeciálnym jedlám. Podľa receptov pre východnú medicínu je potrebné zmiešať všetky zložky s kameninovými alebo keramickými pokrmmi, ale myslím si, že sklo a dokonca sklovina je tiež vhodná, pokiaľ zmes neprišla do kontaktu s kovmi.

  • 200 g prírodného medu. Najlepšie je vziať kvet na také účely, ktoré pracovné včely zbierali na našich sviežech trávoch, bohatých na stopové prvky, vitamíny a minerály.
  • Polovica pohára citrónovej šťavy, vždy čerstvo stlačená. Mnohí ľudia si myslia, že sú konzervované a zostúpia, ale nie. Už nemá potrebné látky, pre ktoré sa vyrábajú všetky tieto prostriedky, ale je plná úplne nepotrebných konzervačných látok.
  • Päťdesiat mililitrov oleja prvej extrakcie nie je rafinované a nečistené. Je potrebné vybrať len vysoko kvalitný olej a dokonca lepšie ho kúpiť v zelenej lekárni, čo je v každom meste dosť.

Varenie je rýchle a jednoduché: recept s olivovým olejom, medom a citrónom

zloženie:

  1. Vezmite citróny a dôkladne ich umyte, potom utrite a vysušte šťavu. Mal by to byť presne pol skla, teda sto gramov. Najlepšie je, aby si citróny s hustou pokožkou a malými pórmi obsahovali oveľa viac živín ako drobivé a veľké póry.
  2. Na prípravu potrebujete aj kvapalnú kvetinovú medok, ale nie kedykoľvek v roku to môže byť kúpené v obchode alebo dokonca s rukami. Ak je kandizovaný, nezáleží na tom, môže sa mierne ohriať vo vodnom kúpeli, hlavnou vecou nie je prehrievanie a používanie na zamýšľaný účel.
  3. Vezmite nerafinovaný olej. To je to, čo vám môže poskytnúť prospešné látky obsiahnuté v olivách.

Príprava:

Všetky zložky treba jemne zmiešať s keramickou alebo drevenou špachtľou. Miešajte, kým sa zmes nestane viac alebo menej homogénnou. Navyše, naša skvelá zmes by mala byť vložená do sklenenej nádoby s pevným viečkom a môže byť skladovaná v chladničke dostatočne dlho.

Pravidlá prijímania:

Je potrebné, aby pripravená kompozícia bola pripravená takýmto spôsobom na prázdny žalúdok, jednu čajovú lyžičku a opatrne ju premiešajte v nádobe, pretože elixír sa môže rozptýliť do niekoľkých vrstiev. Je jasné, že je najlepšie to urobiť ráno pred raňajkami. A neexistujú žiadne obmedzenia týkajúce sa jedla, najdôležitejšie je najprv užívať drogu a až potom všetko ostatné.

Cieľ liečby je najlepšie pokračovať až dva mesiace, a potom si prestávku a môžete piť znova. Moja manželka robí kurzy dvakrát ročne a to stačí na to, aby zostala vždy veselá, čerstvá a mladá. Hlavnou úlohou v tomto receptúre je, aby sa na lačný žalúdok, med a olivový olej, teda pred jedlom, inak jeho účinnosť výrazne zníži.

Olivový olej, med a citrónová šťava na prázdny žalúdok: recenzia tých, ktorí sa už snažili

Ako môžete vidieť, recept s medom, olivovým olejom a citrónovou šťavou je dosť jednoduchý, nevyžaduje veľké finančné výdavky a nebude to veľa času variť. Je to ľahké to urobiť a z toho je naozaj veľmi výhodné, ak sa naučíte, že pravidelne užívate elixír, bez toho, aby ste ho zabudli a nestratili mu, posilní imunitný systém.

Dokonca aj profesionálni lekári s množstvom zásluh a úspechov si všimnú, že olivový olej s medom na prázdny žalúdok je skutočne silným a efektívnym prostriedkom na kŕmenie celého tela, čo je obzvlášť dôležité v zime a na začiatku jari, kedy sú naše rady s istotou kosené nedostatkom vitamínov. Takže čo presne povedané recenzie tohto zázračného nástroja na ochranu mládeže, pozrime sa podrobnejšie.

Med, citrón a olivový olej na prázdny žalúdok: recenzie priateľov

Timur Danilishin
41 rokov

V jednom článku som nejako čítal, že takáto kompozícia je schopná rozpustiť žlčové kamene, z ktorých dlho trpím. Rozhodol som sa, že by to určite nebolo škody, pretože všetko bolo prirodzené a nie škodlivé, takže som začal piť na prázdny žalúdok v polievkovej lyžici, ale najskôr som sa poradil s lekárom, pretože som sa bála následkov nekontrolovanej liečby. Po mesiaci podania sa stav výrazne zlepšil, aj keď problém nebolo možné úplne odstrániť, ale už to nie je otázka operácie.

Ksenia Simakova
63 rokov

Vždy skeptický voči všetkým druhom liekov a zázračným tinktúram, pretože som presvedčený, že len zdravý životný štýl, pravidelné cvičenie, správna výživa a činnosť môžu predĺžiť mladosť. Po vypočutí takéhoto jednoduchého a dostupného nástroja sa však rozhodol vyskúšať. Všimol som si, že po chvíli sa pokožka začala vyhladiť, získala nejakú hodvábnosť a starostlivosť, problémy s gastrointestinálnym traktom (zácpa) zmizli a úplne som zbavil prvých znakov sklerózy.

Elizaveta Ivanova
36 rokov

Počul som recept známeho ľudového liečiteľa a rozhodol som sa vyskúšať. Ako lekár môžem jednoznačne povedať, že to nepoškodí, ale je lepšie, aby to nebolo v chladničke. Z dlhého skladovania v chlade, stratí všetky svoje vlastnosti, tam bude dosť chladné miesto. Ja robím v malých porciách dva dni, jedzte a len potom urobte niečo nové, pretože určite nebude mať čas na pokazenie. Účinok, ktorý vidím, je, že vlasy sú zdravšie a nechty sú menej zlomené, pokožka je vyhladená a je čistejšia. Odporúčam to každému, ak neexistujú žiadne kontraindikácie.

Kvapka dechtu

Užitočné vlastnosti a vlastnosti tohto elixíru sú naozaj vynikajúce, ale každý liek, aj keď patrí k tradičnej medicíne, nevyhnutne má aspoň niektoré kontraindikácie, a to musí byť brané do úvahy, aby sa zhoršil problém, ktorý už nastala. Takže komu sa neodporúča užívať drogu na prázdny žalúdok a na plný žalúdok?

  • ktorí sú alergickí na akúkoľvek zložku lieku,
  • ľudia v období exacerbácie chronických ochorení tráviaceho traktu,
  • vysoký krvný tlak,
  • trpiaci cholecystitídou v akútnom štádiu.

Rovnako nie je potrebné pravidelne aplikovať medikáciu s medom tým, ktorí trpia cukrovkou. Odporúča sa, aby ste sa najprv porozprávali s týmito profesionálnymi odborníkmi v oblasti lekárskej starostlivosti a až po ich schválení pre lekára.

50 ml, 100 ml, 150 ml, 200 ml - koľko lyžíc?

50 ml, 100 ml, 150 ml, 200 ml - koľko lyžíc?

Podľa rôznych zdrojov môže jedna polievková lyžica držať od 15 do 18 ml. kvapalina, ale častejšie sa vzťahuje na 18 ml.

50 ml je 3 polievkové lyžice.

100 ml. - 6 polievkových lyžíc.

150 ml. dostanete 9 alebo 10 lyžíc.

200 ml, čo je 12-13 polievkových lyžíc.

Podľa niektorých zdrojov je potrebné poznamenať, že v jednej polievkovej lyžici je 18 mililitrov tekutiny. V súlade s tým:

  • 50 ml - bude sa rovnať približne 2,5-3 lyžičkám;
  • 100 ml je približne 6 postelí;
  • 150 ml - približne 9-10 polievkových lyžíc;
  • 200 ml - asi 12-13 lyžíc.

V kuchyni je pohodlnejšie používať odmerku. Ale ak nie je po ruke, obyčajné polievkové lyžice sú vhodné na meranie počtu mililitrov. Jedna pravidelná štandardná lyžica obsahuje asi 15 ml vody. Na základe toho:

50 ml 3 lyžice

100 ml 6,5 lyžíc

150 ml = 10 polievkových lyžíc

200 ml 16,5 lyžíc.

Nezabudnite, že meranie stolových člnov je veľmi približné. Pre presné merania je lepšie použiť špeciálnu odmerku.

Len ťažko povedať. Myslím, že v jednej malej čajovej lyžičke - 5 mililitrov

V strednej lyžici - 15 mililitrov

No, vo viac obmnyh - až 25 mililitrov

50 mililitrov - 3,33

100 mililitrov - 6,66 (foo fu fu! Devilish number.)

150 mililitrov - 10 (oh! Tu je priama = 10!)

200 mililitrov - 16,6

250 mililitrov - 16,6

Keď nie je k dispozícii žiadne pohár, čo je oveľa jednoduchšie merať mililiter, potom bude lyžička robiť.

Na meranie 50 ml. kvapalina, musíte vziať 3 polievkové lyžice.

Pre 100 ml. - 6 polievkových lyžíc.

Na 150 ml. - Do kadičky s objemom 200 ml sa umiestni 10 lyžíc a 13 polievkových lyžíc tekutiny.

Lahve lyžice. Zvyčajne sa 15 až 16 ml vody umiestni do polievkovej lyžice. Na základe toho určíme, koľko lyžíc bude tvoriť tieto objemy.

50 ml je asi 3 polievkové lyžice

100 ml - 6,5 lyžice

150 ml - bude to 10 polievkových lyžíc

200 ml - asi 13 lyžíc

Jedenkrát v jednej staršej kuchárke som našiel informácie o tom, že 60 ml je 4 polievkové lyžice, ktoré som si spomenul a odvtedy som použil vo svojich výpočtoch. Na tomto základe je možné vypočítať, že 1 polievková lyžica - 15 ml. preto:

  • 50 ml - 3,33 Č. lyžice
  • 100 ml - 6,66 lyžíc
  • 150 ml - 10 lyžíc
  • 200 ml - 13,33 lyžice. lyžice

Samozrejme, v takýchto výpočtoch je povolená určitá chyba, pretože v sovietskych časoch boli všetky polievkové lyžice rovnaké, ale nie teraz - ich kapacita sa môže líšiť, najmä pokiaľ ide o drahé striebro. Ale v priemere, približne, tieto výpočty sú správne a nikdy ma nepodarilo.

Obvykle sa na meranie kvapalín používa jeden mililitr.

Ale niekedy musíte používať známy príbor nazývaný "lyžica" na meranie tekutín. "

A tu sa osoba pýta sama otázka, a koľko v lyžičke, napríklad jedáleň môže byť mililitrov.

Ukazuje sa, že polievková lyžica obsahuje 15 až 18 ml tekutiny.

Preto ak odpoviete na otázku, odpoveď bude:

  • 50 ml je 3 položky. lyžice;
  • 100 ml je 6 položiek. lyžice;
  • 150 ml je 9-10 st. lyžice;
  • 200 ml je 12-13 polievkových lyžíc.

Všetko závisí od samotnej lyžice a produktu, ktorý chcete definovať.

Ak napríklad vezmite vodu a priemernú lyžicu, potom v 1 polievkovej lyžice. 16 ml vody (osobne odvážené)

Preto definujeme nasledovné (zaokrúhlené):

50 ml / 16 ml = 3 polievkové lyžice.

100 ml / 16 ml = 6 polievkových lyžičiek.

150 ml / 16 ml = 9,5 st.l.

200 ml / 16 ml = 12,5 lyžičky.

Treba však mať na pamäti, že nie všetky kvapalné produkty majú rovnakú hustotu. Napríklad v 1 polievkovej lyžici môže držať 17 ml rastlinného oleja, 20 ml mlieka.

Veľmi často sú pomery v gramoch napísané v receptoch, aj keď nie vždy (číme, je pravdou povedať, že to VŽDY nie je), aby bolo možné vážiť všetko na váhe.

Je to oveľa jednoduchšie všetko odniesť a merať improvizovanými prostriedkami - čajom alebo lyžicami.

Je dôležité vedieť, že jedna polievková lyžica má 15 ml.

Odvodíme nasledujúce pomery:

  • 50 ml je 3 plné a 1/3 lyžice,
  • 100 ml - 6 plných a 2/3 lyžíc,
  • 150 ml - presne 10 polievkových lyžíc,
  • 200 ml - 13 plných a 1/3 lyžíc.

Hmotnosť a miery výrobkov

Ak nemáte váhy, potom sa môžu kvapaliny a objemové výrobky merať pomocou okuliarov a lyžíc a kusové produkty - ovocie, korene majú svoju priemernú hmotnosť. Na tejto stránke nájdete tabuľku "Masy a merania niektorých výrobkov", ktoré vám umožnia pripraviť jedlá podľa receptúry.

Tabuľka používa:

  • tenké sklo - 250 ml;
  • farebné sklo - 200 ml;
  • lyžica -18 ml;
  • čajová lyžička - 5 ml;

Ak viete, koľko mililitrov je v 1 čajovej lyžičke alebo 1 polievkovej lyžici, potom budete merať požadovaný objem kvapaliny - tabuľka 2 (na konci tejto stránky)

Tabuľka 1 - Hmotnosti a miery niektorých výrobkov


Moja rada: Záložka tejto stránky alebo vytlačiť tabuľku. Potom bude pre vás ľahké pripraviť akékoľvek jedlo podľa akéhokoľvek receptu, kde sú všetky zložky uvedené v gramoch, a nie je vždy po ruke. S touto tabuľkou budete jednoducho poznať množstvo výrobkov. Tabuľka "Hmotnosti a miery niektorých výrobkov" sa doplní ďalej.

Tabuľka 2 - Tekuté opatrenia

Koľko mililitrov v čajovej lyžičke alebo lyžičke?

Kvapalné unce sú meradlom objemu kvapaliny. Americká unca má objem 29,573 53 ml. Na etiketovanie sa používa kvapalná unca v Spojených štátoch, hodnota = 30 ml je akceptovaná. Prajem Vám úspech! Nechajte svoje diétne recepty nielen užitočné, ale aj lahodné!

Používame tabuľku číslo 2. V tabuľke je uvedené množstvo mililitrov v čajovej lyžičke alebo v polievkovej lyžici.

Predpokladajme, že chcete do receptúry pridať zložku v mililitroch:

Príklad 1. Ako merať 30 ml šťavy?

Použite túto tabuľku.№2

Požadovaný objem - 30 ml - nájdete v pravom stĺpci. Vidíme, že potrebujeme 2 polievkové lyžice. alebo 6 lyžičiek.

Príklad číslo 2. Ako merať 10 ml?

Pozeráme sa na pravý stĺpec, číslo 10 - nie! Existuje však číslo 5. To znamená, že 2 čajové lyžičky kvapaliny budú 10 ml.

Prajem Vám zdravie a dlhú životnosť!

Bude mi vďačný, ak zdieľate tento článok:

Ľudová terapia

Liečba chorôb ľudových liečiv

citrón

Je citrón užitočný? A aké sú citróny pre naše zdravie? Od dávnych čias ľudia venovali pozornosť tomu, že je možné ich použiť ako prostriedok na zmiernenie mnohých ochorení. Ešte pred našou dobou ľudia používali liečebné vlastnosti citrónu veľmi široko.

Citrónové kvety, cítia nádherne

Neporušené citróny

Vôňa, farba (nazýva sa ovocím slnečného svitu), jeho chuť je liečivými faktormi prírody.

Obsah kyseliny citrónovej a kyseliny jablčnej, vitamínov, glukózy, minerálnych prvkov, phytoncides poskytuje tieto úžasné ovocie so širokou popularitou v úradnej a najmä v tradičnej medicíne.

Aké je použitie citrónu na odstránenie ochorení

Aké plody sú najviac uzdravujúce? Najlepšie sú tie s veľkým, veľmi žltým ovocím. Sladké - pomôžte zastaviť uvoľnenie žltej žlče, pomôcť s anémiou. Kyslé - odstráňte pihy. Kôra zvyšuje rast vlasov, šťavu - zabraňuje nauzeu, podporuje trávenie jedla, posilňuje žalúdok. Úplný zoznam liečivých vlastností tohto magického výrobku môže trvať viac ako jednu stránku. Výhody citrónu pri liečbe mnohých ochorení sú nepochybné:

  • Lemon je tradičný liek na normalizáciu trávenia. Akonáhle je kúsok ovocia alebo džúsu v ústach, produkcia slín sa zvyšuje, žalúdočná šťava sa vylučuje a objavuje sa chuť do jedla. Z tohto dôvodu:
    - obnoviť chuť do jedla, šťava sa zriedi vodou a opitá krátko pred jedlom;
    - je možné vyliečiť všetky choroby gastrointestinálneho traktu, ak sa na týždeň rýchlo na citrónovej vode;
    - Na zníženie tvorby plynov v črevách musíte jesť čerstvú kôru.
  • Je to výborný nástroj na prevenciu aterosklerózy. Recept je nasledovný: večer stlačte šťavu z polovice plodu, zmiešajte ju so 150 ml vriacej studenej vody; pred spaním pridajte do tejto zmesi lyžicu medu a pite ju; trvanie liečby je 2 týždne.
  • Citrón tiež pomáha pri vysokom tlaku, ukladaní soli. Ľudia trpiaci týmito ochoreniami potrebujú denne žrať na prázdny žalúdok 0,5 lyžičky čerstvej kaše vyrobenej z 1 ovocia a cesnaku. Priebeh liečby je 1 - 2 mesiace.
  • V zime sú tieto voňavé ovocie konštantným zdrojom vitamínu C. Ako prostriedok proti škorpiónu boli známi starí námorníci, ktorí vyrábali veľké zásoby týchto liečivých plodov.
  • Je tiež účinný ako antipyretikum pri infekčných ochoreniach.
  • Kôra plodov je vynikajúcim liekom na zvládnutie kukurice: pred spaním si parnú nohu a kravatu nakrájajte kukuricu (s malým množstvom buničiny); Procedúra zopakujte niekoľko dní a nebude k dispozícii žiadna stopa z kukurice.
  • Citróny sa odporúčajú u pacientov s žltačkou, pretože prispievajú k rozvoju žlče.
  • Známe citrón a ako osvedčený prostriedok na zníženie hmotnosti. Tí, ktorí chcú schudnúť, by mali piť teplú vodu (1 šálku) s citrónovou šťavou a čajovou lyžičkou medu ráno.
  • Čerstvé semená zbité v malte (s čajovou lyžičkou medu) sú vynikajúcim prostriedkom na ťažké zvracanie, ktoré je ťažké zastaviť.
  • Citrón s medom - zložky užitočnej masky pre normálnu a suchú pokožku tváre: v čerstvej stlačenej šťave jedného citróna zmiešajte 100 g medu; Naneste masku na pokožku a opláchnite ju teplou vodou (bez mydla).

Citrón s medom a olivovým olejom je elixír mladosti!

Citrón, med a olivový olej

Aké je použitie elixíru, východná múdrosť hovorí výrečne. Hovorí sa, že tým, že použijete tento výrobok, budete mladší priamo pred tvojimi očami: vrásky budú vyhladené, pleť sa zlepší, oči budú svietiť.
Recept je veľmi jednoduchý:

  • Zmiešajte 100 ml citrónovej šťavy, 200 g medu, 50 ml olivového oleja;
    Vezmite si prázdny žalúdok na čajovú lyžičku.
  • Každé ráno môžete dennú časť elixíru pripraviť: čajovú lyžičku šťavy (čerstvého stlačenia), 2 čajové lyžičky medu, pol čajová lyžička olivového oleja.

Liečba citrónovou dyspnoe

Budete potrebovať nasledujúce produkty: med, citrón, cesnak. A tak:

  • Vezmite 0,5 kg medu, 5 hláv cesnaku a 5 citrónov;
  • stlačte šťavu z citrónov a cesnaku a miešajte ju s teplým medom (nie horúcim!);
  • Nechajte zmes 7 dní a potom denne (niekoľko čajových lyžičiek);
  • Spomaliť zmes, aby sa rozpustila v ústach.
    Tento liek je tiež užitočný pri srdcovom zlyhaní.

Citróny zvyšujú laktáciu

Pri nedostatku materského mlieka je tiež účinná:

  • nakrájané ovocie, pridajte k literu teplej vody, pridajte semiačka (2 polievkové lyžice) a cukor (pol pohára);
  • varíme všetko pri nízkej teplote po dobu 10 minút, napätie po ochladení;
    Vezmite trikrát denne na 100 ml.

Aké sú výhody citrónov v strave

Okrem použitia na ich ošetrenie môžete variť oveľa chutnejšie a zdravšie.

Zázvor, med, citrón - skvelý nápoj

Z týchto zložiek ide o liečivý nápoj, ktorý je mimoriadne dôležitý počas obdobia rizika ochladzovania. Takýto nápoj neumožní vyvinúť chorobu, ak ju užívate hneď, ako pocítite prvé príznaky ochladenia. Recept je nasledovný:

  • olúpaný koreň zázvoru a jemne nakrájame;
  • Umyte 1 citrón, stlačte šťavu;
  • Zázvor a citrónovú šťavu nalejte vriacou vodou, nechajte ju variť;
  • Pridajte med na chuť tesne pred pitie.

Vitamínový šalát

Nakrájajte čerstvé kapustu a mlejte soľou, kým sa šťava nevytrepe.
Pridajte kapustu: cibuľu (jemne nakrájanú), mrkvu (strúhanú veľkú), jablká (nakrájané bez kôry na kocky), citrón (nakrájame na kúsky s kôrou). Pridajte zeleninu (jemne nasekané). Naplňte rastlinným olejom - zdravý a voňavý šalát je pripravený!

Šalát z citróna

Budete potrebovať 2 ovocie. Stlačte džús z nich, postupne ho pridajte do pohára rastlinného oleja a miešajte ho nepretržite vidličkou. Potom pridajte 2 zmesi cesnaku (jemne nakrájanú) a horčicový prášok (štipka). Dobre premiešajte.

limonáda

Stlačte šťavu z dvoch citrónov a nakrájajte kôru. Pridajte to všetko na 1 liter studenej vody, po rozpustení 150 g cukru v ňom. Riadne zatvorte riad a vložte do chladničky. Kmeň pred podávaním.

Aká veľká výhoda z citrónov! A to samozrejme nie všetko. Ak máte svoje vlastné recepty na aplikáciu týchto nádherných plodov v boji proti chorobám - zdieľajte ich s celým svetom! Odošlite svoje recepty (adresa v kontaktoch), zverejním ich.

Recept na orientálny elixír mladých z medu, citrónu a olivového oleja

Dnes sa chcem podeliť o recept na východný elixír mládeže, ktorý je súčasťou top 10 elixírov na ochranu zdravia a mládeže.

Tento recept odporúčame ayurvédsky sprievodcovia, napísaný mnohými tibetskými liečiteľmi a odborníkmi na orientálnu medicínu.

Tento orientálny elixír mládeže sa nachádza v takmer každej zbierke orientálnych receptov na zdravie.

Z tohto článku sa dozviete:

Oriental Elixir of Youth - recept

Oriental Elixir of Youth - Užitočné vlastnosti

Tento nástroj zlepšuje imunitu, zlepšuje činnosť gastrointestinálneho traktu, čistí krvné cievy a pečeň, zlepšuje pleť, vyhladzuje vrásky.

Ak to spravíte, vezmite si elixír každý deň, za mesiac zaujmete nielen obdivné pohľad, ale aj pocit úžasného návalu silu a energie!

Hlavné zložky

Ak chcete pripraviť tento nádherný elixír, potrebujete len tri zložky:

Môžete si prečítať viac o prospešných vlastnostiach medu, citrónovú šťavu je zdroj vitamínu C, silný antioxidant a olivový olej je jedinečný komplex vitamínu E a prospešných mastných kyselín.

To všetko spolu je silným prostriedkom proti starnutiu!

Recept na orientálny elixír mládeže

  1. 100 ml čerstvej citrónovej šťavy
  2. 200 g tekutého kvetu medu
  3. 50 ml kvalitného olivového oleja
  1. Pripravte čerstvo stlačenú citrónovú šťavu a premiešajte ju s tekutým medom a olivovým olejom.
  2. Udržujte túto zmes v chladničke a užívajte tento orientálny elixír ráno na prázdny žalúdok, 1 čajovú lyžičku.
  3. Pred použitím nezmiešajte zmes, pretože v priebehu času sa dá rozdeliť na vrstvy.

Recepcia je individuálna.

Môžete piť celú kompozíciu a variť viac.

Vezmem tento elixír dvakrát ročne na jeseň a na jar, priebeh administrácie je jeden mesiac.

Skúste sa byť zdravý!

Oriental elixír mládeže - kontraindikácie

Neodporúča sa na exacerbáciu ochorení gastrointestinálneho traktu a cukrovky.

Osobám s rôznymi chronickými ochoreniami sa odporúča pred použitím konzultovať s lekárom.

Tiež by vás mohli zaujímať tieto príspevky o domácich elixíroch mládeže a zdravia:

Ak sa usilujete o krásu a zdravie, prihláste sa na môj newsletter o užitočných a zaujímavých materiáloch.

Zdieľajte tieto poznatky s priateľmi kliknutím na tlačidlá sociálnych sietí!

S tebou bola Alena Yasneva, kým sa znova nestretávame.

ZAPOJTE MY SKUPINY V SOCIÁLNYCH SIETECH

Hmotnosť a miery výrobkov

Ak nemáte váhy, potom sa môžu kvapaliny a objemové výrobky merať pomocou okuliarov a lyžíc a kusové produkty - ovocie, korene majú svoju priemernú hmotnosť. Na tejto stránke nájdete tabuľku "Masy a merania niektorých výrobkov", ktoré vám umožnia pripraviť jedlá podľa receptúry.

Tabuľka používa:

  • tenké sklo - 250 ml;
  • farebné sklo - 200 ml;
  • lyžica -18 ml;
  • čajová lyžička - 5 ml;

Ak viete, koľko mililitrov je v 1 čajovej lyžičke alebo 1 polievkovej lyžici, potom budete merať požadovaný objem kvapaliny - tabuľka 2 (na konci tejto stránky)

Tabuľka 1 - Hmotnosti a miery niektorých výrobkov


Moja rada: Záložka tejto stránky alebo vytlačiť tabuľku. Potom bude pre vás ľahké pripraviť akékoľvek jedlo podľa akéhokoľvek receptu, kde sú všetky zložky uvedené v gramoch, a nie je vždy po ruke. S touto tabuľkou budete jednoducho poznať množstvo výrobkov. Tabuľka "Hmotnosti a miery niektorých výrobkov" sa doplní ďalej.

Tabuľka 2 - Tekuté opatrenia

Koľko mililitrov v čajovej lyžičke alebo lyžičke?

Kvapalné unce sú meradlom objemu kvapaliny. Americká unca má objem 29,573 53 ml. Na etiketovanie sa používa kvapalná unca v Spojených štátoch, hodnota = 30 ml je akceptovaná. Prajem Vám úspech! Nechajte svoje diétne recepty nielen užitočné, ale aj lahodné!

Používame tabuľku číslo 2. V tabuľke je uvedené množstvo mililitrov v čajovej lyžičke alebo v polievkovej lyžici.

Predpokladajme, že chcete do receptúry pridať zložku v mililitroch:

Príklad 1. Ako merať 30 ml šťavy?

Použite túto tabuľku.№2

Požadovaný objem - 30 ml - nájdete v pravom stĺpci. Vidíme, že potrebujeme 2 polievkové lyžice. alebo 6 lyžičiek.

Príklad číslo 2. Ako merať 10 ml?

Pozeráme sa na pravý stĺpec, číslo 10 - nie! Existuje však číslo 5. To znamená, že 2 čajové lyžičky kvapaliny budú 10 ml.

Prajem Vám zdravie a dlhú životnosť!

Bude mi vďačný, ak zdieľate tento článok:

Ako merať 100 ml vody s improvizovanými kuchynskými spotrebičmi

Recepty sa často vyzývajú, aby do misky pridali akýkoľvek objem tekutiny. Súčasne je pre mnohých ťažké určiť napríklad, koľko je - 100 ml vody.

Vo všeobecnosti je pomerne ťažké porovnať objemové a hmotnostné merania s určitým množstvom kvapaliny alebo oka.

100 ml vody - koľko gramov? Jeden liter váži 1 kg, 100 ml váži 100 g. Ale to neznamená, že 100 ml čokoľvek bude mať rovnakú váhu, hmotnosť tekutiny závisí od jeho hustoty. Napríklad 100 ml rastlinného oleja váži 92 g.

Lyžice a poháre na pomoc

Koľko čajových lyžičiek a lyžíc obsahuje 100 ml vody? Jedna čajová lyžička môže obsahovať 5 ml, jednoduchými výpočtami sa dá vypočítať, že 100 ml je obsiahnutých vo dvadsiatich.

Predpokladá sa, že 18 ml môže zapadnúť do polievkovej lyžice, respektíve 100 ml je asi 5,5 - 6 polievkových lyžíc.

Na to, aby sme naliali niekde určité množstvo vody, nepoužívame lyžice, pretože to bude vhodnejšie vziať pohár. Tak ako merať s jeho pomocou sto mililitrov? Približne 200-250 ml sa zapadá do obyčajného skla, čo znamená, že ak potrebujeme 100 ml vody, musíme naplniť polovicu alebo trochu viac.

Ako variť diétne jedlá z cukety - výber receptov pre rôzne pokrmy z tohto letného produktu.

Naučte sa variť pravé strudelové cesto, pretože závisí od toho, či máte vynikajúci dezert alebo len koláč s náplňou.

Máte dobré oko?

Merajte objem vody a akejkoľvek inej kvapaliny presne a rýchlo pomocou špeciálnych meracích okuliarov, ktoré majú objemovú váhu.

Ak takýto pokrm nie je k dispozícii, môžu byť užitočné lyžice alebo bežné sklo. Ako merať niečo s ich pomocou, sme to vyriešili. Ale je možné merať 100 ml oko?

Niektorí ľudia majú prirodzene veľmi dobre vyvinuté oko, ľahko sa s touto úlohou vyrovnajú. Mimochodom, táto zručnosť môže byť vyvinutá doma, ak je to potrebné.

Skúsené ženy v domácnosti sa tiež môžu ľahko vylievať čo najviac, ako to urobili viackrát a ich ruky sa zdajú byť na pamäti, kedy prestať plniť pohár.

Ďalšou možnosťou je spoliehať sa na intuíciu. Ale vyrovnať sa s tým je oveľa jednoduchšie, vedieť a predstaviť, ako 100 ml vody, to znamená, pol sklenice, 20 čajových lyžičiek alebo 6 polievkových lyžíc vyzerajú.

Varenie citrónovej šťavy - recepty s božskou chuťou! Citrónová šťava: recepty na alkoholické a nealkoholické nápoje

Citrónová šťava je častou súčasťou rôznych jedál a nápojov.

Poskytuje pikantnú kyslosť jedla, obohacuje sa o vitamíny a je jednoducho dobrá pre telo. Preto by mala byť každá hostiteľka schopná to urobiť.

Ukazuje sa, že existuje veľa spôsobov. Ako môžete vyrobiť citrónovú šťavu, rovnako ako recepty na chutné alkoholické a nealkoholické nápoje s touto úžasnou ingredienciou.

Prírodná citrónová šťava - recepty a všeobecné zásady varenia

Ak chcete získať šťavu používajte čerstvé, šťavnaté citrus strednej veľkosti. Musia sa najskôr umývať mydlom, ak má povrch lesklý povlak, potom je lepšie vylejeť vriacou vodou nad ním. Rovnaká technika pomôže extrahovať viac šťavy. Z jedného stredne veľkého citróna môžete získať od 30 do 60 ml.

Ako môžem vyrobiť citrónovú šťavu:

• Stlačte ruky. Najjednoduchšia a najčastejšie používaná metóda, ktorá nevyžaduje žiadne ďalšie informácie. Citrus je prerezaný na dve časti a stlačený.

• Ručným stlačením alebo špeciálnym odšťavovačom. Teraz na predaj veľa zariadení rôznych typov. Následné filtrovanie šťavy z buničiny, umývanie pomocných predmetov bude potrebné.

• S elektrickým odšťavovačom. Umožňuje vám získať najväčšie množstvo šťavy, ale vyžaduje umývanie zariadenia, ktoré sa často skladá z veľkého počtu častí: nože, siete, džúsy a olejový koláč.

• Použitie mlynčeka na mäso, mixér. Citrus je jednoducho rozdrvený, potom stláčaný gázou alebo sito. Je potrebné odstrániť všetky kosti, aby sa šťava nevykazovala ako horká. Dosť časovo náročná metóda.

Najčastejšie sa šťava stlačí ručne, pretože je jednoduchšie a jednoduchšie. Ak potrebujete recyklovať veľké množstvo citrónov, môžete použiť akékoľvek príslušenstvo.

Výroba citrónovej šťavy - recept z kyseliny

Táto možnosť sa používa pre rôzne jedlá, ak nemáte čerstvé citrusy na dosah ruky, alebo potrebujete len pár kvapiek šťavy a je škoda, že nakrájame celý citrón. Stojí za zmienku, že takýto nápoj nemá výraznú citrusovú vôňu, ale vždy môžete k miske pridávať pripravenú kôru.

prísady

príprava

Jedna časť prášku kyseliny citrónovej je dve časti teplej vody. Zložky sa jednoducho zmiešajú až do úplného rozpustenia. Je lepšie dať takú šťavu na varenie počas pol hodiny, takže všetky kryštály sú rozptýlené v kvapaline.

Varenie sladkej citrónovej šťavy - recept na zdravý nápoj

Chcete citrónovú šťavu? Pre mnohých iba jedna fráza spôsobí ústnu vodu. Ale jednoducho nevedia, že nápoj môže byť veľmi chutný a sladký. Tento nápoj zmení myšlienku citrónovej šťavy, pomôže nahradiť škodlivú limonádu a sódu.

prísady

• 50 ml citrónovej šťavy;

• odlúpnuť od polovice citrusov;

• 3 čajové lyžice cukru.

príprava

1. Vložte kôru do vody, varte nápoj na sporáku 2 minúty po varení. Ochlaďte a prefiltrujte.

2. Pridajte cukor, citrónovú šťavu a dobre premiešajte.

3. Pomáhame sami seba! Ak je to žiaduce, časť vody sa môže nahradiť pomarančovým džúsom, nápoj bude nasýtený.

Alkoholický koktail s citrónovou šťavou - recept s vodkou a vermutu

Silný nápoj, ktorý sa z nejakého dôvodu nazýva "Yabeda". Z tohto množstva výrobkov dostanete 800 gramov nápoja. Ak potrebujete znížiť silu, pridajte viac ľadu, ale je lepšie položiť ju nie na celkovú hmotnosť, ale na časti v pohároch.

prísady

• 200 gramov vodky;

• 500 gramov vermutu, lepšie ako biela;

• 120 gramov citrónovej šťavy;

príprava

1. V karafe naliať citrónovú šťavu a uviesť cukor. Zatvorte kork a dobre pretrepte, aby sa piesok rozpustil.

2. Pridajte vermút, vodku. Znova pretrepte. Môžete sa miešať s drevenými tyčinkami.

3. Pridajte ľad a nechajte ho roztaviť. Môžete nahradiť rovnaké množstvo studenej vody.

4. Nalejte do okuliarov kocky ľadu a používajte ich na určený účel.

Kokteil s teplým citrónovým džúsom - recept "Citrusový džem"

Ďalší recept na alkoholický nápoj, na prípravu ktorého okrem citrónovej šťavy potrebujete pomarančový džem. V prípade potreby ju môžete nahradiť citrónom alebo grapefruitom. Počet produktov sa vypočítava pre jednu dávku.

prísady

• 30 gramov citrónovej šťavy;

• 20 gramov pomarančového džemu (alebo iného citrusu);

• 100 gramov kociek ľadu;

• citrónová kôra.

Budete tiež potrebovať ostrý odlupovací nôž a mixér.

príprava

1. Odstráňte citrusovú kôru nožom a snažte sa vytvoriť dlhé prúžky.

2. Džem z miešačiek, citrónovou šťavou a vodkou.

3. V skle pre whisky (skaly) položte ľad.

4. Nalejte mäso, šľahačka s mixérom a položte prúžky šupky na vrch.

Koktail s citrónovou šťavou - recept "Blesk" s vodkou a oranžovou tinktúrou

Na výrobu citrónového kokteilu potrebujete oranžovú tinktúru, ale môžete tiež použiť citrón. Všetky zložky musia byť chladené.

prísady

• 20 gramov vodky;

• 50 ml citrónovej šťavy;

• 20 ml oranžovej tinktúry;

• 40 gramov vody;

• štipka práškového cukru, 2-3 kusy ľadu v pohári.

Pri postreku je potrebné jemné sieťové sitko.

príprava

1. Zmiešajte citrónovú šťavu s tinktúrou, pridajte vodku a vodu.

2. Nalejte do pohára s kúskami ľadu.

3. Zhora použite sito, posypeme múčnatým cukrom.

4. Servírujte okamžite, nedávajte nápojový stojan.

Koktail s citrónovou šťavou a zázvorom "Vypalovanie tukmi"

Predpokladá sa, že kyselina citrónová podporuje chudnutie, znižuje chuť do jedla a rozkladá tuky. Obzvlášť dobre osvedčené koktaily s zázvorom, pomáhajú nájsť nielen tenký, ale aj na podporu imunity. A na to, aby sa zbavili extra kilo účinnejšie, odporúčame piť nápoj 3 krát denne v pohári.

prísady

• 1 polievková lyžica sušeného zeleného čaju;

• 15 gramov zázvoru.

príprava

1. Varenie vody, je to pohodlnejšie urobiť v hrnci.

2. Odlúpnite koreň zázvoru, tri strúhané.

3. Akonáhle voda vrie, vypnite oheň, pridajte pripravený zázvor a zelený čaj. Kastról zakryte viečkom a nechajte ho variť 20 minút.

4. Pamätáme si citrón v našich rukách, alebo stola, stlačte ju na polovicu a stlačte šťavu do vareného čaju. Zmiešajte a začnite riediť! Nápoj sa môže vyhrievať podľa potreby alebo konzumovať za studena, nezáleží.

Koktail s citrónovou šťavou - recept na "režijné"

Skvelý recept na nápoj s citrónovou šťavou, ktorý pomôže posilniť imunitný systém a bude verným spoločníkom v boji proti prechladnutiu. Pri príprave je lepšie používať prírodný med, ale ak je alergický, potom môže byť táto zložka vylúčená alebo nahradená malinovým džemom, sirupom zo šípky. Z tohto množstva výrobkov sa získavajú dve porcie.

prísady

• 100 gramov citrónovej šťavy;

• 350 gramov vody;

• lyžica sušených kvetov harmančeka;

• medový polievkový lyžicu.

Ak chcete ochutnať, môžete do tohto nápoja pridať malý zázvor, škoricu škorice alebo hrebeňovú hviezdu. Získate otepľovacie vlastnosti a bezkonkurenčnú arómu.

príprava

1. Čajový harmanček čaj zo sušených surovín a teplej vody. Pokiaľ je to možné, môžete naliať termos a nechať stáť niekoľko hodín. Ak nie, stačí 15 minút.

2. Vajajte citrónovú šťavu akýmkoľvek vhodným spôsobom.

3. Naplňte čaj, pridajte citrónovú šťavu.

4. Pridajte med, premiešajte až do rozpustenia. Konzumujeme nápoj vo forme tepla, vždy pripravujeme čerstvé a neuchovávame.

Osviežujúci nápoj s citrónovou šťavou - recept s mincovnou

Nádherný nápoj, ktorý osviežuje v teple, povznáša a energizuje. Môžete použiť bežnú mätu, korenie alebo citrón. V každom prípade sa ukáže ako chutné a voňavé.

prísady

• 80 gramov cukru.

príprava

1. Odstráňte kôru z citrusov a stlačte šťavu.

2. Varenie kôry vo vode s prídavkom dvoch kvetov mäty a cukru. Chladné, napätie.

3. Pridajte citrónovú šťavu.

4. Vložte 3 kocky ľadu do okuliarov, nalejte pripravený nápoj a zdobte listy mäty s ostatnými kvetmi. Môžete tiež položiť plátky citróna do pohára.

Miracle koktail s citrónovou šťavou - Sassi vodný recept

Sassi Water je vitamínový koktail, ktorý sa používa na čistenie, hojenie a stratu hmotnosti. Existuje niekoľko možností na jeho prípravu, ale jedna vec je nemenná - citrónová šťava. Je lepšie variť vo večerných hodinách, aby bol koktail naplnený a môže byť konzumovaný ráno nasledujúci deň. Je dôležité používať dobrú vodu, prameň alebo minerál bez plynu.

prísady

• 10 gramov zázvoru;

• veľká čerstvá uhorka;

príprava

1. Stlačte šťavu z citrusov, premiešajte s vodou. Zostávajúci koláč rozrezaný na kusy a tiež pridať k celkovej hmotnosti.

2. Zlejte zázvor alebo jemne nakrájajte, pošlite ho do koktailu.

3. Umyté a nakrájané uhorky pridajte na tenké krúžky.

4. Dajte umyté a drvené listy mäty.

5. Všetko premiešajte, zakryjte a nechajte infúziu aspoň 8 hodín.

6. Filtrujeme nápoj a používame na zlepšenie. Odporúča sa piť pohár 3-4 krát denne pol hodiny pred jedlom. Na vode môžu Sassi stráviť dni pôstu, ktoré pomôžu schudnúť a vyčistiť telo.

Citrónová šťava limonáda - recept na domáce nápoje

Skladové regály sú naplnené rôznymi typmi limonády a kupovanie ich dnes nie je problém. Zloženie priemyselných nápojov sa však strašne zhoršuje. A nie každý rodič je ochotný riskovať zdravie svojho milovaného dieťaťa a prinášať mu chémiu. Riešením je urobiť limonádu sami, tým viac sa to robí jednoducho.

prísady

• 500 gramov vody.

príprava

1. Voda je filtrovaná. Môžete použiť minerálne látky.

2. Stlačte šťavu z citrusov, premiešajte s vodou.

3. Pridajte med, premiešajte až do rozpustenia. Pili sme kockami ľadu, ktoré môžu byť tiež zmrazené z takejto limonády alebo šťavy.

Energetický nápoj s citrónovou šťavou - recept na zdvíhanie vitality

Únava, strata sily, ospalosť a zlá nálada. Viete to? V takomto prípade je potrebné rozveseliť a pomôcť energii piť jeho vlastné varenie. Užitočné a neuveriteľne aromatické.

prísady

• 1 lyžička. prírodná mletá káva;

príprava

1. Káva kávy akýmkoľvek vhodným spôsobom - v turku alebo v aute. Je lepšie nepoužívať rozpustnú náhradu, pretože percento prírodnej kávy je často malé, takýto nápoj nebude povzbudzovať.

2. Zmrzte zázvor, vložte do horúcej kávy a nechajte 15 minút. Potom sme filtrovali.

3. Stlačte šťavu zo štvrtej citrónu a nalejte ju do kávy.

4. Pridajte cukor, môžete nahradiť kriedou, miešať a fandiť! Podobne si môžete dať nápoj s kakaom, vôňa čokolády tiež zlepšuje vašu náladu a zlepšuje vitalitu.

Varenie citrónovej šťavy - tipy a triky

• Pri výbere citrusov na šťavu, mnohí preferujú tvrdé ovocie. V skutočnosti sú aj nezrelé citróny veľmi husté, zatiaľ čo majú malý džús a zle sa to nevzdajú. Je lepšie len cítiť citrus a zhodnotiť vzhľad. Ak je voňavá, mierne hustá a má hladkú pokožku, môže byť odoslaná do vášho košíka.

• Ak chcete maximálne množstvo šťavy vyradiť z ovocia v minimálnom čase, stačí ju jednoducho navihnúť na stôl. Potom sme to rozdelili na polovicu, je lepšie to urobiť cez misku, pretože ju už z nej vyleje šťava. Pár pohybov av rukách zostane prázdna polovica.

• Citrónová šťava si dobre zachováva svoje vlastnosti v mrazenej forme. Preto, ak chcete použiť len polovicu citrusov, potom z druhej stlačte šťavu, nalejte do nádoby a pošlite ju do mrazničky. A môžete vylievať do ľadových foriem a použiť podľa potreby v čaji alebo na koktaily.

• Ak sa vám nelíši kyslá chuť citrónovej šťavy, môže sa vždy miešať s oranžovým alebo grapefruitom. Farba a chuť budú viac nasýtené, ale súčasne zostane charakteristická aróma citrónu.

ZÁKLADY SUKY: OVOCIE

Zdroj: príručka na prípravu nápojov

V tomto článku chceme hovoriť o ovocí a zelenine, vysvetliť ich výživové vlastnosti, vitamíny a minerály, ktoré obsahujú a aké prínosy pre zdravie prinášajú. Je užitočné vedieť, aký druh ovocia a zeleniny pôsobí na telo. Recepty v sekcii odšťavovač sú rozdelené podľa týchto informácií, ktoré vám pomôžu vytvoriť si vlastné recepty na vaše šťavy. Užitočné informácie o každom ovocí sú približné a závisia od veľkosti konkrétneho ovocia a značky odšťavovača.